فکر میکنم شوهرم همین فکر رو راجب من میکنه

14:49 - 1401/11/02

سلام خسته نباشید....
ببخشید من توسایت اندیشه برتربودم......یه سوالی بود یه اقایی نوشته بود دلم همسر پوست روشن میخواد و سفید...من بعد ازخوندن کامنتای اون سوال دچاروسواس شدید شدم ازشوهرمم خیلی بدم اومده فک میکنم دوسم  نداره خیلی ازش دورشدم ......من همیشه فک میکردم اقایون از زیر کرم پودرهم تشخیص میدن که پوست چه رنگیه اما اونجا چندین نفرنوشته بودن ما متوجه رنگ پوست خانوممون موقع خواستگاری نشدیم بعدم سرخورده شدیم وپشیمون یا نمیخوایم ببینیمش، حتی ی خانومی گفته بود شوهرم گفته توگولم زدی من دلم خانوم سفید میخواست منم فکر میکنم شوهرم همین فکر رو راجب من میکنه منم همیشه کرم میزدم اصلا نمیتونم هیچ جوره با افکارم مقابله کنم زندگیمم بهم ریخته چون قبلا روی پوستم حساس بودم چیکارکنم..؟؟

 

----------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد:  https://btid.org/fa/user/register

http://btid.org/node/233961

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
5 + 6 =
*****
تصویر سحرخیز

سلام، عرض ادب و احترام خدمت شما خواهر گرامی ...

از اینکه سؤال خودتان رو با ما به اشتراک گذاشته‌اید و تلاش دارید مسائل خود را به شیوه صحیح و از طریق مشورت نمودن حل مسئله کنید از شما سپاسگزاریم. سؤال شما رو مطالعه نمودم و این‌گونه متوجه شدم که درباره حساس شدن و فکرکردن درباره رنگ پوست و نظر همسر در این زمینه دچار مشکل شده‌اید و دراین‌خصوص به دنبال راهکار مناسب هستید. در ذیل ان‌شاءالله نکاتی رو خدمت شما عرض خواهم نمود.

خواهر بزرگوار؛ ازآنجایی‌که هر بانویی دوست دارد در چشمان همسرش بهترین باشد و احساس نقصی نداشته باشد این احساس شما قابل‌درک هست، ولی همان گونه که بیان داشتید شما بعد از خواندن بعضی از مطالب و نظرات دیگران دچار وسواس فکری در این زمینه شده‌اید و نسبت به همسر خود حدس‌ها و گمان‌هایی را در این زمینه پیدا کردید که آیا همسر من هم در مورد من این‌گونه فکر می‌کند یا خیر.

 درحالی‌که مسئله و واقعیت مهمی که کمتر به آن توجه می‌شود این موضوع هست که رابطه عاطفی و احساسی و دوست‌داشتن و به‌صورت کلی رابطه زناشویی زوجین، بیش از اینکه به مسائل جسمانی مرتبط باشد، با مسائل روانی و عاطفی بین همسران در ارتباط هست، چقدر زندگی‌های مشترکی بوده که زوجین به‌ظاهر وضعیت جسمانی جذاب و زیبایی داشته‌اند، و یا اینکه هزینه‌های زیاد برای زیباتر کردن خود داشته‌اند، ولی از رضایتمندی بسیار پایینی در زندگی برخوردار بوده‌اند، و از طرفی عکس این موضوع، چقدر زندگی مشترکی که زوجین دامن به این موضوعات نزده‌اند و ایجاد حساسیت نکرده‌اند، و با اعتماد و عزت‌نفس کامل در کنار همسر خود زندگی شیرینی را تجربه کرده‌اند.

بزرگوار؛ دقت داشته باشید که زیبایی فقط به داشتن یک چهره زیبا نیست و این جسم زیبا فقط یکی از هزاران آیتم‌های اثرگذار است که زنان برای جذاب بودن در چشمان همسر خود دارند و باور داشته باشیم که به‌عنوان همه عوامل نیست. خداوند متعال زیبایی‌های زیاد دیگری به زوجین عطا نموده است که برای همدیگر به نمایش بگذارند. کسی که در گفت‌وگو با همسرش به زبان شیوا و لحنی دلنشین صحبت می‌کند، سبب می‌شود زیبایی خلق کند و بهترین زیبایی را در قلب همسر خود بکارد.

بنابراین، نکته‌ای که شاید یادآوری آن مناسب باشد این است که اول‌ازهمه خود شما اصلاً چنین تصوری را در مورد خود نداشته باشید و فرق بین خانم سفیدپوست و غیر آن را اصلاً در ذهن خود راه ندهید. همسر محترم شما قبل از ازدواج با شما هرآنچه که در این زمینه نیاز بوده خود انتخاب کرده است و اگر هم بنا بر فرض ایشان مشکلی داشته باشند باید به او کمک کرد تا این خطای ذهنی و شناختی او برطرف شود؛ بنابراین بدون ایجاد حساسیت کردن در این موضوع و ضمن اعتمادبه‌نفس کامل داشتن نسبت به خود، به فکر هزاران آیتمی باشید که می‌توانید برای همسر خود جذاب باشید و قلب همسر خود را تسخیر کنید.

توجه داشته باشید که این اعتمادبه‌نفس شما در همسر و نوع رابطه شما با او نیز تأثیرگذار هست، هرچقدر شما با اعتمادبه‌نفس بیشتری برخورد کنید، نوع نگاه همسر شما هم به همان سمت خواهد رفت، و هرچقدر شما با این افکار، احساس خود تحقیری و یا تمرکز بر نقاط ضعف را در خود داشته باشید و نشان بدهید و دائماً بخواهید از خود عیب‌جویی کنید، به‌صورت غیرمستقیم این احساسات و رفتارهای شما نیز به همسرتان منتقل می‌شود، و در نهایت به‌تدریج ایشان هم ترغیب می‌شوند همان گونه که شما فکر یا سخن می‌گویید، فکر کنند و سخن بگویند، لذا باید مواظب باشید که این‌گونه فکرها و ترس‌های غیرمنطقی، شیرینی زندگی شما را به تلخی و نفرت تبدیل نکند و این مراقبت زمانی حاصل می‌شود که با فراگیری بیشتر مهارت‌های زندگی، صمیمت، عشق و محبت در زندگی‌تان را تقویت کنید.

آنچه می‌تواند شما را از این آشفتگی افکار و به‌هم‌ریختگی زندگی که بیان داشتید رهایی ببخشد این است که خوب به فلسفه ازدواج و زندگی مشترک که دارید فکر کنید. شما قرار است آرامش همدیگر باشید و در سختی‌هایی که در زندگی پیش می‌آید کنار یکدیگر باشید.

حال زمانی یک صمیمیت کامل بین زن و شوهر شکل می‌گیرد که هر دو وظایف خود را به‌درستی انجام دهند و یک تعامل طرفینی بین آنها برقرار باشد. آنچه می‌تواند به شما کمک کند این است که بیشتر به جنبه‌های دیگری که می‌تواند بهترین تعامل را بین شما و همسرتان ایجاد می‌کند فکر کنید تا متوجه تأثیر شگرف آن در زندگی خود شوید.

 از هنرهای زنانه خود غافل نشوید و در کنار جذابیت ظاهری از جذابیت رفتاری و کلامی نیز بهره ببرید و تا می‌توانید از راهکارهای تقویت صمیمت عاطفی بین خود و همسرتان استفاده کنید که من در ذیل به بعضی از آنها اشاره خواهم نمود:

- سعی کنید در زندگی، همه احساسات مثبت و منفی خود را با لحنی آرام و دلنشین با همسر خود مطرح کنید.

- همیشه واضح و روشن سخن بگویید و از نیش و کنایه و غرزدن، گلایه‌مندی، لجبازی و بگومگو دوری کنید.

- در زندگی برای همسرتان خوش گفتار و گشاده‌رو باشید و همسرتان را با کلمه‌های دوست‌داشتنی صدا بزنید.

- به حرف‌هایش خوب گوش دهید، تماس چشمی برقرار کنید و پاسخ همدلانه به او بدهید. شوخ‌طبعی را نیز فراموش نکنید.

- با شناختن ویژگی‌های همسر خود و آنچه را محبت می‌داند بی‌دریغ عشق و محبت بورزید.

- در مقابل دیدگاه مخالف همسر خود، واکنش منفی نداشته باشید و خشم خود را کنترل کنید.

- لحظات و صمیمت جسمانی را با همسرتان خلق کنید. شما می‌توانید با لمس دستان همدیگر، در آغوش گرفتن، سر بر شانه همدیگر گذاشتن، کمک به ماساژ همدیگر، و رفتارهایی ازاین‌قبیل به‌عنوان بخشی از صمیمیت جسمی و غیرجنسی از همسر خود او را متوجه دیگر زیبایی‌های خود بکنید. هرچقدر این تماس جسمی با همسر بیشتر باشد، احتمال دل‌بستگی عاطفی و نیز کیفیت زناشویی میان شما و همسرتان را افزایش می‌دهد.

کلام پایانی: خود را باور داشته باشید و با تمرکز بر نکات مثبت، سعی کنید افکار خود را به بهترین شکل مدیریت کنید و رابطه گرمی را با همسر خود بسازید. برای افزایش اعتمادبه‌نفس خود می‌توانید از تقویت معنویت؛ مطالعه نمودن؛ ارتباط با دوستان باانگیزه نیز استفاده کنید.

امیدوارم موفق و سربلند باشید.