سر یه چیز خیلی کوچیک و بی اهمیت بحثمون میشه

با سلام به شما کاربر محترم

گرچه توضیح خاصی درباره نوع اختلافاتی که بین شما و همسرتان اتفاق افتاده است نداده اید، ولی به طور کلی باید عرض کنم که اختلافات زن و شوهری، معمولا ریشه در عدم شناخت طرفین از همدیگر و عدم مهارتهای ارتباطی دارد. به عبارتی؛ هریک از زن و شوهر یا شناخت درستی از ارزش‌ها و حساسیت‌های شریک زندگی‌اش ندارد؛ یعنی نمی‌داند که طرف مقابل چه حساسیت‌هایی دارد تا وارد حریم او نشود یا توجهی به این حساسیت‌هایش ندارد یا اینکه مهارت این را ندارد که چگونه درباره یک مسئله با همسرش صحبت کند، بدون اینکه کار به دلخوری و تنش منتهی شود.

هرگاه سر موضوعات کوچک دچار تنش و دعوا می‌شوید، بهتر است از تکنیک مذاکره برد- برد استفاده کنید و سپس موضوع بحث را به امری خوشایندِ همسرتان تغییر بدهید؛ مثلا وقتی می‌بینید شوهرتان، سر اتو نکردن لباسش به شما اعتراض می‌کند و غر می‌زند، بهتر است عذرخواهی کنید و بگویید: "ببخشید عزیزم حق با توست و باید لباست را اتو می‌کردم. اما اتو خراب بود و قرار بود تعمیرش کنی." در واقع شما ابتدا با عذرخواهی و ... به او حق می‌دهید و همسرتان احساس برد و اقتدار می‌کند، ولی در ادامه دلیل اتو نکردن لباس را برای او بیان می‌کنید و تازه همسرتان متوجه می‌شود که چرا شما لباسش را اتو نکردید.
بعد از این توضیح اگر همسرتان متقاعد شد که هیچ، در غیر این صورت بحث را به یک امر خوشایند همسرتان تغییر بدهید؛ مثلا همسرتان به فوتبال یا فیلم یا ... علاقه مند است. شما می تونید در ادامه برای تغییر بحث اینطور بیان کنید؛ راستی بازی منچستر با چلسی چند چند شد؟ یا مثلا؛ ماشاء الله این لباس چقدر بهت میاد؟ خوشتیپ تر شدی! یا مثلا راستی ممنونم بابت جمع کردن ظرفهای ناهار امروز. خلاصه بحث را به امری خوشایند و دلپذیر تغییر بدهید تا هم گاردش نسبت به شما برداشته شود و هم بحث تمام شود.

نکته بعدی؛ ممکن است موضوعی در نگاه شما موضوع کوچک و ساده‌ای باشد که ارزش بحث کردن نداشته باشد، ولی اینکه همسرتان به این موضوع توجه نشان می‌دهد، معنایش اهمیت این موضوع برای اوست؛ یعنی نسبت به این موضوع و شبیه به آن، حساسیت دارد. وقتی شما متوجه حساسیت‌های همسرتان شوید، آن وقت بهتر می‌توانید با همسرتان تعامل مثبت و بدون تنش داشته باشید. حداقل اینکه با فهمیدن حساسیت‌های او رعایت می‌کنید تا آن‌ها را در زندگی انجام ندهید! لذا اگر می‌بینید که همسرتان مثلا روی جاسازی حوله یا وسایل منزل به شما اعتراض می‌کند و غر می‌زند، می‌تواند معنایش این باشد که همسرتان به نظم و انضباط در خانه بسیار حساسیت دارد و اگر چیزی در خانه جابه جا شود، حالش را خراب می‌کند و طبیعتا روی تعامل و ارتباط با شما هم تاثیر منفی خواهد گذاشت. بنابراین لیستی از حساسیت‌های همسرتان تهیه کنید و متعهد شوید تا در تعامل با همسرتان آن‌ها را بکار نبرید.

همچنین اگر همیشه در گفتگوی طرفینی با همسرتان به انحاء مختلف نشان بدهید که واقعا به همسرتان تکیه می‌زنید و اقتدارش را حفظ می‌کنید. بی شک او هم به صورت غیر مستقیم یاد خواهد گرفت که در برابر شما گارد نگیرد، بلکه حداقل به نیازهای شما هم توجه نشان دهد. به علاوه آنجاهایی که با نظر شما موافقت می‌کند، سعی کنید کارهایی را که دوست دارد را برایش انجام دهید، با این کار، نرخ رفتارهای مثبت همسرتان نسبت به شما افزایش پیدا خواهد کرد.

اینکه خانواده، شما را به طلاق و ناسازگاری سوق می‌دهند، می‌تواند بسیار خطرناک باشد. گرچه خانواده از سر دلسوزی به شما مشورت می‌دهند، ولی این مشورت‌ها همیشه دلیل بر درستی راه و مسیری که به شما نشان می‌دهند نیست. به علاوه خانواده به صورت کامل بر وضعیت زندگی شما اشراف ندارند و چه بسا آن‌ها هم متوجه حساسیت‌های همسرتان نباشند و برداشت دیگری از رفتارهای همسرتان داشته باشد که شاید شما با خانواده هم نظر نباشید. لذا بهتر است اولا مسائل درون خانوادگی را با والدین مطرح نکنید. ثانیا اگر به دنبال حل مشکل هستید، مشاور در این زمینه به جهت تخصص و تجربه بهتر می‌تواند در این زمینه به شما کمک نماید.

موفق باشید.