درمان افسردگی شکست عشقی

آمادگی جسمی مطلوب و فعالیت های بدنی، بهترین وسیله برای مقابله و پیشگیری از بروز افسردگی و دیگر اختلالات روانی است . ورزش در فضای باز، بر درمان افسردگی تاثیر قابل ملاحظه ای دارد.

ازدواج به نیازهای عاطفی شما پاسخ مثبت می دهد و به طور طبیعی او را فراموش خواهید کرد همچنین جایگزین کردن یک رشته فعالیت های ذوقی، هنری، فکری و عملی است تا بتواند فکرتان را از او منصرف نماید و به فعالیت های ورزشی اهمیّت دهید،

دختران به دلیل عاطفی بودن، خیلی زود تسلیم اظهار عشق و محبت‌های دروغین شده و به دام افراد منحرف می‌افتند. نقطه پایان آن، ارضای کام جویی‌های گناه آلود و بی قید و شرط است اما پس از آن با فرو نشستن آتش شهوت همه چیز فراموش می‌گردد و به خاطر عاطفی بودن باز دختران اندکی احساس شکست می‌کنند.

چگونه با شکست عشقی کنار بیایم

شکست عشقی خوردم

- هیچ گاه بنا نیست که فرد موردنظر را به طور کامل فراموش کنید. شاید هیچ گاه هم این اتفاق نیفتد. لذا بیخودی تلاش نکنید که آن فرد را فراموش کنید، بلکه شما باید بتوانید پرونده این علاقه را ببندید و آن را کنار بگذارید و بتوانید برای آینده خود برنامه ریزی کنید.