پسرم سیگاری شده

10:54 - 1400/09/07

سلام آقای مصطفوی
چند روز پیش، به اندازه یک لحظه دیدم که پسر نوجوانم سیگار می‌ کشد!
می خواهم بهش بگم که می‌ دونم داره چکار میکنه! ولی بدجور نگرانم! تو رو خدا کمکم کنید! خیلی دلشوره دارم.

---------------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum  
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/registe

http://btid.org/node/191633

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
لطفا پاسخ سوال را بنویسید.
تصویر mostafavi
نویسنده mostafavi در

با سلام به شما کاربر محترم

نگرانی شما والد گرامی بابت مسئله بوجود آمده قابل درک است. اما توجه به چند نکته در این زمینه مهم است.

1-  دیدن یک تصویر که در آن فرزند نوجوانتان سیگار در دست دارد، به‌ خودی‌ خود نشانه‌ هیچ‌ چیزی نیست؛ پس نباید اجازه بدهید افکار منفی به ذهنتان هجوم بیاورند و تعبیری فاجعه‌آمیزی از این رویداد در ذهنتان نقش ببندد.
اگر شما با دیدن این تصویر، فکر کنید که فرزند نوجوانتان به مسیر اعتیاد و انواع انحراف‌ها کشیده شده است، طبیعتا واکنشتان به چنین فاجعه‌ای، بسیار تند و شدید خواهد بود. در واقع شما از تصویر ذهنی خودتان ترسیده‌اید و نه از تصویری که در عالم واقع دیده‌اید.
آنچه در اینجا مهم است، کنترل و مدیریت احساسات خودمان است. باید مراقب باشیم ماجرا را همانگونه که هست ببینیم. نه آنگونه که ذهن ما، خارج از کنترلمان تخیلاتی می‌سازد.

2- در مواجهه با این مسئله، باید ابتدا فرض را بر ساده‌ ترین و کم‌ خطرترین حالت گذاشت. 
تغافل (خود را به ندید زدن) روشی بسیار مناسب بوده و برای طرفین راهگشاست. می‌توان تصور کرد که فرزند نوجوانتان درکنار جمعی از دوستانش برای خنده و شوخی، ژستی با سیگار گرفته و عکس انداخته‌ و مسئله تمام شده است. 
اما بیان این مسئله به نوجوان و برخورد با او طبیعتا حرمتش را می‌شکند و او احساس می‌کند آبرویش در خانه رفته و دیگر چیزی برای ازدست‌ دادن ندارد. این، خود بزرگ‌ ترین عامل انحرافات و خطاهای بعدی خواهد بود.

3- تنها درصورتی‌ که این موضوع تکرار شد یا شواهد قطعی و روشن دیگری وجود داشت که نوجوان شما سیگار مصرف می‌کند، مهم است که بتوانید بدون خدشه به اصولی که در ابتدا گفته شد، با او ارتباط برقرار کرده و صحبت کنید؛ چون اگر بلافاصله شروع به بازخواست وی کنید، نه‌ تنها تاثیر مثبتی در او نخواهید دید، بلکه این کار باعث ایجاد فاصله بیشتر بین شما و فرزندتان می‌ شود.

مهم‌ ترین مسئله، ایجاد ارتباط  و صحبت‌کردن است. اگر شما به عنوان پدر یا مادر بتوانید از موضعی برابر و مانند یک دوست با فرزند خود صحبت کنید، بزرگ‌ ترین گام را برداشته‌ اید. تلاش کنید تا خیلی شفاف و دوستانه درباره مسئله بوجود آمده با او صحبت کنید، به او بگویید: من در این موضوع درباره تو کمی نگران شدم. تو چی فکر می‌ کنی؟ به نظرت نگرانی من بجاست؟

شما باید بتوانید به بهترین نحو به حرفهای فرزندتان گوش دهید و شنونده خوبی برای او باشید. از قضاوت‌ کردن و برچسب‌ زدن خودداری کنید. به‌هیچ‌ عنوان شخصیت او را زیر سوال نبرید، بلکه برعکس نشان دهید که شخصیت والایی برای او قائل هستید و به همین خاطر نمی‌ توانید بپذیرید که او در چنین وضعیتی قرار داشته باشد.

سپس تلاش کنید تا ابعاد واقعی سیگار کشیدن را به او نشان دهید، از بوی بد دهان گرفته تا آثار آن در سلامتی و موفقیت شغلی و اجتماعی، حتی می‌ توانید از سیاست‌ کارخانه‌ های تولید کننده سیگار برای ایجاد جذابیت کاذب در آن به وسیله افراد مشهور و فیلم ها برای او صحبت کنید. اما فراموش نکنید که گفت‌ و گوی شما باید دو طرفه و از موضعی برابر باشد. ضمنا نباید همه این مسائل را یکجا گفت، بلکه می‌توان در موقعیت‌ های مختلف در این مورد صحبت کرد؛ درصورتی‌ که در برخورد اول فرزندتان واکنش خوبی نشان نداد، شما آرامشتان را حفظ کرده و در موقعیت‌ های بعدی دوباره موضوع را مطرح کنید.

ناگفته نماند حفظ این رابطه به شکل گرم، صمیمی و همدلانه با فرزند نوجوانتان، تاثیر گذاری بیشتری خواهد داشت و امید به اینکه نوجوانتان متوجه خطای خودش شود بالا خواهد رفت و فرصت بازگشت برایش مهیا می شود.

موفق باشید.