مطالب دوستان gilnar

Retrato de توفیقی توفیقی 06 Mar, 2022 از دینش فرار میکنه
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر می کنم اینکه نجات دوستتان برای شما دغدغه شده است و برای کمک به او تلاش میکنید قابل تحسین است. ارتباط با دوست هم جنس و گرایش به او میتونه صرفا یک گرایش عاطفی (و نه جنسی) باشه که در این صورت و در این حد مشکلی ندارد اما  زمانی که رنگ و بوی گرایش جنسی پیدا کنه و خطر گناه ایجاد بشه انحراف است و گناه خواهد بود. عوامل مختلفی از جمله تربیتی، اجتماعی و فیزیولوژی در بروز روابط جنسی با همجنس نقش دارند، اما عوامل تربیتی و اجتماعی از عوامل مهم تری هستند. رابطه جنسی با همجنس قابل درمان است. لذا لازم است در قدم اول علل و عوامل بروز آن بررسی شود، سپس برای درمان آن اقدام نمود. بهترین کار و اقدام این است که مساله را با یک روانشناس متعهد در میان بگذارد. تغییر دین دادن به خاطر همجنس گرایی در واقع پاک کردن صورت مساله است، اگر ایشان از عقوبت اخروی میترسد که فرقی نمیکند همجنسگراییش به همراه داشتن دین اسلام باشد یا دین دیگر، اصلا تغییر دین به غیر اسلام و یا حتی بی دینی، خودش یک گناه دیگری است که با همجنسگرایی دو گناه میشود. اگر همجنسگرایی با توبه یا حتی شفاعت اهل بیت در آخرت همراه شود باعث نجاتش خواهد شد، اما اگر دینش را عوض کند حتی این یک ذره شانس هم از خودش دور کرده است. چنانچه بخواهید به وی کمک کنید؛ کاری که از دست شما بر می آید ایجاد انگیزه برای درمان و ترک آن کار برای او است. ضمن بیان توضیحاتی که خدمتتان دادم میتوانید به او پیشنهاد مراجعه به روان شناس را بدهید، یا اینکه حداقل کار این است که به او آدرس صفحه مجازی ما را بدهید تا او هم مانند شما همینجا سوالش را مطرح نماید و راهنمایی های لازم را دریافت کند. همچنین استفاده از آیات و روایاتی که عقوبت چنین گناهانی را مطرح میکند و بیان مجازات شرعی و قانونی این عمل میتواند در راهنمایی به وی کمک کند. بیان این نکته مهمه که اگر همجنس گرایی عقوبت دارد و دین اسلام در آیات و روایات به عقوبت آن تصریح کرده است نه به خاطر این است که اگر دیندار باشی این عقوبتها گریبان گیرت خواهد شد بلکه این عقوبت اثر جدایی ناپذیر همجنس بازی است و شامل هر فردی که رفتارهای همجنسگرایانه جنسی داشته باشد خواهد شد، و فرقی نمیکند که چه دینی داشته باشد، اسلام، مسیحیت، یهودی، زرتشتی و.. حتی اگر هیچ دینی هم نداشته باشد و لاییک باشد به این عقوبتها گرفتار خواهد شد. شاهد این مساله عقوبتی است که شامل مردم زمان حضرت لوط شد که پیامبر زمان خودشان را اصلا قبول نداشتند اما به خاطر رفتارهای جنسی با همجنس خود گرفتار عقوبت شدند. برای مطالعه بیشتر میتوانید از مباحث زیر نیز استفاده کنید: ممنوعیت همجنس‌گرایی براساس آیات قرآن وابستگی عاطفی به همجنس چگونه از همجس گرايي نجات يابم؟ عقوبت لواط بدتر از زنا نکته ای که لازمه در آخر ذکر کنم این است که از نظر تئوری و مباحث علمی بحث همجنس گرایی یکی از مباحث پرچالشه که در فرهنگ غرب سعی در عادی سازی آن دارند در حالی که نقدهای زیاد و جدی بر آن وارد است (ممکنه در بحث و قانع کردن دوستتان،  از چنین مباحثی استفاده کند، که دانستن مطالب زیر در قانع کردن وی به شما کمک خواهد کرد، برای اطلاعات بیشتر در این زمینه میتوانید به لینکهای زیر مراجعه کنید. آیا همجنس‌گرایی از نظر ادیان امری است وابسته به نظر مردم؟ سبک زندگی غربی همجنس گرا می سازد. «همجنس‌گرایی» با اعلاميه حقوق بشر هم منافات دارد مواظب اپیدمی همجنسگرایی باشیم! همجنس‌گرایی بیماری است یا نوعی علاقه و دلبستگی؟ دانشگاه پنسیلوانیا: ژن همجنس‌گرایی نداریم همجنسگرایی و تبلیغ آن در کشورهای مدعی مذهب آیا همجنس گرایی نوعی اختلال و بیماری است؟ موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 06 Mar, 2022 ترس در کودکان شیرخوار
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم ترس از صداهای بلند و غیر عادی مانند ترس از صدای سشوار، ترس از صدای جاروبرقی، ترس از صدای چرخ گوشتی و... برای بسیاری از نوزادان عادی است، زمانی این ترس ها غیر عادی خواهند بود که صدایی که اکثر افراد و حتی نوزادان دیگر، با آن عادی برخورد میکنند نوزاد شما غیر عادی برخورد کند و بترسد، و یا علایم دیگه هم در نوزاد خودتون مشاهده کنید که متناسب با رشد او نباشد، در این صورت است که بررسی بیشتر لازم خواهد بود چرا که در برخی مشکلات مربوط به مراحل رشد و یا حتی اختلالات شنوایی، حساسیت زیاد نسبت به صداها مشاهده می شود.  اما اینکه نوزاد شما از صدای جاروبرقی میترسید و با دور کردنش دیگر نمی ترسد حکایت از طبیعی بودن مسئله دارد و جای نگرانی ندارد، در مورد سشوار هم سعی کنید در نزدیکی کودک استفاده نکنید. برای اینکه بتوانیدحساسیت  او را نسبت به این صداها کم کنید از تکنیک مواجهه تدریجی استفاده نمایید مثلا تا مدتی سشوار را از فاصله ای که برای نوزادتون ترس آور نباشد استفاده کنید بعد از یک مدت دیگر، فاصله را نزدیک تر کنید و این کار را در چند مرحله انجام بدید و کم کم در فاصله نزدیک تر استفاده کنید تا آرام آرام نوزاد شما با این صداها خو بگیرد. در ادامه اگر نیاز به راهنمایی داشتید در خدمتتان هستیم. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 06 Mar, 2022 ترس در کودکان شیرخوار
در حال پاسخ...
Retrato de توفیقی توفیقی 06 Mar, 2022 میگه تمام بدنم رو دارن میکنن
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم مشاهده چنین مساله ای قطعا موجب ناراحتی و نگرانی اطرافیان و شما شده است، از خداوند متعال برای پدرتان آرزوی صحت و سلامتی میکنم و امیدوارم خداوند متعال شفای خیر عنایت بفرماید. دیدن تغییرات ناگهانی 180 درجه ای در رفتار و گفتار و شخصیت یک فرد قطعا باعث برانگیخته شدن تعجب دیگران خواهد شد و چیزی که به ذهن میاد همین است که نکنه طلسم شده یا کسی دعا و طلسمی براش انجام داده باشه، اگر چه احتمال چنین مسایلی رو نمی شود صد در صد رد کرد اما از لحاظ مباحث علمی و پژوهش های انجام گرفته طبی بسیاری از تغییر رفتار های ناگهانی و خلاف شخصیت فرد، برخواسته از یک اختلال جسمی است، همانطور که میدانید همه حرکات و گفتارها  و رفتارها و افکار و تصمیم گیری ها و استدلالات و هیجانات و ویژگیهای اخلاقی ریز و درشت همه انسانها بر پایه فعالیت مغز انجام میگیره، حال کوچکترین عیب و ایراد در مغز چه از لحاظ سلولهای مغزی و چه از لحاظ تغییرات هورمونی میتواند یک اثری در رفتارهای فرد بگذارد، یعنی مثلا همانطور که در بسیاری از موارد شما مشاهده کرده اید که وقتی یک فردی ضربه مغزی می شود یا سکته مغزی میکند بخشی از بدن مثلا دست و پا فلج می شود به خاطر این است که همان بخش از مغز که مربوط به دست و پا است دچار آسیب می شود و یا اگر بخشی از مغز که مربوط به بینایی است آسیب ببینید در قوه بینایی و دیداری عیب دیده می شود. بخشهایی از مغز هم مربوط به فعالیتهای رفتاری و گفتاری و تصمیم گیری و تعقل و استدلال است که اگر کارکرد صحیحش دچار عیب شود طبیعتا در رفتار و گفتار و شخصیت فرد خودش را نشان میدهد. حال در مورد پدر شما یک احتمالی که بسیار مورد توجه هست همین تغییرات مربوط به فعالیت صحیح مغز است که لازم است در اولین قدم یک ارزیابی کلی جسمانی بشوند.علاوه بر آن در بیماری هایی مثل کم کاری تیرویید میتواند چنین مشکلی نیز ایجاد شود، لذا ابتدائا مراجعه به متخصص داخلی مغز واعصاب توصیه میشود.احتمالا نوار مغز وMRIوپاره ای آزمایشات خونی وهورمونی هم لازم باشه که توسط پزشک تجویز خواهد شد ودر مرحله بعد اقدامات دیگری از جمله روانپزشکی یا روانشناختی انجام خواهد گرفت. شما خونسردی خودتون را حفظ کنید، با پدر با احترام و مهربانی رفتار کنید و سعی کنید با درک او و همدلی با او و بدون سرزنش و تحقیر و قضاوت، با او رابطه مثبت برقرار کنید و با روشهای مختلف او را به پزشک ببرید. اگر احساس میکنید برای رفتن به دکتر مقاومت میکند یا قبول نمیکند که بیاید، می توانید از قبل نوبت بگیرید و متناسب با شرایط او را قانع کنید. مثلا اگر قرص های خاصی مثل دیابت یا فشار خون و ... مصرف میکند  به بهانه تنظیم داروها یا گرفتن داروی بهتر یا چکاب کامل او را متقاعد کنید. البته از دعا و صدقه و انجام قربانی هم غافل نشوید، ان شاالله خداوند متعال شفا عنایت میکند. بعد از انجام اقدامات ذکر شده گزارشی از کارهای انجام شده و نظر پزشک را بفرمایید تا در ادامه راهنمایی های لازم خدمتتان ارائه شود. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 05 Mar, 2022 من دوست دارم بچه داشته باشم
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم پیش از هر چیزی فرزندی صالح، سالم و دوست داشتنی از خداوند متعال برایتان آرزو مندم. با توجه به توضیحاتی که بیان فرمودید بنده سه مسئله یا در واقع سه مشکل را برداشت کردم یکی مشکلات جنسی، دیگری مشکلات ارتباطی و عاطفی، سومی مشکل فرزندآوری. خب سومی که الحمدلله به دنبال درمان هستید و امیدواریم با توکل بر خداوند و تلاشی که میکنید به خواست و آرزوی خود و آنچه صلاح و مصلحت هست برسید. در خصوص مشکل اول هم خدمتتان عرض کنم که با توجه به اینکه فرمودید حدود سه ماه است که این مشکل (بی میلی جنسی) برای همسرتان ایجاد شده بنابراین باید دید دلیل این مساله چیست. معمولا بی میلی جنسی می تواند علل مختلفی داشته باشد، برخی از علل آن شامل: خستگی، عملکرد ضعیف هورمون ها، افسردگی، استرس و اضطراب و ناسازگاریهای بین همسران خصوصا در مورد فرزندآوری و... می باشد. که لازم است مورد بررسی قرار بگیرد و درمانهای لازم انجام شود، خب طبیعتا این مساله بیشتر به همسرتان بر میگردد بنابراین لازمه در این مورد بتوانید با برقراری رابطه مثبت و موثر و سازنده و بدور از تنش و یا تحقیر و سرزنش و انتقاد او را برای پیگیری درمان متقاعد کنید. در خصوص مساله دوم که میتواند هم رابطه جنسی شما را تحت تاثیر قرار بدهد و هم صمیمیت شما را کاهش بدهد مساله ارتباطی است. یکی از مسایل مهمی که در صحبتهای شما بود نگرانی از آینده روابط جنسی،یا اینکه احساس میکنید دیگر دوستتان ندارد، و احتمالا افکار منفی دیگری که میتواند نقش فعال و منفی در روابط شما ایجاد کند. این افکار را باید شناسایی کنید و به چالش بکشید و با افکار مثبت جایگزین کنید، هیچ کس در این دنیا کامل نیست و همه ی افراد نقص هایی دارند و در کنار آن نقاط قوت هم وجود دارد. ما نباید فقط به نقطه های منفی توجه کنیم و دیگر موارد مثبت را نادیده بگیریم و اگر می خواهیم زندگی مشترک مطلوبی داشته باشیم باید همسرمان را با تمام نقاط ضعف و قوتش بپذیریم. اینکه همسرتان نسبت به رفتارهای شما واکنش نشان نمیدهد هم باید بررسی شود که آیا این مساله تازه بوجود آمده یا از همان اول ازدواج هم بوده است؟ اگر تازه اینطور شده نیاز به بررسی و درمان دارد اما اگر از اول بوده احتمال اینکه به خاطر ویژگیهای شخصیتی او باشد وجود دارد و باید خودتان راب ا شرایط سازگار کنید و در ابعاد دیگر زندگی که بعدن خواهم گفت بیشتر سرمایه گذاری کنید. نکته بعد اینه که وقتی بین دو نفر به دلیلی شکرآب میشه و اختلافی ایجاد میشه خود به خود ذهن روی نقاط منفی طرف مقابل متمرکز میشه و دیگه نمیتونه نقاط قوت اون فرد رو ببینه بنابراین توجه داشته باشید که سعی کنید نقاط قوت همسرتون رو پیدا کنید و آنها را مرور کنید. سعی کنید نیازها، انتظارات و دغدغه های همسرتان را شناسایی کنید و نسبت به رفع آنها اقدام کنید همچنین لازم است شما نیازها و انتظارات خودتون را در یک فضای صمیمی با هم به اشتراک بگذارید. زمانی که  از دست همسرتون ناراحت هستید ممکنه توی ذهنتون از همسرتون بدگویی و غیبت کنید و خودگویی های منفی داشته باشید که لازمه شما این را مدیریت کنید و از این خودگویی های منفی و بدگویی نسبت به همسرتون پرهیز کنید. مساله بعد اینه که توجه به ابعاد صمیمیت از اهمیت زیادی برخوردار است، برای افزایش صمیمت با همسر باید با ابعاد نه گانه صمیمت(صمیمیت عاطفی، صمیمیت روان شناختی، صمیمیت عقلانی، صمیمیت جنسی، صمیمیت جسمی غیر جنسی، صمیمیت معنوی، صمیمیت زیبایی شناختی، صمیمیت اجتماعی و تفریحی، صمیمیت زمانی) آشنا بشید و نسبت به تقویت آنها رفتارهای عملی انجام بدهید. توجه به این نکته خیلی مهمه که صمیمیت جنسی فقط یکی از آنهاست، بنابراین سعی کنید روی ابعاد دیگر نیز سرمایه گذاری کنید، هر کدام از موارد ذکر شده را باید بشناسید و تکنیکهای مربوط به هرکدام را آموزش ببینید و اجرایی کنید که البته در حد چند سطر و توضیح نیست که در اینجا بخواهیم ذکر کنیم . شما میتوانید با جستجو در اینترنت «ابعاد صمیمت زوجین» را دنبال کنید و از پژوهشهای علمی استفاده نمایید. در ادامه اگر نیاز به راهنمایی بیشتر داشتید میتوانید مطرح کنید تا در خدمتتان باشیم. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 05 Mar, 2022 رفتار عجیب پسر نوجوان
سلام خدمت شما از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم مشاهده رفتارهای نامطلوب و پرخاشگرانه فرزند، خصوصا بی حرمتی به پدر و مادرقطعا موجب رنجش و ناراحتی و حتی نگرانی شما شده، اما با وجود ناراحتی که دارید حس مادر بودن و دلسوزی که دارید به دنبال این هستید که مشکل را برطرف کنید و این تلاش شما قابل تحسین است. رفتار نامطلوب فرزند شما می تواند علل مختلفی داشته باشد، از مشکلات تربیتی گرفته تا اختلالات روانشناختی مثل وسواس، بیش فعالی و... بنابراین خیلی مهمه که با بررسی های بیشتر و مصاحبه تشخیصی بتوان علت اصلی این نوع رفتارها را تشخیص داد و متناسب با آن راهکارهای درمانی مناسبی را دنبال نمود. تشخیص صحیح خیلی مهمه چرا که هر تشخیصی درمان خاص خودش را می طلبد و درمان اشتباه نه تنها نمیتونه کمک کنه بلکه ممکنه مشکل را بدتر کنه، مثلا اگر این مشکل فرزندتان به خاطر وسواس باشد درمانش کاملا متفاوت با زمانی است که این مشکل به خاطر بیش فعالی یا اختلال دیگر باشد حتی در هرکدام از این اختلالات دارو درمانی هم متفاوت خواهد بود و در هر کدام داروی خاص خودش باید مصرف کند، بنابراین توصیه میکنیم در قدم اول و به عنوان مهمترین کار تلاش کنید با توجه به شناختی که از او دارید از طریقی مناسب او را به مراکز مشاوره ببرید تا با بررسی های دقیقتر تشخیص مناسبی داده شود. متاسفانه در میان مردم هنوز به مشکلات روانشناختی چندان توجه نمی شه در حالی که وقتی فرزند ما یه سرماخوردگی ساده پیدا میکنه یا دندان درد میگیره سریع کمک میکنیم دکتر می بریم، درمان میکنیم، خب مشکلات رفتاری هم یکی از مسایلی است که به مراتب بیشتر از بیماری جسمی نیاز به کمک برای درمان دارد. پس تلاش خود را برای این مساله به کار ببرید. در ادامه اگر نیاز به مشاوره داشتید در خدمتتان هستیم موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 03 Mar, 2022 همسر موقتم می خواد ازدواج کنه
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم اینکه ارتباط شما با آقا پسر روابط همسری است، کاملا مشروع و درست هست و در ادامه هم این رابطه مشروع مشکلی نخواهد داشت، تنها بحث مربوط به آن جایی است که آقا پسر می خواهد وارد رابطه جدید و در واقع ازدواج دایم با دیگری شود. حال اینکه آیا ادامه ارتباط شما به صلاح هست یا نه، نکاتی خدمتتان عرض میکنم: از آنجایی که شما قبلا ازدواجی داشته اید و الان مطلقه هستید و همچنین دارای یک روحیه مثبت سازگار و کنار آمدن با شرایط هستید طبیعتا با این مساله (که آقا پسر با فرد دیگری ازدواج کند اما همچنان با شما در ارتباط باشد هر چند کمتر از الان) میتوانید کنار بیایید و مشکلی برای شما ایجاد نمی شود اما در این مساله شما فقط یک طرف قضیه هستید، این مساله طرف های دیگری هم دارد، از جمله خود آقا پسر، دختری که قرار است با پسر ازدواج کند، خانواده آقاپسر و خانواده دختر خانم . بنابراین زمانی میتوان گفت این ازدواج جدید به همراه ماندن با شما مشکلی ایجاد نخواهد کرد که همه این طرفهای قضیه در جریان مساله باشند و با این مساله مشکلی نداشته باشند. قطعا یکی از مسایلی که هم در ذهن شماست و هم در ذهن آقا پسر و خانواده های آنها؛  این است که آقا پسر یک ازدواج موفقی داشته باشد، خب ازدواج موفق یعنی دو ویژگی مهم دارا باشد، یکی سازگاری و دیگری پایداری، برای رسیدن به این دو ویژگی باید دختر و پسر فرایند صحیح ازدواج را طی کنند و خیلی مهمه که هنگام انتخاب همسر انسان شرایط و ملاکها و تناسبهای میان خود و همسرش را مورد بررسی قرار بدهد، در مورد این آقا پسر هم در کنار همه ملاکها و شرایطی که دارد، بودن با شما نیز یک مساله مهمی است که باید با همسر آینده اش در میان بگذارد، چنانچه همسر آینده او با این مساله بتونه کنار بیاد در آن صورت نه خیانتی کرده و نه پنهان کاری مرتکب شده و نه مشکلی ایجاد خواهد شد، اما اگر قرار بر پنهان کاری باشد در این صورت هم خیانت کرده و هم ممکنه  زندگی آینده اش با ناسازگاری و اختلافات مواجه شود.  با توجه به توضیحات ذکر شده ازدواج  دایم آقا پسر با فرد دیگری در کنار حضور شما به عنوان همسر او تنها زمانی همراه با موفقیت خواهد بود که با کسی ازدواج کند که در جریان شرایط قرار بگیرد و شرایط موجود را بپذیرد. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 03 Mar, 2022 خیلی وقته منفی بافی میکنم
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم توی این مدت قطعا اذیت شده اید و ذهن شما را درگیر کرده است. امیدواریم با تلاشی که می کنید بتوانید از مشکلات با موفقیت عبور کنید و حس و حال دلتون خوب و زیبا بشه. در مورد مساله و یا مشکلی که شما بیان کردید چند نکته و چند تکنیک عرض میکنم هر شخصی توی زندگی برای اینکه بتونه سلامت جسم و روان خودش رو حفظ کنه و بلکه ارتقاء بده و همچنین بتونه با محیط و اطرافیان سازگارانه برخورد کنه و دچار مشکل نشه باید خیلی از مهارتها را یاد بگیره به این مهارتها، مهارتهای زندگی میگویند؛ مثل مهارت حل مساله، مهارت مذاکره و حل تعارض، کنترل استرس، مدیریت هیجانات، ارتباط موثر، خودآگاهی و... در مورد مشکلی که برای شما بوجود آمده اگر از همان ابتدا نسبت به این مهارتها آگاهی و توانمندی خوبی داشتید قطعا بهتر می توانستید با مشکلات مواجه بشید و به سلامتی از آنها عبور کنید. بنابراین همین الان هم لازمه که در خصوص مهارتهای زندگی کار کنید، مطالعه کنید، و در کارگاه های مهارت زندگی شرکت نمایید. مسئله بعد اینه که برای دوری از دغدغه های ذهنی و به قول شما منفی باقی و رفتن به سمت مثبت اندیشی چند تکنیک مهم وجودداره که باید یک به یک جلو بریم، در این جا یکی را خدمتتون عرض میکنم بعد از انجام دادن آن میتوانید باز خورد بدهید و وارد تکنیک بعد بشویم:  با یک مثال تکنیک اول را براتون توضیح میدم ببینید شما وقتی یک ساختمان دارید که به هر دلیل نیاز به تعمیر و یا تجدید بنا دارد و می خواهید آن را نو کنید در ابتدا باید ساختمان موجود را تخریب و تخلیه کنید سپس ساختمان جدید را بنا کنید. الان ذهن شما هم یک ساختمان با افکار منفی دارد که هر چه تلاش کنی تا مصالح جدید( افکار مثبت) را وارد ذهن خودتون کنید این مصالح جدید روی بنای قدیمی می آید و نه تنها ظاهرش را زیبا نمیکند بلکه به شدت در معرض ریزش آوار قرار میگیرد چون ساختمان به شدت سنگین میشه و اصل و بن ساختمان ضعیف و قدیمی است. ذهن شما هم همین طور است اگر قبل از تخلیه افکار منفی و تخلیه هیجانات بخواهید افکار مثبت را جایگزین کنید موفق نخواهید شد، بنابراین باید اول تخلیه هیجان شوید و افکار منفی را بیرون بریزید، برای تخلیه هیجان چند تکنیک خدمتتون عرض میکنم به مدت یک هفته انجام بدید سپس بازخورد بدهید تا بررسی کنیم و وارد تکنیکهای بعدی شویم: لطفا یک کاغذ و یک خودکار بردار شروع کن به نوشتن یک نامه به اونایی که از دستشون دلخور هستی، این نامه قرار نیست به دست اونها برسه، بنابراین هر چه در دل دارید بدون ملاحظه بنویسید، حرفهای خوب و زیبا یا بدحرفی و ناسزا و یا انتقاد و یا تشکر و... در این نامه به، اصطلاح معروف، هر چه دل تنگت میخواهد بگوی.... بعد از اینکه نوشتی کاغذ را پاره کن و از بین ببر. این کار را به مدت یک هفته و هر روز انجام بده سعی کن در مورد تک تک افرادی که ازشون دلخوری انجام بدهی.  کار بعدی این است که در طول این یک هفته لطف کنید هر گونه افکار منفی که به ذهنتون میاد را به صورت یک جمله روی کاغذی بنویسید و آن را نگه دارید تا بعد از یک هفته روی آنها کار کنیم. (اینکار علاوه بر اینکه ذهنتون را آرام میکنه، بعدا با این جملات کار داریم و میخواهیم در موردش تکنیک بعدی انجام بدیم.) لطفا فعالیتهای ذکر شده را انجام بدید تا در ادامه در خدمتتان باشیم، اگر انجام تکنیکها برایتان مشکل بود و یا متوجه نشدید ذکر کنید تا توضیحات لازم خدمتتان بیان شود. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 02 Mar, 2022 با این پسره چیکار کنم؟
سلام علیکم از حضور شما  و اعتماد به ما تشکر میکنم از اینکه این مشکلات و دردسرها برای شما و دخترتان ایجاد شده قطعا احساس بدی دارید و نگرانی شما را نسبت به آینده دخترتان افزایش داده است. امیدواریم هر چه سریعتر مشکلات برطرف شود و آینده زیبایی برای دخترتان رقم بخورد. قطعا ازدواج موفق و تشکیل یک زندگی خوب و سازگار و پایدار برای فرزندان یکی از آرزوهای مهم پدر و مادرها است. برای اینکه بتوانید به این هدف برسید لازم هست که مسیر صحیح ازدواج را طی کنید. برای ازدواج موفق چند مساله لازم است که نسبت به آنها آگاهی داشته باشید: اول: خودشناسی دختر و پسر؛ یعنی نسبت به ویژگی های شخصیتی، نقاط مثبت و منفی، انگیزه ها و توانمندی ها و مهارتهای خودشان آشنا باشند و نسبت به آنها آگاهی داشته باشند. دوم: داشتن آمادگی های لازم برای ازدواج؛ برخی مسایل لازمه داشتن ازدواج موفقه، از جمله رشد و بلوغ جسمانی، اجتماعی، مالی، اسقلال روانی، ثبات هیجانی، و... که لازمه بررسی شود. سوم:وجود تناسبها میان دختر و پسر؛ در مرحله بعد آنچه مهمه اینه که بررسی بکنیم که این دختر خانم با این ویژگیها و شرایطی که دارد تا چه میزان با این آقا پسر که ویژگیها و شرایط خاص خودش را دارد با هم تناسب دارند، و آیا این تناسبها در حد کافی هست یا نه. مثلا اگر فردی دارای اختلال روانی و یا اختلال شخصیت تشخیص داده شد لازم است قبل از ازدواج آن را درمان کند، و یا اگر شرایط مالی، فرهنگی، و... خانواده ها اختلاف خیلی زیادی داشت تناسب ها کمتر خواهد بود. و... که این هم لازمه بررسی شود. چهارم: آموزش مهارتهای لازم زندگی؛ یکی از موارد مهم در داشتن زندگی موفق داشتن مهارتهای مهم و لازم زندگی است که در مراحل بعد لازمه آنها را آموخت. مثلا مهارت حل مساله، مهارت حل تعارض، مهارت همسرداری، و... البته هر کدام از آنها دارای زیر مجموعه های زیادی است و در مراحل مختلف ازدواج قابل بررسی است. برای آگاهی کاملتر و کسب بینش برای انتخاب درست چند کار پیشنهاد میکنیم: 1.کتاب زیبای «مطلع مهرراهکارهای جامع و کاربردی برای انتخاب همسر، نویسنده امیر حسین بانکی پور فرد » را به دخترتان پیشنهاد کنید تا مطالعه نماید همچنین خواندن آن برای شما هم مفید خواهد بود. (توی اینترنت موجود است) 2. شرکت در کارگاه آموزش پیش از ازدواج(PME) که به صورت حضوری و یا مجازی برگزار می شود مفید خواهد بود. 3.در مرحله بعد و پس از انتخاب همسر، شرکت در جلسات مشاوره پیش از ازدواج (PMC) در مراکز مشاوره جهت بررسی تناسبها و ویژگیهای شخصیتی بسیار مفید خواهد بود. و توصیه می شود. بنابراین برای قضاوت کردن به اینکه آیا با این پسر ازدواج کند یا نه نیاز به بررسی دارد، البته همین جا زدن و عدم تعهدی که پسر داشته است خود علامت هشدار دهنده ای هست که نباید سرسری از آن گذشت بلکه نیاز به بررسی دارد. نکته بعد اینکه چون این اختلاف بین دختر و پسر ایجاد شده و حتی کار به شکایت از آن پسر رسیده و دخترتون نسبت به پسر حس خوبی ندارد و نمیخواهد با او ازدواج کند، این خودش میتواند عاملی باشد برای ناسازگاری های بعدی در زندگی در صورتی که ازدواج کنند. اما در خصوص این مساله که دختر خانم میگوید فعلاهم ازدواج نمی کنم از جهتی درست است چرا که درگیری عاطفی و درواقع شکست عاطفی درمان نشده یکی از عواملی است که اولا مانع شناخت درست خواستگار خواهد شد و علاوه بر آن بعد از ازدواج ممکنه موجب تخریب روابط و ناسازگاریها و تعارضات همسران شود. لذا توصیه میشود قبل از ورود به رابطه جدید برای ازدواج، از هیجانات و دلبستگی های عشق قبلی و یا هیجانات شکست عاطفی فارغ شده باشد بعد وارد ازدواج شود و الا در روابط جدید مداخله کرده و رابطه را دچار چالش خواهد کرد. نکته مهم این است که این مساله نباید عاملی باشد برای تصمیم بر عدم ازدواج به صورت کامل پس  باید مراقب باشید تا این مشکل پیش نیاید.   در مورد اینکه نسبت به این پسر چه کار کنید لازمه که با دخترتان و شوهرتان مشورت کنید و با همفکری به یک تصمیم برسید اگر نظر هر سه شما بر موافقت بود که همان فرایند صحیح ازدواج که خدمتتون عرض کردم را دنبال نمایید. اما اگر نتیجه مشورت مخالفت با ازدواج شد قاطعانه در مقابل آقا پسر جواب نه بگویید. چرا که اگر به خاطر تردید یا نگرانی از اینکه اگر جواب رد بدید ممکنه مشکلی پیش بیاد و یا به خاطر دلایل غیر موجه دیگه جواب بله بدید، قطعا بعدا دچار مشکل بدتر خواهید شد. در ادامه اگر نیاز به راهنمایی داشتید در خدمتتان هستیم. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 02 Mar, 2022 با تنبلی افسردگی وسواس فکری چکار کنم
سلام علیکم ان شاالله بتوانیم برنامه ها را دنبال کنیم. لطفا پیگیر باشید. قبل از شروع این نکته را توجه داشته باشید که درمان مشکلات روانشناختی از جمله وسواس همانطور که در طول زمان ایجاد می شود درمانش هم زمان بر خواهد بود ونمیتواند درمانی اورژانسی داشته باشد، بله در جایی که مشکل خیلی حاد باشد نیاز به دارو هم خواهد بود اما بهترین درمان این است که در کنار دارو درمانی روان درمانی هم انجام شود.  درمان موفق هم نیاز به تلاش و دنبال نمودن جلسات درمانی دارد. روند درمان به دو عامل مهم بستگی دارد یکی شدت وسواس هست و دیگری تلاش خود شما و مسئولیت پذیری که نسبت به دنبال نمودن درمان خواهید داشت. هر چه شدت وسواس بیشتر باشد یا ابعاد بیشتری داشته باشد زمان بیشتری می برد، در این میان اگر به هر دلیل جلسات درمان را دنبال نکنید باز هم به نتیجه نخواهید رسید. در قدم اول برای اینکه اطلاعات بیشتری در مورد شما پیدا کنم و هم شما نسبت به وسواس و درمان آن و ابعاد آن آگاهی پیدا کنید لطفا به ترتیب به لینکهای زیر مراجعه نمایید: یک: روی «فرم پذیرش مراجعین » کلیک کنید و اطلاعات خواسته شده را ذکرکنید. دو: «کاربرگ آشنایی با وسواس» را دانلود و دقیق مطالعه نمایید سپس در موردش بازخورد بدهید که آیا متوجه شدید یا نیاز به توضیح دارد. سه: این فایل «تست وسواس» را دانلود کنید و پاسخنامه ای که در صفحه آخر آمده را تکمیل نمایید و از آن عکس بگیرید و برای ادمین در ایتا ارسال نمایید.توضیحات لازم برای تکمیل تست بیان شده است اما اگر برای تکمیل آن مشکلی داشتید اعلام کنید تا توضیحات لازم خدمتتان عرض شود. چهار: همچنین فایل «تست شدت وسواس» نیز دانلود نموده و مانند تست قبلی عمل نمایید. پس از انجام چهار مورد ذکر شده لطفا بازخورد داده تا بررسی شود. موفق باشید.

Páginas

آمار مطالب

مطالب ارسالی: 1