اگه یه روزی به ته خط برسین چیکارمیکنید؟ که دیگه هیچ انگیزه ای واسه زندگی ندارین انگارتک وتنها تو باتلاق گیرکنی هرچی فریادبزنی کسی به دادت نرسه کسیونداشته باشی که حرفای دلتوبهش بگی که اونم بشه سنگ صبورت که شب وروزت بشه گریه کردن که درحدبیهوشی گریه کنی وقتی ازته دل خداروصدا بزنی ولی اون جوابتو باناامیدی بده وقتی آدمای سنگدل به هرنحوی بخوان دلت روبشکونن ولی اون دل دیگه دل نشه شایدافکاربدبیادتوذهنت وقتی انجامش بدی پشیمونیش درانفجارباشه که دیگه هیچ راه بازگشتی نداشته باشی میخوام بدونم اگه تواین موقعیت گیرکنید چه عکس العملی نشون میدین ؟ زندگی رو چه جورادامه میدید
-------------------------------------
کاربران محترم ميتوانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: http://www.btid.org/fa/forums
همچنين ميتوانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: http://www.btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران ميتوانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي را که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگهدارند و به آن استناد کنند و همچنين نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: www.btid.org/fa/user/register
خودم بارها در چنین شرایطی قرار گرفتم بطوریکه هیچ چاره ای نداشتم اما تنها واقعیت ممکن قبول و صبر کردم و توکل میدونستم خداوند به مو میرسونه ولی پاره نمیکنه بخاطر همین از جایی که حتی فکر هم نمیکردم و در بهترین حالت ممکن تصورش نمیکردم به یکباره همه چیز تغییر کرد
سلام
مطمئنا این اتفاق یعنی این حالت منفعلانه ممکنه برا هرکسی پیش بیاد در پاسخ به سوالتون باید بگم همه چیز به مدیریت و انتخاب شما بستگی داره مثلا ممکنه بقول خودتون شخصی تو این وضعیت هرچه صدای خداوند بزنه و کمک بخواد اما پاسخی نگیره این دقیقا همونجای هست که خداوند کریم داره شخص را مورد آزمایش قرار میده مطمئنا هرکس در چنین شرایطی امید و توکلش به خدا را بیشتر کنه محاله ممکن هست گره از کارش باز نشه اما این شرط لازم هست اما شرط کافی و نهایی فقط و فقط صبر کردن هست
با سلام و عرض تشکر از اعتمادی که به کارشناسان سایت رهروان ولایت دارید.
از اینکه شما را در این وضعیت میبینیم متاسف و متاثر هستیم و برای شما آرو میکنیم که از این شرایط سخت خارج شویم.
برای کمک به شما حرفهای حقیقی امیدوار کننده زیادی وجود دارد که گفتنش زمانی ارزش دارد که نوع نگاه شما به زندگی تغییراتی کند. ما شما را با یک سوال موجه میکنیم و آن سوال این است که با این همه غم که بخش زیادی از آن را نیز ما قبول داریم آیا باز در زندگی شما هیچ نقطه امیدی نیست؟ در کنار نیمه خالی هر لیوان حتما یک لیوان پر نیز وجود دارد که شما باید این را بپذیرید تا آن را بیابید.
زندگی دنیا گر چه با محدودیتهایی همراه است اما به سبب این که خداوند رحمان رب عالمیان است باید به قدرت او در برکت دادن به زندگی نیز ایمان داشت. این بستگی به ما دارد که از چه زاویهای به زندگی نگاه کنیم. خداوند جز خیر و خوبی بندگان چیزی برای آنها نمیخواهد حال با توجه به این حرف اگر سختی در زندگی ما قرار داده است به دلایل مختلف که به طول می انجامد و قابل طرح نیست، این محدودیت و سختی برای رشد ماست و اگر ما از این فرصت رشدی استفاده نکنیم تبدیل به حالتی بد برای ما خواهد شد مانند اینکه افسرده میشویم یا توان فعالیتهای مفید را از دست میدهمی و ... بنابراین سختی ها تا مادامی که ما آنها را به حالتی بد تبدیل نکرده ایم چیز بدی نیستند و برای رشد ما آمده اند. بنابراین قرآن کریم در آیه 79 سوره نساء میفرماید: « ما أَصابَكَ مِن حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ ۖ وَما أَصابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَفسِكَ؛ هر چه از انواع نیکویی به تو رسد از جانب خداست و هر بدی رسد از خودِ توست.»
استراتژی شما باید این باشد که تهدیدها، محدودیتها و سختیها را تبدیل به فرصت کنید. ما می دانیم که این کار زحمت فراوانی دارد اما به یاری خدا این امکان وجود دارد.
به طور کلی توصیه ما به شما این است که یکی از این دو کار را حتما انجام دهید یا یا کتاب "از حال بد به حال خوب" دیوید برنز را که تمرین محور تدوین شده است بخوانید و تکالیفش را انجام دهید و یا به یک مشاور کارآزموده و مورد اعتماد مراجعه نمایید تا در این مسیر شما را یاری رساند. اما به صورت جزئی تر رعایت موارد زیر را پیشنهاد میدهیم:
1.نقاط قوت و مثبت خودتان و محیط اطرافتان را شناسایی نمایید.
2.این را بدانید و باور کنید که خاصیت دنیا برای همه انسانها این است که محدودیت ایجاد مینماید و هیچ کس از این قاعده مستثنی نیست. دنیا این ظرفیت را ندارد که انسان به همه خواسته هایش در آن برسد.
3.تنها کسانی میتوانند از این دنیا بیشترین بهره را ببرند که نگاه آخرتی و الهی در زندگی داشته باشند.
4. بررسی نمایید که مشکلات حال حاضرتان چیست و برای تک تک آنها از طریق مهارت حل مساله بهترین راه حل ممکن را بیابید و برای اناج آن اقدام کنید. تلاش شما حتما راه امیدوار کننده ای را به روی شما باز خواهد کرد.
5.از چیزهای سالمی که به شما نشاط و شادمانی میدهد بیشتر در زندگی استفاده کنید.
6.ارتباطات اجتماعی خود را افزایش دهید.
7.خود را به فعالیتهای مفید، ثمربخش مشغول نمایید.
8.به مسائل عبادی و ارتباط با خدا توجه ویژه تری داشته باشید چرا که منبع اصلی انرژی و قدرت خداوند تبارک و تعالی اسنت.
با تشکر از صبر و حوصله شما.
با سلام سوال شما در نوبت پاسخگویی قرار گرفت
نه ناشناس شما هم منظور منو بدگرفتین من باشمانبودم که گفتین ضعیف با بعضیای دیگه هستم جانم خخخخ خوبه حرفاتون هستا دارین منوراهنمایی میکنیدمنو وخیییلی ممنونم که از وقت گران بهاتون روصرف من کردین تشکر آره حرفاتونم کاملا درسته ولی مهدیس دیگرطاقت ندارد......
مهدیسم عزیز، مشکل اصلی شما این هست که انتظار داری همه تو را درک کنند و مطابق خواسته های تو باشند! اما تو هرکاری خواستی انجام بدی، حتی از دادن یک لیوان آب به مادرت دریغ کنی!
سلا م حال شما خوبه ممنون بابت نظرقشنگتون بالاخره هرکسی هم یه نظری داره ممنون ازاون وقت گران بهاتون رو صرف من کردین مچکرم.
جواب مهدیس خانم که گفتن حوصله و ذوق و شوق این کارها رو ندارن؛ اگه منظورشون با منه که گفتم با خیاطی و بافتنی خودمو مشغول میکنم، باید بگم من نمیگم با اینکارها خودت رو مشغول کن. خیاطی و بافتنی رو که علایق خودم بود رو مثال زدم.
شما علایق خودت رو پیدا کن.چون تو سایت دیدم که گفته بودید که 19 سالتونه، گفتم مثلا رمان بخون. یا مثلا برو آموزشگاه رانندگی ثبت نام کن... یا هر کاری که خودت بهش علاقه داری؛ علاقه های خودت رو پیدا کن.
نگو با این چیزها حالم خوب نمیشه چون انرژی منفی به خودت میدی. بالاخره باید خودت رو مشغول کنی ...توی کلاسهای انرژی مثبت و مهارتهای زندگی توصیه میکنن با ادمهای که به ما انرژی منفی میدهند قطع رابطه کنیم و اگر نمیشه باشون کات کنیم باید تو ذهن کمرنگشون کنیم.
بنظرمن آدم تنها در صورتی که ذهنش رو مشغول کار دیگری کنه، میتونه به چیزی یا کسی که نمیخواد فکر نکنه. بقول معروف غذای ذهنت رو عوض کن.
من که اینا رو دارم میگم خودم سالهاست با حالت های افسردگی دارم دست وپنجه نرم میکنم. منتها من علایق خودمو خوب میشناسم و خوب میتونم از صبح تا شب خودمو مشغول کنم.
منتها گاهی که بی حوصلگی برم مسلط میشه روزها و هفته هام عاطل و باطل میگذره و حالم خوب نمیشه تا با سختی خودمو بقول معروف از زمین بِکَنم و مشغول کاری کنم ... روز اول برام خیلی سخته ؛ چون حسش نیست. ولی دو روز که گذشت عادیتر میشه برام.
ولی خب بازم نمیتونم بگم شاد و سرحال میشم و ... ولی بهرحال بهتر از هیچیه و اینجوری همه چی برام قابل تحمل تره.
و.دیگه اینکه من نگفتم شما ضعیفی، بقول شما من که از شما شناختی ندارم.
من گفتم هرچی آدم بیشتر به مشکلاتش فکر کنه انگگگگگگار که مشکلات قویتر میشن و بر آدم مسلط میشن و آدم رو محاصره میکنن و باعث ضعف آدم میشن. بعد انگگگگگار مشکلات روز به روز قوی تر میشن و آدم ضعیفتر. این مساله در مورد خودم هم صدق میکنه.
موفق باشی. بهرحال هدف من کمک کردن بود نه اذیت کردن و نقطه ضعف گرفتن و اینحرفها...
اتفاقا خواهری من تو همچین موقعیتی گیر افتادم
اینقدر که میگفتم خدایا کجای آسمونتی که
صدای منو نمیشنوی ولی نمیدونم چیشد
که الان بیست روزه هوای دلمو داره
وقت هایی که غصه دارم
صدای اذون تو گوشم میپیچه
قدیما صدا میومد ولی من درک نمیکرد
ولی حالا دارم میفهمم منظور خدا چی بوده
دیگه دستم به نوشتن نمیرفت ولی الان ببین
دارم تایپ میکنم اینقدر حالم بد بود
که حتی جواب سلام طرفم نمیتونستم بدم
این برنامه یهویی بود خودم نمیخواستم بیام
اشکال نداره آبجی بزار هیچکس درکت نکنه
تو خدایی داری که جا همه برات جبران میکنه
فقط هر چی شد خدارو فراموش نکن
آدما هر کار میکنند برا دل خودشونه
ولی خدا برای بنده هاش اینکارا رو میکنه
یوسف از بردگی رسید به عزیز مصر
پس از شکست های زندگیت نترس
به وقتش خدا برات جبران میکنه
از دنیای امتحان الاهی بیشتر از اینا
انتظار نداشته باش
بدترین گناه ناامیدی ازدرگاهه خداست.عزیزم نه ازروی گفتار بلکه تو عمل ازته دلت بهش امیدوارباشی محاله که ناامیدت کنه.باورکن منم توشرایط سختی زندگی کردم ولی توبدترین شرایط دستمو گرفته و نجاتم داده چون بهش ازته دلم ایمان دارم .تو لحظه هایی که دیگه میگفتم ب ته خط رسیدم و فکر میکردم کسی رو ندارم(که اشتباه فکر میکردم چون خدا کسه بی کسونه)دستمومیگرفتو میگفت من هستم.نگرانه هیچی نباش خیالت تخت.توخودتو ازته دلت بسپاربه خودش و دیگه حرف از بدبختی و ناامیدی نزن اونوقته که می بینی چیکارا برات میکنه.
سلام آبجی خوبی عالی بود حرفت
یه چالش برای خودت بزار اونم اینه که یا باید
نیمرو درست کردن یاد بگیری یا خودتو مثل
گذشته بکش...
در زندگی باید انقدر به خدا نزدیک شده باشیم که بهش ایمان داشته باشیم که حتی اگر روزی در بیابانی گم شدیم، بدونیم که تنها خداست که صدای مارو میشنوه!
یوسف رو تصور کنید! خواست خدا بود که کاروانی از راه برسند و اونو پیدا کنند و با خود ببرند و اگر نه که توی چاهی در بیابان، مرگش حتمی بود!
باید به معجزه اعتقاد داشته باشیم و بدونیم خداوند هیچوقت زیر حرفش نمیزنه و قطعا صدای مارو میشنوه: «ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ...» (غافر، ۶۰) :
«بخوانید مرا تا استجابت کنم شما را!...»
خداوند بهترین یار و یاور بی کسان و بی پناهانه. احتمالا در فرازی از دعای جوشن کبیر خوندین...:
«یَا حَبِیبَ مَنْ لا حَبِیبَ لَهُ
یَا طَبِیبَ مَنْ لا طَبِیبَ لَهُ
یَا مُجِیبَ مَنْ لا مُجِیبَ لَهُ
یَا شَفِیقَ مَنْ لا شَفِیقَ لَهُ
یَا رَفِیقَ مَنْ لا رَفِیقَ لَهُ
یَا مُغِیثَ مَنْ لا مُغِیثَ لَهُ
یَا دَلِیلَ مَنْ لا دَلِیلَ لَهُ
یَا أَنِیسَ مَنْ لا أَنِیسَ لَهُ
یَا رَاحِمَ مَنْ لا رَاحِمَ لَهُ
یَا صَاحِبَ مَنْ لا صَاحِبَ لَهُ
سُبْحانَکَ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ خَلِّصْنا مِنَ النّارِ یا رَبِّ»
معنی :
« اى دوست آنکس که دوستى ندارد
اى طبیب آن کس که طبیبى ندارد
اى پاسخ ده آن کس که پاسخ ده ندارد
اى یار دلسوز آن کس که دلسوزى ندارد
اى رفیق آن کس که رفیق ندارد
اى فریادرس آن کس که فریادرسى ندارد
اى راهنماى آنکه راهنمایى ندارد
اى مونس آنکس که مونسى ندارد
اى ترحم کننده آن کس که ترحم کننده اى ندارد
اى همدم آن کس که همدمى ندارد
منزهى تو اى که نیست معبودى جز تو فریاد فریاد بِرَهان ما را از آتش»
حالا اندکی صبر کنیم...
شرایط درست دعا کردن چیه؟
اینه که اول بنشینیم به همه کارهای نادرست گذشته فکر کنیم؛ گناهان، تقصیرات و کوتاهی ها، ظلم هایی که به خود و دیگران روا داشتیم، نماز نخوندن، خدایی نکرده لقمه حرام، و...
بعدش بابت همه اونا نزد درگاه حق تعالی اظهار پشیمانی و توبه کنیم و این جمله رو از اعماق وجود به زبان بیاریم (جمله ای که یونس (ع) رو از عذاب الهی بخاطر ظلمی که به قومش کرده بود در حالیکه پیامبر بود و باید تحمل میکرد نجات داد و یونس نبیّ این ذکر رو خوند که از بودن در شکم ماهی نجات پیدا کرد. این ذکر به ذکر یونسیه معروفه و توسط اولیای الهی توصیه شده) : (سوره انبیا)
«وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ(۸۷)فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ(۸۸)»
معنی: «و (یاد آر حال) ذو النون (یعنی یونس) را هنگامی که (از میان قوم خود) غضبناک بیرون رفت و چنین پنداشت که ما هرگز او را در مضیقه و سختی نمیافکنیم (تا آنکه به ظلمات دریا و شکم ماهی در شب تار گرفتار شد) آن گاه در آن ظلمتها فریاد کرد که خدایی به جز ذات یکتای تو نیست، تو (از شریک و هر عیب و آلایش) پاک و منزهی و من از ستمکاران بودم (که بر نفس خود ستم کردم).(۸۷) پس ما دعای او را مستجاب کردیم و او را از گرداب غم نجات دادیم و اهل ایمان را هم این گونه نجات میدهیم.(۸۸)»
این آیات زیبا رو دیدید؟ ذکر مقدس «لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِين» در سخت ترین شرایط زندگی به داد ما میرسه اما به شرطی که از صمیم قلب اینو بخونیم!
بعد از این کار، توبه که کردیم، از خداوند بخواهیم ما رو هدایت کنه. در آخر، حاجات و خواسته و آروزهامونو بهش بگیم و این دعایی هست که کاملا به درگاه الهی میرسه و اگه مستحق و لایق باشیم، دیر یا زود برآورده میشه! حتی اگر در بیابان و باتلاق باشیم!
به یاد داشته باشیم که برآوردن حاجت و دعا از طرف خداوند دو حالت بیشتر نداره:
۱- دیر یا زود دقیقا چیزی که خواستیم برآورده میشه و بهش میرسیم
۲- خدا میگه: بنده من! بگذار من چیز بهتری برات دارم و اونو به جاش بهت میدم اما نگران نباش! توی این دنیا کسی جز من خیر و صلاح و آینده تورو نمیدونه! پس بهم اعتماد کن...!
همانا با یاد خدا دلها آرام میگیرد...
در پناه حق باشید
طولانی بود ولی ارزش خوندنو داشت خواهری
ممنون از توجه شما و وقتی که گذاشتی
ممنون از توجه شما و وقتی که گذاشتی
بسیار عالی اشاره فرمودین خواهر گلم سپیده خانم ...معلومات بسیار خوبی رو دریافت کردیم ممنونم.
خواهر گلم مهدیسم برا شما هم آرزوی موفقیت دارم به مواردی که خواهر گلمون اشاره فرمودن اگر توجه کنین نکات خوبی بود
منم ممنونم از توجه و لطف شما خواهر گلم
در پناه حق باشید
ممنونم از توجه و لطف شما خواهر گلم
در پناه حق باشید
بایدذوق وشوق این کارا داشته باشی حالاخودموبااین کاراسرگرم کردم خودم میدونم که حال من بااینا خوب نمیشه امتحان کردم چون مشکلات من بااین کارا حل نمیشه حتی قصدم بودبرم سرکار پیش دخترعموم کارکنم بااین که محل کارش نزدیک به خونمون هست ولی خانواده ی محترم اجازه ندادن ای کاش کرونا بگیرم بمیرم ای خدا عزرائیل جبرئیل روبفرست سراغم تاجونمو بگیرن خودمودودستی تقدیمشون میکنم ای کاش فردا طلوع آفتاب رونبینم برم توخواب ابدفقط بابا توکه میزنی پس چرانمیکشی اون چاقوی لعنتی روبردارسرموببر گناهش گردن خودم کسی ازدل من خبرنداره که نشاخته میگن ضعیفی من اونقد قوی بودم که همه آرزو داشتن باهام دوست شن دوستام وقتی منو میدیدن کیف میکردن با هرحرفم قهقه میزدن بااین که این مشکلاتمو داشتم بروزنمیدام که یه وقت دوستام نفهمن مهدیس تودلش چه خبره من یه دختر شادوپرهیجان به این روزبیفتم که آرامش خودشوتومرگ ببینه.
خواهری من میفهمم تو چی میگی
منم یه روزی خیلی خیلی قوی بودم
خدا امتحان که میکنه تحملشم به بندش میده
کاش یکم هوای دل همو بیشتر داشتیم
آدم موقع سختیه که بهم احتیاج پیدا میکنند
من پارسال یه مشکلی ذهنم رو خیلی مشغول کرده بود و خیلی ازار دهنده بود برام و البته تا همین الانم هست. خودم رو مشغول کرده بودم به خیاطی ... از صبح تا شب بلا وقفه خیاطی میکردم. شاید خنده تون بگیره ولی برای دو سه سال آینده هم لباس دوختم. و بعد دوباره شروع کردم برای فامیل دوختن... هرکس تو فامیل وضع مالی خوبی نداشت برای بچه اش لباسی دوختم و بردم براشون. خوشحالم شدند.
پارچه هام که تموم شدند. با هرچی کاموا داشتم بافتنی شروع کردم که فقط فکر نکنم.
شما هم باید فکرت رو مشغول کنی با هرچی بلدی. ولو با جدول حل کردن ... ولو با رمان خوندن...
تا هر زمانی به اون مشکل فکر کنی، از بین نمیره ... خودت ضعیفتر میشی و گویی مشکل قویتر میشه.
پس خودت رو مشغول کارهای مفید کن که بعدش هم ندامت نباشه.
اول نظرخودمووبگم این نظرمنه بالاخره هرکسی یه صبروتحملی داره بالاخره هرمشکلی فشارخودشومیارع هرکسیمیهطرزفکری داره بعضی ها هم اعتماد بنفس شون بالاست من چون آدم خیلی ضعفیم تحمل ندارم واقعا برام کابوس بدیه شکست میخورم چون خودم الان تواین وضع گیرگردم واقعادیگه امونمو بریده تنها راهی که به ذهنم میاد که ازدست اینا راحت شم مردنع همین ای کاش همین زودیا قسمتم شع راستشو بخواین این تنها آرزمه هیچ شکایتی نمیکنم راضیم اگه همین الان باشع به امیداون روز
شما باید به یک روانپزشک مراجعه کنید