با سلام
این مطلب رو میخوندم برام جالب بود
چگونه در سال جدید انگیزه داشته باشیم و به اهدافمان برسیم؟
حالا که وارد سال جدید شده‌ایم، اغلب تصمیم‌های خود برای این سال را گرفته‌ایم و وقت آن رسیده است که این تصمیم‌ها را به بهترین صورت، عملی کنیم.
همه ما انسان هستیم و گاهی اوقات از کارهایی که انجام داده ایم پشیمان می شویم و این پشیمانی برای ما آسان‌تر از بهره‌وری است و به همین دلیل، پس از مدتی، خود را قربانی می‌دانیم و روح و روان خود را در معرض گفت‌وگوی منفی با خود قرار می‌دهیم و در نهایت، اهداف مورد نظر خود را دنبال نمی‌کنیم.
دلایل مختلفی وجود دارد که این اتفاق می‌افتد، اما در درجه اول، این موضوع به دلیل توانایی ذاتی ما در دیدن نکات منفی موقعیت‌هاست و اعتقاد بر این است که دیدن نکات منفی، یک تصمیم غریزی برای بقاست و علت آن هر چه باشد، فداکاری و سازگاری را می‌طلبد.
برای تحقق بخشیدن به اهداف خود و یافتن انگیزه پیشرفت شخصی در سال جدید، باید صرف نظر از آسیب‌ها و دلایل گذشته، حالا برای پیگیری نکردن نکات منفی و دنبال کردن اهداف خود اقدام کنید.
هر طور شده اقدام کنید
برای ایجاد مسیر‌های جدید در مغز و سوزاندن سلول‌های عصبی، باید عمل کرده و قدرت اراده خود برای تولید را پیدا کنید.
ده‌ها دلیل و بهانه برای انجام ندادن آن چه که تصمیم گرفته‌اید، وجود دارد و در این میان، تعیین اهداف برای روز بعد، آن هم قبل از خواب بسیار آسان است، اما عملی کردن آن، اغلب دشوار است چرا که وقتی از خواب بیدار می‌شوید، حس و حال انجام دادن هیچکدام از آن‌ها را ندارید.
شاید شما انرژی یا میل خود را از دست داده باشید.
شاید شما دارید روحیه خود را برای کاری پایین می‌آورید، مثلاً در ساعت مورد نظر بیدار نمی‌شوید.
هر دلیلی که باشد، شما باید از آن عبور کنید. به عنوان مثال، اگر شب قبل گفته‌اید که ساعت ۵ صبح از خواب بیدار می‌شوید، امّا تا ظهر خوابیده اید، باید با احساسات منفی خود بجنگید و کاری که برنامه‌ریزی کرده‌اید را انجام دهید.
به خود فشار بیاورید تا به هر حال مثمر ثمر باشید و بیشترین استفاده را از روز خود ببرید، چون موفقیت شما به همین مثمر ثمر بودنتان بستگی دارد.
خیلی طولانی شد. انشالله ادامه ش رو بعدا میگذارم.
سلام عزیزم
مطلب جالبی هست. آفرین
ان شاء الله که امسال به همه اهدافتون برسید.آمین
یاعلی
سلام
ممنون از توجه تون. انشالله شما هم به آرزوهاتون برسید.