من واقعا از درس علوم و ریاضی هیچ چیزی یاد نمی‌گیرم

22:34 - 1403/01/25

سلام
خوبین؟
من کلاس هشتم هستم و واقعا از درس علوم و ریاضی هیچ چیزی یاد نمی‌گیرم. تمرکز نمی‌تونم بکنم. هرچی هم بخونم و هرچی هم هرکی برام توضیح بده متوجه نمیشم. نمره این دو درسم همیشه کم هست. چیکار می‌تونم انجام بدم؟

 

----------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد:  https://btid.org/fa/user/register

http://btid.org/node/290968
تصویر امیری سیاوشانی

سلام و عرض ادب
از ارتباط شما با مجموعه اندیشه برتر سپاسگزاریم.
هر انسانی برای زندگی خود اهداف و برنامه‌هایی دارد. رسیدن به اهداف و اجرایی کردن برنامه‌ها فشار و سختی فراوانی را برای اشخاص به وجود می‌آورد. شما نیز دوست دارید از نظر تحصیلی به موفقیت‌های بزرگ و نمرات عالی برسید اما عدم تمرکز و یادگیری‌تان در بعضی از دروس باعث شده تا نتوانید به این خواسته‌تان برسید. به همین خاطر کلافه و پریشان هستید. ازاین‌رو در ادامه نکاتی را برای راهنمایی شما بیان خواهم کرد.
1. عادت‌های مطالعه: اولین گام برای آنکه مطالعه مناسب داشته باشید. تمرکز حین مطالعه داشته باشید تا بتوانید دروس را به خوبی فرا بگیرید، دانستن عادت‌های مطالعه‌تان است. مثلاً شما زمانی که گرسنه باشید بهتر درس را متوجه می‌شوید یا زمانی که کاملاً سیر باشید؟ یا نه وقتی درس را بهتر متوجه خواهید شد که خوراکی کوچک خورده باشید؟ همچنین در جای شلوغ مطالب بهتر در ذهنتان می‌ماند یا جای خلوت و بدون حضور فرد دیگر؟ این‌ها نمونه‌ای از دانستن عادت‌های مطالعه بود.
2. موانع مطالعه: برای آنکه بازدهی بهتر از مطالعه خود کسب کنید باید بتوانید موانع مطالعه را شناسایی و آن‌ها را حذف یا محدود نمایید. مثلاً ممکن است شما خواهر یا برادر کوچکی در خانه دارید که با سروصدا و بازیگوشی‌هایش حواس شما را پرت می‌کند، در این صورت باید به اتاق جداگانه یا کتابخانه مراجعه کنید تا این مانع حذف شود. یا مثلاً تلفن همراه و فضای مجازی باعث می‌شود تمرکزتان از بین برود و در حین مطالعه دائماً به مباحثی که در آنجا داشته‌اید فکر کنید، در این صورت باید زمان استفاده از آن را محدود کنید. محتوایی که باعث درگیری ذهنی بیشتر شما می‌شود را به صورت گسترده محدود نمایید. با خودتان قرار بگذارید اکنون که نزدیک امتحانات است، تلفن همراه را کنار می‌گذارم اما بعد از زمان امتحانات این دوری از تلفن همراه و فضای مجازی را جبران خواهم کرد.
3. برنامه‌ریزی: مدیریت زمان، برنامه‌ریزی و شیوه‌های به ذهن سپردن مطالب نیز بسیار اهمیت دارد که نیاز به توضیحات بیشتر دارد.
لطفاً بعد از انجام مشاوره، نتیجه و بازخورد آن را با ما در میان بگذارید.
برای راهنمایی بیشتر می‌توانید از مشاوره تلفنی رایگان به شماره 02533130044 از ساعت 8 الی 13 استفاده نمایید.
موفق و پیروز باشید.