دقت کردن و تفکر را برای مواقعی گذاشتن که حقیقتی وجود داره و ما یا ازش غافل هستیم و یا اینکه بهش توجهی ندارم و بها نمیدیم.
این دو عنصر را شما باید روش کار کنید. وقتی صداقت همسرتون برای شما ثابت شده چرا باز به ذهن و فکرتون اجازه می دید که به اون سمت منفی بره؟
بله وقتی ما ذهنمون را رها کنیم مشخصا به اخلال خانمانسوز پارانوئید( شک و بدبینی) دچار میشیم. وقتی حاضر نباشیم یه سری تمرین های بسیار ساده ای که برای دور کردن افکار منفی و جایگزینی مثبت ها را انجام بدیم نباید توقع بهتر شدن اوضاع را داشته باشیم.
گناهکار شمردن شخصی که پاکی و صداقتش ثابت شده هست به مراتب زشت تر از کسی است که گناه نکرده ولی خب ما هم خبر نداریم از رفتارش. شما میدونید بهتون همه چی ثابت شده و خودتون داید بارها و بارها تاکید می کنید به خوبی نامزدتون پس چند دقیقه ای به بدی این کار فکر کنید.
از یه طرف دیگه به قضیه نگاه کنید:
اگر همسرتون به شما این حس را داشت و با تمام تلاشی که می کنید برای ثابت کردن وفاداری و تعهد و عشقتون باز هم ته دلش بهتون بدبین بود اونوقت چه می کردید؟
یه حساب جدا و یه شخصیت جدا برای همسرتون ایجاد کنید و هر روز به این نگاه مثبت اضافه کرده و از منفی ها کم کنید.
برای رفتن به دانشگاه و تحصیلتون هم نیاز به زمان برخورد با شرائط را دارید و به محض وارد شدن در اون فضا با ما مکاتبه کنید تا بهترین روش های پذیرش و کنار اومدن با دور شدن از خانه و نامزدتون را خدمتتون تقدیم کنیم.
بازهم تاکید به رعایت و تمرین فراز اخر توصیه قبلی را داریم.
باسلام مجدد خدمت شما همراه گرامی:
دقت کردن و تفکر را برای مواقعی گذاشتن که حقیقتی وجود داره و ما یا ازش غافل هستیم و یا اینکه بهش توجهی ندارم و بها نمیدیم.
این دو عنصر را شما باید روش کار کنید. وقتی صداقت همسرتون برای شما ثابت شده چرا باز به ذهن و فکرتون اجازه می دید که به اون سمت منفی بره؟
بله وقتی ما ذهنمون را رها کنیم مشخصا به اخلال خانمانسوز پارانوئید( شک و بدبینی) دچار میشیم. وقتی حاضر نباشیم یه سری تمرین های بسیار ساده ای که برای دور کردن افکار منفی و جایگزینی مثبت ها را انجام بدیم نباید توقع بهتر شدن اوضاع را داشته باشیم.
گناهکار شمردن شخصی که پاکی و صداقتش ثابت شده هست به مراتب زشت تر از کسی است که گناه نکرده ولی خب ما هم خبر نداریم از رفتارش. شما میدونید بهتون همه چی ثابت شده و خودتون داید بارها و بارها تاکید می کنید به خوبی نامزدتون پس چند دقیقه ای به بدی این کار فکر کنید.
از یه طرف دیگه به قضیه نگاه کنید:
اگر همسرتون به شما این حس را داشت و با تمام تلاشی که می کنید برای ثابت کردن وفاداری و تعهد و عشقتون باز هم ته دلش بهتون بدبین بود اونوقت چه می کردید؟
یه حساب جدا و یه شخصیت جدا برای همسرتون ایجاد کنید و هر روز به این نگاه مثبت اضافه کرده و از منفی ها کم کنید.
برای رفتن به دانشگاه و تحصیلتون هم نیاز به زمان برخورد با شرائط را دارید و به محض وارد شدن در اون فضا با ما مکاتبه کنید تا بهترین روش های پذیرش و کنار اومدن با دور شدن از خانه و نامزدتون را خدمتتون تقدیم کنیم.
بازهم تاکید به رعایت و تمرین فراز اخر توصیه قبلی را داریم.
موفق باشید.