مدیریت ارتباط جنسی

09:26 - 1401/05/22

سلام

ببخشید راجع به مدیریت ارتباط جنسی با وجود بچه ها در خانه چطور راهنمایی میکنید ؟

-------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد:  https://btid.org/fa/user/register

انجمن‌ها: 
http://btid.org/node/217233
تصویر سحرخیز

سلام؛ عرض ادب و احترام خدمت شما

ضمن عرض تسلیت و قبولی عزاداری های شما در ایام سوگواری و شهادت امام حسین علیه السلام، از اینکه سوال خودتون رو با ما به اشتراک گذاشته اید و نیز تلاش می کنید سوالات تربیتی فرزند رو به شیوه درست و از طریق مشورت نمودن حل مساله کنید از شما سپاسگزاریم . سوالتون رو مطالعه کردم و اینگونه متوجه شدم که به دنبال مدیریت روابط جنسی در محیط خانه و همچنین جهت پیشگیری از آسیب های احتمالی در این زمینه؛ به دنبال راهکار مناسب هستید. در ذیل نکاتی رو خدمت شما عرض می کنم.

معمولا والدین هنگامی که ازدواج می کنند تا زمانی که صاحب فرزند شوند با فراغ خاطر می توانند هر زمانی که دلشان بخواهد برای برقراری رابطه جنسی اقدام نمایند. اما وقتی صاحب فرزند می شوند دیگر نمی توانند به راحتی اقدام به برقراری رابطه جنسی کنند و گاهی اوقات دچار استرس می شوند و رابطه جنسی آنها به خطر می افتد. و حقیقت همین هم هست که برقراری رابطه جنسی در حضور نوزاد می تواند بر روان کودک اثر بگذارد .

در همین حال است که خیلی از خانواده‌ها می‌پرسند چه کار کنیم تا بچه‌ها در مورد مسائل جنسی فهم خوبی داشته باشند؟ اینجا باید از رفتارهای جنسی خود پدر و مادر پرسید. مثلاً در بعضی خانواده‌ها پدر و مادر حریم خصوصی برای خود ندارند! بچه‌ها در اتاق می‌خوابند و پدر و مادر در فضای بیرون از اتاق‍ها!

در ذیل راهکارهایی رو برای برطرف شدن این دغدغه، خدمت شما عرض می کنم :

۱ - آموزش رعایت حریم خصوصی والدین :

اگر از همین ابتدا، آموزش دهی رو شروع کنید در آینده هم ان شالله مشکلی نخواهد بود . در آیه ۵۸ سوره نور تصریح شده که وقتی بچه‌ها هنوز به سن بلوغ نرسیده‌اند به آنها یاد دهید زمان ورود به اتاق شما، در سه موقع در بزنند و بدون اجازه وارد نشوند : اول صبح، وسط ظهر که والدین به سبب گرما لباس خود را از تن بیرون آورده اند و آخر شب . بنابراین راهکار دین اسلام برای حل مشکل و ارضای نیازهای عاطفی همسران این است که این نوع رفتارها در مقابل فرزندان اتفاق نیفتد و در اتاق خصوصی و در خلوت صورت گیرد. درب اتاق خواب شما بایستی در طی شب و خصوصا حین رابطه جنسی قفل باشد که احتمال ورود سرزده واتفاقی کودک گرفته شود و اضطراب حاصل از آن  روی فرایند رابطه تان تاثیر منفی ایجاد نکند.

۲ - داشتن صمیمت جسمی در طول روز :

صمیمیت جسمی را در کنار صمیمیت جنسی داشته باشید. صمیمیت جسمی چیزی غیر از صمیمیت جنسی هست. صمیمیت جسمی؛ یعنی تماس جسمی بدون برانگیختگی جنسی . والدین لازم است رفتارهای عاشقانه و در آغوش گرفتن غیر تحریک کننده اما صمیمانه با یکدیگر داشته باشند.

 بعضی می‌گویند اگر اینگونه به بچه‌ها بگوییم، آنها کنجکاو می‌شوند؛ در حالیکه وقتی بچه‌‌ها در محیط خانواده می‌بینند پدر و مادر باهم صمیمی‌اند و همدیگر را می‌بوسند، چنین احساسی ایجاد نمی‌شود. مرد خانواده باید در جلوی بچه‌ها به همسرش ابراز محبت کند و بگوید او را دوست دارد و پیشانی مادر را ببوسد. همه این‌ها در تربیت بچه‌ها موثر است. حتی اگر خود پدر و مادر باهم اختلاف دارند برای تربیت بچه‌ها باید این کارها را انجام دهند. این نکته گفته شده رو در کنار نکته بعدی، با هم رعایت کنید.

۳ -  رعایت حیا و عفاف در فضای خانواده :

رعایت اصول اخلاقی جنسی در خانواده نقش مهمی در سلامت جنسی کودکان دارد. علاوه بر پوشش مناسب، والدین باید از رفتارهای همچون دیدن فیلم های نامناسب، شوخی‌های رکیک و زننده، ایماها، اشاره ها، کنایه های جنسی، و ... در حضور فرزندان، پرهیز کنند . حواستان به سروصدای داخل اتاق خواب باشد، صدای تخت، صدای صحبت های زن و شوهر و... همه می تواند برای فرزندان کنجکاو سوال ایجاد کند، می توانید با پخش صدایی ملایم این مشکلات را کمتر کنید.

۴ - تنظیم ساعت خواب و بیداری :

وضعیت خانه‌ها امروزه به شکل آپارتمانی است و اتاق‌ها به هم چسبیده است. به همین دلیل اگر بچه‌ها هنگام روابط زناشویی والدین بیدار باشند، مشکلات جدی ایجاد می‌شود. برای حل این موضوع، باید سیستم خواب و بیداری بچه‌ها را تنظیم کنید.

بعضی بچه‌ها تا همه نخوابند و یا تا وقتی چراغ‌ها روشن است، نمی‌خوابند! این یعنی مدیریت والدین روی بچه‌ها صحیح نیست. می‌دانیم بچه‌های زیر ۱۳ سال باید بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت در روز بخوابند و بچه‌های سن مدرسه باید ساعت ۶ صبح بیدار شوند. اگر بچه‌ها ساعت ۱۲شب بخوابند، دچار کمبود خواب هستند.

بعضی والدین در طول سال تحصیلی بچه‌ها را به زور می‌خوابانند، اما تابستان بچه ها تا دو نیمه شب بیدار هستند. باید در تابستان هم بچه‌ها را زود خواباند و آنها را عادت داد تا صبح زود بیدار شوند و بازی کنند. پس باید بچه‌ها را عادت دهیم تا شب ها حدود ساعت ۹:۳۰-۱۰ بخوابند؛ البته  اگر بعضی از برنامه ها و سریال ها اجازه دهد!  اگر بچه‌ها به موقع بخوابند و والدین حدود ساعت ۱۱ شب به رختخواب بروند از زمان خواب بچه‌ها گذشته است و احتمال اینکه بچه‌ها بیدار باشند و روابط والدین را حس کنند کم می‌شود.

۵ - ایجاد فضای جدا خوابیدن کودک :

کودک در سن یک سال و نیم تا دو سالگی، توانایی لازم برای جدا خوابیدن را پیدا می کند . جدا خوابیدن کودک بر روی رشد او تاثیر گذار است و به او حس استقلال می بخشد. اگر کودک شب را در اتاق خودش سپری کند پدر و مادر می توانند روابط جنسی بدون استرسی داشته باشند. زمانی که اتاق خواب کودک از والدین جدا شد لازم است مساله حریم شخصی و احترام به درهای بسته را به کودک یاد داد که قبل از ورود به هر اتاقی که درب آن بسته است درزده و برای ورود منتظر اجازه بماند.

۶- تنظیم مکان خواب فرزندان و والدین :

اگر منزل شما فقط و فقط یک اتاق خواب دارد، این اتاق خواب باید برای زن و شوهر باشد و جای خواب بچه ها بایستی وسط هال یا پذیرایی باشد، به هیچ وجه اتاق خواب خود را بعد از تولد فرزندان بهم نزنید و اتاق خواب را در اختیار کودک قرار ندهید. فرزندان باید حداقل دو ساعت قبل از والدین به رختخواب بروند. از نظر اسلام بهترین زمان برای رابطه زناشویی بین همسران، اواسط شب است و هر چه این زمان از نیمه بگذرد بهتر است.

۷ - برنامه ریزی داشتن :

برای کودکتان برنامه ای بریزید و کلاس هایی را برای رشد ذهنی و جسمی اش در نظر بگیرید. یا یک ساعت فرزندتان را به والدین خودتان بسپارید.

در هفته برای یک ساعت کودک را به کسی بسپارید تا بدون استرس از بیدار شدن بچه رابطه ی جنسی را برقرار کنید. لذا وقتی کودکتان خواب است و یا در خانه نیست ، اقدام به برقراری رابطه جنسی نمایید. در هفته لازم است حداقل چند ساعت زوج باهمدیگر خلوتی بدون حضور بچه ها داشته باشند و به این منظور می توانند از کمک نزدیکان و آشنایان معتمدشان استفاده کرده و بچه ها را از خانه بیرون بفرستند، داشتن این ساعات تنهایی به زوج نه تنها در بهبود رابطه جنسی بلکه در تحکیم رابطه عاطفی شان کمک شایانی می کند. رابطه ی جنسی را از شب به صبح و زمانی که کودک خواب است موکول کنید.

۸. رعایت برنامه غذایی و تخلیه انرژی کودک

 تنظیم برنامه غذایی کودک و نوع و مقدار که کودک باید میل کند در خواب و بیداری او بسیار تاثیر دارد. همچنین بایدکاری کنید که انرژی کودک تخلیه و با یک حالت خستگی به خواب برود . وقتی فرزند در طول روز ورزش و بازی کرده باشد زودتر به رختخواب می رود.

 نکته نهایی :

اگر احیانا هنگامی که فرزند شاهد رابطه زناشویی بود ، ضمن حفظ خونسردی، مسئولیت این اشتباه را برعهده بگیرید و هرگز فرزندتان را سرزنش نکنید تا او در خود احساس گناه و شرم و خجالت نماید. آرام از فرزندتان بخواهید به اتاقش برود و سپس شما نزد او بروید .بهتر است مادر ضمن رعایت پوشش مناسب نزد او برود و با زبان ساده به او بگوید پدر و مادرها یکدیگر را دوست دارند و گاه این علاقه را با بغل نمودن به هم نشان می دهند.  لازم نیست توضیحات اضافی بدهید ، حتی اگر خود کودک تمایل داشت وارد جزییات شود. کودکتان را مطمئن کنید همه چیز روبراه است و احساس خوبی دارید که در کنار همدیگر هستید. زیرا گاهی کودکان رفتار مشاهده شده را نوعی اعمال خشونت تعبیر می کنند.

باز هم اگر در این زمینه نیاز به راهنمایی بیشتری بود همچنان در خدمت شما هستیم.

موفق باشید.