Estilo da vida islâmico, a saúde do corpo e da alma I

14:30 - 2022/05/10

-Saúde é uma das necessidades básicas da humanidade que garante a sua sobrevivência. Por isso, o Islã apresenta muitos meios e caminhos para manter e fornecer a saúde ao homem. O Islã ao enfatizar o princípio geral que "a prevenção é melhor que remediar", pede a todos que se mantenham saudável para prevenir doenças. Evitar a bulimia, o desperdício e exagero são os conselhos médicos do Alcorão, que de fato, são atos de prevenção.

Estilo da vida islâmico, a saúde do corpo e da alma I

De fatores para a saúde corporal

Saúdes corporais e mentais são dos mais importantes instrumentos para a evolução humana e na perspectiva econômica é também um elemento considerável. De acordo com um velho provérbio “quem é saudável tem esperança e aquele que tem esperança tem tudo”. Vários fatores que estão envolvidos no bem-estar e na saúde humana e a tradição islâmica se referem às dicas valiosas em relação a este assunto.

O Mensageiro de Deus (que a paz divina esteja com ele) a este respeito disse: “o estômago, é o lar de qualquer dor e a prevenção é a base de qualquer terapia e tratamento, porém, coma algo que seja compatível com o seu temperamento. Ele recomendava viajar, como um fator para a saúde. Ele prega: viajem para que desfrutem de saúde e sejam saudáveis”.

A este respeito, o Imam Ali (que a paz divina esteja com ele) também disse: “será que querem aprender quatro atributos para que se livrem do incômodo de tratamentos? Os companheiros disseram que sim, e ele acrescentou: nunca vai à mesa para comer, a menos que seja com fome, se levanta enquanto ainda tem apetite, mastiga bem a comida e ir ao banheiro antes de dormir. Enquanto observar estas recomendações não precisarão de tratamento".

A importância de manter a alma e vida saudável

O mensageiro de Deus, Muhammad (que a paz esteja com ele e sua família purificada) falou a este respeito a um dos seus companheiros chamado Abuizar: Ó! Abuizar! Beneficia da saúde, antes de adoecer, e a utiliza contra doença; cada pessoa em todos os dias e noites beneficia de três bênçãos: saúde, segurança e a sustentação diária, e se desfrutar da quarta bênção já tem na sua posse todas as misericórdias deste e do outro mundo, e esta quarto dádiva é o Islã”.

Evitar as lesões e o prejuízo ao organismo

Uma parte dos decretos e recomendações religiosas se baseia em importância de se Cuidar da saúde individual. O Islã valoriza o corpo humano, e considerá que o coração e a alma sadia estão num corpo Saudável. Na palavra dos anciões da religião, e uma obrigação manter o corpo e a alma saudável e foi mencionada a saúde como a mais agradável dádiva, bênção e um de capital e crédito para a humanidade. Uma questão de saúde e uma responsabilidade indivídua, publica e institucional que na perspectiva da religião se adquire através de nutrição saudável e adequada, evitando lesões corporais e seguir em excelência os padrões da vida e tradições dos guias e recomendações dos líderes infalíveis da religião.

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