درمان عصبانیت

خشم افراطی ایمان، عقل و قلب انسان را تحت تأثیر خود قرار داده، می‌تواند آن‌ها را به فساد و تباهی بکشاند.

نکته نگاشت | لیموی ترش را شیرین میل کنید!

غضب در وجود انسان مانند یک سگ شکارى است که نیازمند آموزش دادن است،‌ تا حرکات و سکناتش با اشارة صاحبش صورت گیرد، نه با میل خودش

در آغاز باید دید منشأ پیدایش غضب چیست؟ هر ناراحتى موجب شعله ور شدن آتش غضب نمى گردد، بلکه خشم آن گاه زبانه مى کشد که انسان خود را حریف طرف مقابل و شخص مغضوب ببیند و لااقل خود را با او متساوى و در یک مرتبه احساس کند، امّا اگر از عمل و برخورد فرد قدرتمندى ناراحت گردد، اگر چه غم و حزن در قلب او پدیدار مى شود، امّا چون از انتقام ناتوان است،‌ چاره اى ندارد جز این که غضب خود را فرو برد. این خشم به باطن بر مى گردد و عقده درونى ایجاد مى کند و به کینه تبدیل مى شود.

لجباز نباش!

- این دو دسته، بچه‌هايی هستند كه هیچ گاه در خانه اجازه دفاع از خود را نداشتند! اگر دوست ندارید که فرزندتان در مدرسه از بقیه کتک بخورد و حقش خورده شود یا متوسل به دروغ و کلک شود، باید اصلاح این روند را از خانه شروع کنید!

در آیات الهی و روایات اسلامی پیرامون روش های غلبه بر خشم موارد متعددی بیان شده است كه به صورت اختصار به برخی از آنها اشاره می شود.

- از دیدگاه قرآن کریم مهمترین راه درمان افراد عصبانی تقوا و پرهیزکاری و گذشت از اشتباهات دیگران است.