سلام
من بخاطر وسواسی که دارم خیلی کارهام زمان میبره تا انجام بشه
مثلا اتاقمو هر قسمتشو سه بار دستمال کشیدم تا تمییز بشه
و همین کارها واقعا خستممیکنه بخاطر همین دیگه جونی نمیمونه برای انجام امور مهمتر
همش میخوام فکرمو آزاد بزارم خودمو به بیخیالی بزنم ولی وقتی اون اتفاق وحشتناک پس از مقابله با وسواس به ذهنم میاد نمیتونم مقابله کنم
مثلا اینکه خودم با میکروب بیماری پوستی بگیرم و به دیگران هم منتقل کنم،واقعا وحشتناکه
سلام
من بخاطر وسواسی که دارم خیلی کارهام زمان میبره تا انجام بشه
مثلا اتاقمو هر قسمتشو سه بار دستمال کشیدم تا تمییز بشه
و همین کارها واقعا خستممیکنه بخاطر همین دیگه جونی نمیمونه برای انجام امور مهمتر
همش میخوام فکرمو آزاد بزارم خودمو به بیخیالی بزنم ولی وقتی اون اتفاق وحشتناک پس از مقابله با وسواس به ذهنم میاد نمیتونم مقابله کنم
مثلا اینکه خودم با میکروب بیماری پوستی بگیرم و به دیگران هم منتقل کنم،واقعا وحشتناکه