ترس از دست دادن شوهر عزیزم

سلام خدمت شما 

من یک زن خانه دار ۳۶ ساله هستم که دو دختر ۴ و دو ساله دارم و شوهرم دفتر فروش دارن 

به شدت عاشق شوهرم هستم و یک هفته ده روزی میشه که ترس از دست دادن شوهرم مثل خوره افتاده به ذهنم و لحظه ای رها نمیکنه منو . هر لحظه به این فکر میکنم اگر نباشه با این دو تا دختر کوچیک که هیییییچ از دنیا و ... سر در نمیارن و توی عالم خودشونن و به شدددددت بابایی هستن (در حدی که وقتی بابا منزل باشه حرف من مادر رو گوش نمیدن )چیکار باید بکنم هر لحظه فکر میکنم اگر نباشه فلان جا چیکار کنم فلان موقعیت چیکار کنم 

دارم اذیت میشم هیچ جوره رهام نمیکنه این فکرای شیطانی 

و اینکه به نظرم شخصیت آنچنان قوی ندارم و همچنین درآمد مالی هم ندارم و وابسته شوهر هستم 

به عبارتی وابسته جانی مالی عاطفی عشقی و همه چی شوهر هستم 

این بیشتر منو میترسونه و چون بچه ها کوچیک هستن موقعیتی ندارم که کسب و کاری راه بندازم و در جامعه باشم و باید تمام وقت پیش بچه ها باشم 

در این شهر هم غریبم و کسی رو ندارم بچه ها لحظه ای پیششون بذارم 

لطفا کمک کنید برای مقابله با این ترس چکار باید کنم 

این شرایط سخت و ویرانگر کرونا هم مزید بر علت شده 

درضمن شروع این فکر هم از اونجا بود که یکی از دوستان شوهرشون براثر کرونا فوت کردن و ۴ بچه کوچیکشون موندن ولی اونا نزدیک پدر و مادر و فک و فامیلن و من دورم و اگر هم نزدیک باشم پدر مادرم پیر و زمین گیر هستن و کمک نمیتونن باشن 

لطفا کمک کنید ممنون 

-------------------------------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/register