توفیقی
درباره من:
محمد هاشم توفیقی، دانش آموخته حوزه علمیه قم، ارشد روانشناسی، عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، عضو انجمن روانشناسی اسلامی
گروه:
خانواده و سبک زندگی
مطالب ارسالی
17 آبا، 1401
0
پدر و مادر خوب، باید قدرت داشته باشند؛ اما نباید از قدرتشان سوء استفاده کنند و زور بگویند؛ مثلاً زمانی که کودک شما مشغول تماشای تلویزیون است و شما غذا می‌آورید، به جای خاموش کردن تلویزیون و دعوا کردن و تهدید...
12 آبا، 1401
0
در تربیت فرزندان خود که در دوران کودکی هستند، از جملات کنایه‌آمیز استفاده نکنید؛ چراکه استفاده از کنایه، ممکن است کودک را در فهم مطلب، دچار اشتباه کرده، او را در برداشت معنا آشفته کند.
سعی کنید در تربیت فرزند،...
12 آبا، 1401
0
بعد از انجام رفتار خوب و مطلوب توسط فرزندتان، بلافاصله با تشویق‌های کلامی مانند: «معرکه است!»، «عالیه!»، «محشره!»، «چه استادانه!»، «خیلی بهت افتخار می کنم!»، «می‌دونستی، قبلا نمی‌تونستی این کار رو اینقدر خوب انجام بدی،...
09 آبا، 1401
0
ترور شدن چند دانش آموز در آبان 1401 در عملیات تروریستی شاه چراغ ، ادامه همان کشتار وسیع دانش آموزان در 13 آبان سال 57 به دست عوامل سلطنت طلب است.
30 مرد، 1401
0
سوال: خانمی هستم که متاسفانه در ارتباط مجازی به آقایی وابسته شده‌ام، چون مذهبی هستم احساس گناه میکنم و از آنجایی که خیلی خشک با او برخورد می‌کردم، گفتند که مشکلی ندارم، اما باید مقداری احساس به خرج بدید و حرفهای عاطفی...
30 مرد، 1401
0
سوال: دختری سی‌وهفت ساله دارم که در انتخاب همسر و شغل وسواس دارد، چکار باید کرد؟ پاسخ مشاور، استاد توفیقی را در این فایل صوتی بشنوید.
25 مرد، 1401
0
سؤال: سلام. دختر نوجوانی دارم که با هم ناسازگاری زیادی داریم. در مقابل رفتارهای او زمانی که مطابق میلم نباشد، خیلی عصبانی می‌شوم و حتی تنبیه بدنی هم میکنم؛ البته بعدش پیشیمان می‌شوم و گریه میکنم، به...
25 مرد، 1401
0
سؤال: سلام، مشکل من اینه که وقتی از کسی یا چیزی عصبانی میشم، محکم خودم را می‌زنم. انگار با این کار خودمو از نظر روانی تخلیه میکنم. چکار کنم بتونم روی عصبانیتم کنترل داشته باشم؟
پاسخ استاد توفیقی را بشنوید...
22 مرد، 1401
0
سبک زندگی غربی یا سبک زندگی حسینی
اساس زندگی در این دنیا «انتخاب» است. بر اساس تئوری انتخاب در مباحث روانشناسی، حتی افسردگی که یک اختلال روانپزشکی می‌باشد، یک انتخاب است. این فرد است که انتخاب می‌کند افسرده باشد یا...
13 مرد، 1401
0
سوال: سلام، دختری بیست ساله و دانشجو هستم، ذهنم خیلی درگیر است، احساس میکنم کوله باری از مشکلات دارم، در کنکور شکست خورده ام، مشکل پوستی دارم، احساس شکست و پوچی و سردرگمی میکنم، هدف خاصی توی زندگی ندارم، اینها باعث آزار...