فرمول حال خوب

90 درصد حل یک مسئله، شناسایی دقیق مشکل است.

اگر می‌خواهید از زندگی لذت بیشتری ببرید، راهش این است که دل‌خوشی‌های زندگی را به هم سنجاق نکنید. اینکه امروز با همسرتان دعوایتان شده، چه ربطی دارد به این‌که برای بچه‌ها وقت نگذارید و با آن‌ها بازی نکنید!؟

- در لحظه زندگی کنید.

کسی توی زندگیش شاد و خوشحاله که بتونه از کنار زشتی‌های این دنیا راحت عبور کنه.