-Um dos remédios práticos para a ira quando provocada é contê-la e acalmá-la na fase anterior, quando o intelecto ainda está no controle
Uma pessoa com o hábito de ficar zangado com frequência deve saber que a ira é a faculdade concedida por Deus Todo-Poderoso para o bem da preservação, continuidade e sobrevivência da espécie humana e para a disciplina e ordem do sistema familiar, proteção do ser humanos direitos e salvaguardar as leis divinas. Se ele agir contrariamente a este propósito divino e fizer uso do poder da ira contra o desígnio de Deus, será uma quebra de confiança que merece severa punição Dele. Que ato de ignorância e injustiça é não viver de acordo com a confiança Divina e incorrer em Sua Ira! Ele deve, portanto, pensar seriamente sobre os vícios morais e atos perversos que são o resultado da ira, e tentar remover seus efeitos malignos, cada um dos quais é capaz de afligir uma pessoa até a eternidade,
Um dos remédios fundamentais para a ira é livrar-se dos fatores responsáveis por sua provocação. Esses fatores incluem amor-próprio, que por sua vez causa amor à riqueza, glória e honra, e o desejo de impor sua vontade e expandir seu domínio de poder sobre as criaturas de Deus. Isso excita inerentemente o fogo da ira, pois, o indivíduo apaixonado por eles, tende a tê-los em alta consideração. Quando alguém ama essas coisas, fica animado e zangado se algum de seus objetivos almejados não for alcançado. Outro fator que às vezes desperta ira é que se imagina um mérito e se confunde com bravura por ignorância. A ira é, portanto, o produto da fraqueza espiritual, insuficiência de fé, falta de moderação de caráter e alma.
Uma pessoa sábia pensa cuidadosamente nas más consequências da ira e nos benefícios da contenção, tornando-se assim a responsabilidade de apagar este fogo de seu coração com todos os esforços possíveis. Ele limpa de seu coração o amor pela riqueza, honra e coisas semelhantes que provocam sua ira. Se ele resolver agir contra seu eu interior e seus desejos mundanos, com a ajuda e as bênçãos de Deus, seu apego se torna menos intenso e ele dá menos importância a eles. Sua calma interior e contentamento, causados por renunciar ao amor pela riqueza, honra e coisas semelhantes, não permitirá que ele aja injustamente. Gradualmente, ele não perderá o controle do autocontrole nas ocasiões em que a ira for provocada em seu coração. Finalmente, ele obterá controle total sobre sua ira.
Imam Baqir (que a paz esteja com ele) disse: “Quem está com ira de alguém, deixe-o sentar-se imediatamente se estiver de pé; pois, de fato, fazer isso repelirá dele a impureza de Satanás. Equem fica com ira de seu familiar deixa-o se aproximar e (gentilmente) tocá-lo; pois, o sentimento de afiliação familiar, quando estimulado pelo toque, induz à calma. ”[1]
Imam Ali (que a paz esteja com ele) disse: “Quando uma pessoa fica com ira, se ela está de pé, ela deve imediatamente se deitar (sentar) na terra por um tempo, pois, isso remove a sujeira de Satanás dela, naquele momento. “ [2]
Imam Sadiq (que a paz esteja com ele) disse: “Um crente é a pessoa que, quando irritada, sua ira não o afasta do que é verdadeiro ” [3]
[1] (A-Kafi, vol. 2, p 302)
[2] (Mizan al-Hikmah, narração — 15059)
[3] (al-Kafi, vol. 2, pág. 186(