شما گفتید کارهای مثبت کنم ولی هی میگن چقدرباگذشته فرق کردی من الان ۱۸سالمه بالا توضیح دادم چهار سال پیش من یه کارایی کردم که این دوتادوستامم توش شریک بودن بخاطرهمین من بدجور بهشون وابسته شدم به یکیشون جوری که شب اگه خبرازخودش نمی‌داد دق میکردم ادامه پیدا کرد منم به کارام ادامه میدادم هی تعریف میکردم براشون بعد یک سال نیمی من تغییری کردم ولی اونا هنوزم آمدن هروقت میبینمشون یا گذشته می افتم پارسال سعی کردم اصلا باهاشون در ارتباط نباشم ولی خودم چند هفته یبار می رفتم آخرین بازدید واتساپشونو می‌دیدم یک سال گذشت تا یک ماه پیش گفت بیا بریم بیرون رفتم بعدکه آمدم خونه حالم هنوز بدشد هی بهشون فکر میکنم نمیدونم چیکار کنم که از ذهنم برن شدن جزعی از زندگی خودم زیاد دوست ندارم چون نمیتونم کارکنم یادرس بخونم
دوست دارم یاکلابرن یااصلا نرن ولی میترسم برگردم به چندسال پیش اگه نرن اصلانمیدونم چیکارکنم
---------------------------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/registe
تبعات وابستگی های افراطی
14:32 - 1400/03/23
انجمن‌ها:
http://btid.org/node/170940
باسلام خدمت شما کاربر گرامی:
درسته شما با دوستانتون بسیار صمیمی بودید والان واقعاً هم سخته که بخواهید ازشون دل بکنید و باهاشون رابطه نداشته باشید.
اما چند نکته بسیار مهمه و باید قبل از هر کاری به اونها دقت داشته باشید.
علت اینکه انسان با افراد دیگه دوستی میکنه چیه؟
جز اینه که ما با دوستی هامون میخواهیم نداشته هامون را جبران کنیم؟ تنهایی هامون را پر کنیم و در کنارشون ارام باشیم و هرجا کم اوردیم بهشون تکیه کنیم؟
پس باید این دوست کسی باشه که برای ما مفید باشه اما اگه دوستی باشه که دائم بخواهیم نگران باشیم و مدام بهش فکر کنیم و اذیت بشیم پس نمیتونه ما را به اهدافمون از دوستی برسونه.
شما الان دقیقا به جایی رسیدید که ادامه این دوستی باعث رنجش خاطرتون و نگرانی هایی شده که واقعا داره اذیتتون میکنه.
مهمترینش اینه که گذشته ای که مبهم ازش صحبت کردید ممکنه براتون با ادامه این دوستی تکرار بشه پس یه گزینه بیشتر براتون نمیمونه و اونم قطع ارتباط و جدا شدن از این افراد هست.
ممکنه یه چند روز اذیت بشید اما این موقتی هست اما با ادامه دادن ارتباط شما مدام در ناراحتی و نگرانی به سرخواهید برد.
برای قطع ارتباط هم اول به مطالب بالا دقیق فکر کنید و چند بار بخونید. و به این فکر کنید که شما نیاز دارید در این سن و سال و شرائط به موفقیت های زیادی از جمله مطالبی که خودتون در زمینه کار و درس گفتید برسید.
برای قطع ارتباط هم :
لازم نیست تصمیمتون را به بقیه بگید.
زمان های ارتباط گیریتون را کم کنید. کمتر پیام بدید زنگ بزنید تا کامل قطه بشه.
هربار که میخواهید بهشون فکر کنید خودتونا مشغول کاردیگه بکنید. و فقط ساعت های خاصی درموردشون فکر کنید و اون ساعت هارا هر روز کم کنید تا کمرنگ بشن.
موفق باشید.
مطالعه مطالب زیر برای شما مفید است:
https://btid.org/fa/news/83933
https://btid.org/fa/news/89897
https://btid.org/fa/news/109560