یک راهکار دقیق می خوام برای ترک خود ارضایی

18:42 - 1399/10/26

سلام
من یک پسر ۱۷ساله ام..دو سه سالی هس که معتاد خود ارضایی شدم بطور مثال یک دو ماه ترک می کنم اما بعد قوه خیالم منو بازی میگره و سرانجام به خود ارضایی ختم میشه باید چیکار کنم دیگ خسته شدم هم از کیفر خدا می ترسم وهم از عوارض اش لطفا لطفا لطفا کمکم کنید...

لطفا ی جواب منطقی و کار ساز بدین که راحت بشم

میخوام ترک کنم ولی بعضی مواقع نمی تونم خودمو کنترل کنم...

-------------------------------------

کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: http://www.btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال و از طریق کدپیگیری که دریافت میکنید پاسخ را مشاهده نمائید: http://www.btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي را که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين نظراتشان جهت نمايش بعد از فعالیت مفید، ديگر منتظر تاييد مديرانجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: www.btid.org/fa/user/register

http://btid.org/node/157599

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
4 + 6 =
*****
تصویر یعقوبی

با عرض سلام، کاربر گرامی بهترین راهکار برای غلبه پیدا کردن بر خودارضایی، تقویت اراده تان می باشد. همچنین باید از تلقین منفی به شدت خوداری کنید و نگویید که من به این عادت کردم و نمی توانم آن  را ترک کنم. این فکرها را برای همیشه کنار بگذارید چرا که کسانی زیادی بودند که به گناه های خیلی بدتر از خودارضایی مبتلا بودند ولی با اراده ای محکم مسیر زندگی خود را تغییر دادند. پس همیشه بگویید که من می توانم هر گناهی را ترک کنم. همچنین تا مدتی از خلوت کردن با خود و همچنین از عوامل تحریک کننده مانند اینترنت و تلگرام و اینستاگرام حداقل در مکانهای خلوت خودداری و وقت خود را با ورزش و برنامه‌ریزی در طول روز پر کنید.

مطالب و راهکارهایی خیلی مفیدی در سایت وجود دارد حتما به این لینک ها مراجعه داشته باشید:
https://btid.org/fa/news/14800
https://btid.org/fa/news/6582
https://btid.org/fa/news/149316
http://btid.org/node/136562

موفق باشید

تصویر ناشناس
نویسنده ناشناس در

هر موقع این افکار اومد سراغت، توی اتاق تنها نباش.

سریع بیا توی جمع

تمام