کنترل خشم
قصه شب| « نگین کوچولو و کاغذ خط خطی»
قصه شب « نگین کوچولو و کاغذ خط خطی»؛ داستان در مورد دخترکی است که به خاطر قضاوتی عجولانه برخورد بدی با یکی از دوستان خود دارد و زمانی که موضوع را به مادرش اطلاع میدهد، مادر او با مثالی زیبا او را متوجه اشتباهش مینماید. |
قصه شب « کار شجاعانه تیزپنجه و تپلو»
این قصه ماجرای دو دوست را در جنگل نقل میکند که یکی از آنها یک خرس به نام تیزپنجه و دیگری فیلی |
خشم، ویرانگر عقل و روان
خشم افراطی ایمان، عقل و قلب انسان را تحت تأثیر خود قرار داده، میتواند آنها را به فساد و تباهی بکشاند. |
حدیث از امام موسی کاظم در مورد خشم
حدیثی از امام موسی کاظم علیه السلام در مورد خشم |
خشم ونوسی، خشم مریخی
شیوههای ابراز خشم میان مردان و زنان متفاوت است. ازاینرو باید برای مدیریت خشم، این تفاوتها را بشناسیم. |
قویترین آدم باش!
قوی بودن به ورزشکار بودن نیست. کسانی که جلوی عصبانیت خودشون رو میگیرن هم خیلی قوی هستن. |
مواجهه صحیح با خشم کودک
خشم و عصبانیت در کودک، از هیجانات طبیعی اوست. آنچه مهم است این است که والدین به کودک کمک کنند تا به شیوه صحیح خشم خود را بیان کند. |
قصه شب | «مجتبی کوچولو و غول دندونتیز ترسناک»
قصه «مجتبی کوچولو و غول دندونتیز ترسناک»، داستان پسربچهای است که با اخلاق بد خود یک غول ترسناک |
مشاوره | درمان خودزنی هنگام عصبانیت
سؤال: سلام، مشکل من اینه که وقتی از کسی یا چیزی عصبانی میشم، محکم خودم را میزنم. انگار با این کا |
پهلوان تمام عیار
پهلوان تمام عیار کسی است که وقتی خشمگين بشه و خشمش بالا بگیره، تا حدی که چهرهاش قرمز بشه و موهايش راست بشه؛ امّا خشم خودش رو کنترل میکنه. |
عاقبت عصبانی شدن
غضب آتش سوزانی است؛ هرکس آن را کنترل کند، آن آتش را خاموش کرده وهرکس آن را رها کند، اولین کسى است که به آن آتش مىسوزد. |
من، منهای خشم، مساوی آرامش
ارائه چند راهکار کاربردی برای کنترل خشم برای کودک یا نوجوان که از مهم ترین رفتارهای این دوران است. |