مشاوره

امیددرمانی از تکنیک‌های قابل توجه در روانشناسی مثبت‌نگر است که اگر با ایدئولوژی قرآنی و سبک زندگی دینی تلفیق شود، دستاوردهای قابل توجهی را عاید جامعه خواهد کرد.

به‌رغم مشکلات موجود با منشأ خارجی و داخلی، کشور توانسته با تزریق روحیه امید و امیدآفرینی به حرکت رو به رشد خود ادامه دهد.

وقتی کسی ناراحت است، اصلاً این شما نیستید که باید حرف بزنید! فقط اوست که باید حرف بزند. باید دستش را بگیرید، بغلش کنید، به چشم‌هایش نگاه کنید، برایش چای بریزید و اجازه بدهید او حرف بزند و شما گوش کنید.

در هر جامعه‌ای، نسلی از نخبگان وجود دارند که از مهم‌ترین ثروت‌های انسانی آن جامعه محسوب می‌شوند. به همین جهت دشمن می‌کوشد تا بذر یأس و ناامیدی را در وجود آنها بکارد و هویت را از آنها بگیرد.

امام خمینی(ره): رسانه‌ها و نویسندگان، برای ملت امیدآفرین باشند. اگر این اطمینان را در ملت ایجاد کنند ما تا آخر پیروز هستیم.

گفتار و رفتار والدین به عنوان الگوی امیدآفرینی یا ناامیدی، در فرزندان بسیار تاثیرگذار است.

افراد باایمان، تسلیم القای ناامیدی شیطان نمی‌شوند و می‌دانند در جایی که اسباب ناامیدی فراهم است نیز باید امیدوار باشند.

همنشینی با دیگران می‌تواند موجب سرایت ویژگی‌های شخصیتی مثبت و منفی شود.

تو هم اراده و توانایی و تلاشت بیش از آن است که گمان می‌کنی؛ به شرط اینکه امیدت را از دست ندهی. امید، آخرین سلاحی است که باید زمین بگذاری.

تفاوت نگاه باعث می‌شود یک نفر احساس خوشبختی کند و امید به زندگی داشته باشد، یک نفر نه!

دشمن در تمام زمان‌ها، بر روی شناخت و درک افراد جامعه کار می‌کند و سبب تغییر عقاید و باورها می‌شود؛ به طوری که عقاید حقیقی را خرافی جلوه می‌دهد.

یکی از روش‌های رفع استرس و نگرانی در زندگی، استفاده از تکنیک جعبه نگرانی است. تکنیکی با خودآگاهی به انسان یاد می‌دهد که بسیاری از نگرانی‌ها در زندگی بی معنی هستند.