اعتماد به نفس ندارم

08:46 - 1400/07/26

سلام خدمت شما کارشناسان 

ببخشید من دختری هستم که خیلی دلم میخواد ازدواج کنم خیلی دوست دارم تشکیل خونواده بدم دلم میخواد تجربه زندگی شیرین رو بچشم، هیچوقت لذت گناه رو نمیخوام و سخت مخالف گناهم،

اما خیلی فکر ازدواج ذهن منو درگیر کرده، من الان 27 سالمه البته در سنین پایین تر ازدواج ناموفق داشتم بعد از اون هم خواستگار برام میومد اما به دلم نبود یا شایدم خوب روی خواستگاران فکر نکردم، چند مورد رو حتی بدون اینکه اجازه بدم بیان رد کردم میدونم که اشتباه کردم، الان فکر میکنم گذر زمان در این سن برای ازدواج من خیلی حساس داره میشه، و باید هرچه زودتر ازدواج کنم

الان چندماهه خیلی زیاد به ازدواج فکر میکنم، من از نظر موقعیت از دوستام بالاترم تحصیل کرده هستم تجربه های خوبی تو زندگی دارم درک بالایی دارم خیلی مورد قبول اطرافیان هستم،اما مثلا گاهی اوقات با دیدن یه دوست یا یه آشنا احساس میکنم اونکه ازدواج کرده و یه بچه هم داره موفق تره،شایدم تو زندگیشون پشیمون باشن یا اینکه مشکلات خاص خودشون رو داشته باشن

از طرفی هم میگم شایدم فلان دوستم الان دوست داره جای من باشه و بگه کاش زود ازدواج نمیکردم و درس میخوندم و برنامه ریزی های بهتري برای زندگیم و ازدواجم داشتم، همه اینارو در ذهنم تصور می‌کنم، من از لحاظ شخصیتی و ادب و متانت، از لحاظ خلاقیت و استعداد از لحاظ برخورد و مورد احترام بودن از همه لحاظ خداروشکر خیلی خوبم 

وقتی این نکات مثبت خودم رو تصور می‌کنم به خودم میبالم، تنها مشکل اینه که نمیدونم چرا اعتماد به نفسم ضعیفه، چرا احساس میکنم اگر جای فلان شخص باشم خوشبخت ترم، نمیدونم چجوری طرز فکرمو تغییر بدم چجوری اینهمه نقاط مثبتم رو در ذهنم تقویت کنم، چجوری ارزش خودم رو بالا ببرم... 

‌-----------------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum  
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/register

http://btid.org/node/186616

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
لطفا پاسخ سوال را بنویسید.
تصویر اسماعیلی محمد

با عرض سلام خدمت شما

از اینکه به ما اعتماد کردید و سوال خودتان را مطرح کردید و توفیق داریم از تخصصمان برای حل مشکل شما کمکی کنیم، بسیار خوشحالیم و خدای مهربان را شاکریم؛

سوال شما در واقع دو سوال هست: اول در مورد مساله اعتماد به نفس و نوع نگاهتون به خودتون و مساله دوم هم بحث ازدواج

با توجه به اینکه در بحث آمادگی های پیش از ازدواج، مساله عزت نفس و نگرش شخص نسبت به خودش خیلی مهمه، لازمه که ابتدا این مساله رو مرور کنیم.

از یک جهت باید تبریک بگم بهتون که از جهات مختلفی بینش مثبتی نسبت به خودتون دارید و بعضی از موفقیت ها و احساس های خودتونو ذکر کردید که این نشونه خوبی هست و نباید با تلقین ضعف در اعتماد به نفس خرابش کنید. ولی یک مساله داره به این ویژگی مثبت شما ضربه میزنه و اون مقایسه کردن خودتون با دیگران هست که چند بار بهش اشاره کردید.
دغدغه شما نسبت به ازدواج و اینکه تقید دارید به حفظ خودتون بسیار عالیه ولی این اصلا به معنای این نیست که خودتونو محکوم کنید به نقص. این انرژی که صرف مقایسه و سرزنش خودتون میکنید، بهتره خرج تمرکز بر تقویت و آمادگی خودتون برای ایجاد مقدمات یک ازدواج موفق بشه.
با توجه به اینکه تجربه ناموفق قبلی هم دارید، قطعا موافق هستید با اینکه باید از فرصت استفاده کنید برای کسب آمادگی بیشتر برای یک ازدواج خوب ان شاء الله.

در مورد بحث ازدواجتون و پذیرش خواستگار و بررسی ملاک ها و آمادگی های ازدواج، بنده و سایر کارشناسان ما آماده مشاوره و پاسخگویی هستیم.

برای مشاوره دقیق تر میتونید، از قبل ملاک های خودتونو بنویسید و مطرح کنید تا بررسی کنیم، همچنین خلاصه ای از دلایل عدم موفقیت در ازدواج قبلی بفرمایید و  نقاط قوت و ضعف شخصیتی تون رو مطرح کنید تا  بیشتر بررسی بشه برای آمادگی بیشتر قبل از ازدواج.
همیشه موفق باشید.