دغدغه شما بسیار بجا است چرا که بازی در دوران بچگی بخصوص تا سن 7 سالگی بسیار مهم و تربیت ساز است. شاکله شخصیتی کودک، یادگیری حل مساله، مواجهه با مشکلات و چالش ها، مهارت خود کنترلی و ارتباط با دیگران ، رعایت حقوق دیگران، از خود گذشتگی و .. این ها مواردی است که در خلال بازی می توان به کودک به طور ضمنی آموخت.
اما اینکه شوهر شما بازی بلد نیست ، بر خلاف انتظار نیست. شخصی در این سن نباید از بازی های کودکی چیزی در ذهنش باقی مونده باشه، که بخصوص متناسب با کودکان امروزی باشه. و اینکه با توجه با شغلی که ایشون دارند که به طور مداوم با مشتری سر و کله می زنه ، حال و انرژی باقی نمی مونه که بخواد با بچه ها بازی کنه. بلکه باید ترفندهایی به کار برد تا پدرشون رو وارد بازی کنن
1- اما برای اینکه یک کتاب خوب برای بازی به شما معرفی کنیم می تونید کتاب «بازی، بازوی تربیت» از استاد ولدی رو تهیه کنید و از بازیهای بسیار متنوع این کتاب بهره ببرید.
2- تا جایی که ممکنه خود شما، همسرتون رو به بازی کردن با بچه ها دعوت نکنید، بلکه بچه رو تشویق کنید که از جانب خودشون از باباشون بخوان که باهاشون بازی کنه. اگر هم عذر آوردند از بچه ها بخواهید که از باباشون وقتی بگیرند که عذری نداشته باشه. و در این قضیه اصرار کنن.
حتی المقدور بازی انتخاب کنید که کل اعضاء خانواده رو مشغول کنه.
اگر موفق شدید که ایشون رو به بازی کردن بکشونید بعد از بازی اول، بهشون بازخورد مثبت بدید، تعریف و تمجید کنید که مثال خوش گذشت بهمون و تشکر کنید که باعث شده انرژی مثبت به بچه ها بده. تا انگیزه ایشون برای همکاری های بعدی رو تقویت کنید
دغدغه زیبای شما برای از بین رفتن دشمنان خدا و اسلام و دشمنان حقیقت و سعادت بسیار ستودنی است که امیدوارم این نفرت و انزجار درونی تون رو برای همیشه نگه دارید.
در خصوص سوال شما :
1- دعای بر فرج امام زمان عج، دعای جامعی است که هم گشایش مشکلات رو در پی خواهد داشت و هم نابودی و ذلیل شدن دشمنان رو ، همانگونه که زمین پر از ظلم و فساد است با ظهور اقا امام زمان عج پر از عدل و داد خواهد شد و هیچ فساد و پلیدی و ظلمی وجود نخواهد داشت. پس در وهله اول دعای فرج
2- دعای دیگر، دعایی است که حضرت جبرئیل به حضرت محمد ص یاد دادند. و آن دعا که ایمنی از شیاطین جنی و انسی است به این نحو است:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اَللَّهِ اَلتَّامَّاتِ اَللاَّتِي لاَ يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ وَ لاَ فَاجِرٌ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ وَ بَرَأَ وَ ذَرَأَ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ اَلسَّمَاءِ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَعْرُجُ فِيهَا وَ مِنْ شَرِّ مَا ذَرَأَ فِي اَلْأَرْضِ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَخْرُجُ مِنْهَا وَ مِنْ شَرِّ فِتَنِ اَللَّيْلِ وَ اَلنَّهَارِ وَ مِنْ شَرِّ كُلِّ طَارِقٍ إِلاَّ طَارِقاً يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يَا رَحْمَانُ قَالَ فَطُفِئَتْ نَارُ اَلشَّيَاطِينِ وَ هَزَمَهُمُ اَللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ .
3- مورد سوم هم دعای امام هادی علیه السلام است که بر علیه متوکل عباسی خواندند که می تونید به اینجا مراجعه بفرمایید.
ضمن سپاس از ارتباطی که با مجموعه اندیشه برتر برقرار فرمودید
هر کسی ممکن است در زندگی دچار غفلتی شود و حس گناه پیدا کنه، و هر حس گناهی در ابتدا باعث افسوس و پشیمانی است که چرا آن پاکی که خدا به او داده رو با زشتی گناه آلوده کرده. که این افسوس و پشیمانی از نفس لوامه (سرزنش گر) بر میاد. این دلنگرانی و بهم ریختگی نشان دهنده سلامت روحی شماست که معلوم هست این قاضی درون زنده است. خدا ما آدما رو طوری افریده که اگر بر خلاف مسیر فطری و تعاملی خودش خطا یا گامی برداریم، اثرش رو در وجود خودمون به وضوح خواهیم دید. خودسرزنشی و حس گناه، بر حسب خودش یه نعمته. و الا کسی که بی تفاوت باشه اصلا نسبت به گناه هیچ احساس تاثّری نخواهد داشت.به قول معروف ککش هم نمی گزه. یه شخص سالمی که تازه سیگار کشیدن رو شروع می کنه دائما در حال صرفه است تا بدن او این پیام رو بهش برسونه که این سیگار با طبع من ناسازگاره. صاحب روح پاکی مثل شمای بزرگوار نظیر همون شخص سیگاری داره که بدنش نسبت به این عمل واکنش نشون میده. پس ما این رو به فال نیک می گیریم و شما باید قدر خودتون رو بدونید که غفلتی از شما سر زده اما روح شما بهش واکنش نشون داده و بی تفاوت نبودید.
توبه یعنی پشیمانی از گذشته و عزم جدی بر ترک گناه و جبران اون. وقتی پیراهن شما لکه دار میکنید اولا خودتون رو سرزنش می کنید که چرا این کار رو می کنید، بعد عزم جدی دارید که مجددا این کار رو نکنید و مجددا لکه دارش نکنید، و در نهایت سعی دارید که این لکه رو پاک کنید. این یعنی توبه، و توبه کننده از گناه مثل کسی است که اصلا گناهی نکرده. پاک کردن گناه هم به قول شما با اشتغال به کارهای خوب و پرداختن به معنویت اتفاق می افته، نماز اول وقت، دوستی قلبی با ائمه اطهار و گریه بر مظلومیت اونها به شدت می تونه تاریکی و اثر گناه رو پاک کنه. طبعا از بین بردن اثر گناه زمان بَر هست. که این صبوری شما رو لازم دارد.
به مرور شما به جایی می رسید که از گناه متنفر می شید، مثل اینکه شما حاضر نیستید دستتون رو توی آتیش بزارید. شما به مرحله ای می رسید که در هر حال خدا رو شاهد خودتون می دونید و مرتکب گناه نخواهید شد. عدم میل شما و عدم رجوع مجدد شما به گناه نشانه پذیرفته شدن توبه شماست.
در ادامه می تونید به لینک زیر مراجعه بفرمایید و از کمال مهربانی خدا در قبال بندگانش آگاه شوید.
طبعا بین الطلوعین برکات زیادی داره. این زمان، در روایات ما به ساعت بهشتی نام برده شده.
راجع به سوال شما که در این مدت باید چکار کرد، باید گفت که در این بازه زمانی هم بیدار ماندن برکات داره و هم خوابیدن باعث میشه شخص از بعضی برکات محروم بشه.
پس صرف بیدار ماندن مهم است. و اگر این زمان رو به ذکر و مطالعه و تفکر هم بگذرونید که چه بهتر. نور علی نور خواهد بود. به این دو روایت دقت بفرمایید:
1-امام زین‌العابدین (ع) می‌فرماید: قَالَ لَا تَنَامَنَّ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ فَإِنِّی أَكْرَهُهَا لَكَ إِنَّ اللَّهَ یُقَسِّمُ فِی ذَلِكَ الْوَقْتِ أَرْزَاقَ الْعِبَادِ عَلَى أَیْدِینَا یُجْرِیهَا؛ هرگز قبل از طلوع خورشید نخواب که من آن را برایت خوب نمی‌دانم، زیرا خدواند در آن وقت، روزی بندگانش را به دست ما تقسیم می‌کند. (وسائلالشیعة، ج 6، ص 498)
2- امام رضا(ع) نیز می‌فرماید: الملائکه تقسم ارزاق بنی آدم ما بین طلوع الفجر الی طلوع الشمس فمن نام فیما بین‌ها نام عن رزقه؛ مابین طلوع سپیده صبح تا طلوع خورشید ملائکه الهی ارزاق انسان‌ها را سهمیه‌بندی می‌کنند. هر کس در آن زمان بخوابد، غاقل و محروم خواهد شد. (وسائل الشیعه ج 6 ص 49)
پس به گونه ای باید برنامه بریزید که خواب بدن، تامین شده باشه. یعنی باید سعی کنید زودتر بخوابید. که البته لازم هست در طول روز مقدماتی رو هم فراهم بیارید، مثلا اگر ظهر می خوابید کمتر بخوابید.
اگر مقدورتون هست حدودا 15-20 دقیقه قبل از اذان صبح بیدار بشید و نماز شب رو به طور مختصر بخوانید. (نماز شفع و وتر که مجموعاً سه رکعت)
نکته ای که هست اینه که نخوابیدن در کل بین الطلوعین بسیار خوبه، اما اگر می بینید که در توان شما نیست می تونید پله پله این بیدار ماندن رو انجام بدید. کل زمان بین الطلوعین 1/5 ساعت هست که شما بخاطر نماز صبح و دعای عهد حداقل نیم ساعتش رو بیدار هستید. شما می تونید هر هفته ربع ساعت به این زمان بیداری اضافه کنید تا متابولیسم بدنتون به تدریج به این برنامه عادت کنه.
اما از انس با قران گفتید. اگر دقت کنید شما وقتی با کسی دوست می شید که خوبی ها و امتیازاتی داشته باشه ، مثلا تواضع کسی باعث میشه که با کسی دوست بشید و این اخلاق او حلقه دوستی شما خواهد بود. قران هم این گونه است. هر کدام از سوره های قران رنگ و بوی خودش رو داره. و شما می تونید انس با قران رو در ابتدا با یکی از سوره هایی که بیشتر باهاش انس می گیرید شروع کنید. البته هیچ گاه شتاب زده عمل نکنید و بیشتر باید سعی کنید مفاهیم قران رو متوجه بشید تا اون ارتباط معنوی اتفاق بیفته. و شما با همون سوره می تونید انس بگیرید. انس گرفتن به یک سوره در واقع انس گرفتن به کل قران تلقی میشه.
بعد به مرور این دامنه انس رو با قرائت سوره های جدید می تونید افزایش بدید.
قبل از خواب سه بار سوره توحید بخونید و بعد از هر نماز واجب هم آیه الکرسی بخونید. که باز می تونید از فضایل این سوره ها هم بهره مند بشید.
چالشی که باهاش مواجه شدید رو متوجه شدم. اختلافی که بین شما پیش اومده و شاید در اثر بگو مگو کردن اونقدر دامنه دار شده که شما یا همسر شما به فکر جدایی افتاده. و این جای تأثر داره که این موارد حاشیه ای چرا باید به جایی برسه که حداقل خطورات ذهنی به جدایی ایجاد بشه.
اما حقیقت این است که این مواردی که ازش گله مندید (مثل قضیه پوشش و رژ لب و...) اینها اصل قضیه نیست، بلکه این ها کف روی آب هستند که هر چند این گله مندی ها برای کسی که مذهبی باشه بجاست اما در واقع باید دید مشکل اصلی چیست ؟ منشا و ریشه این اختلافات چیست که در مسائلی مثل پوشش و زینت کردن خودش رو نشون داده.
باید ببینید چی باعث شده که یک روحیه رقابتی بین شما و همسرتون ایجاد شده که همسر شما در صدد کاری است که نارضایتی شما رو درپی داره.
سوال من از شما این است که آیا عاطفه ایشون رو تامین کردید؟ خواسته های روانی ایشون رو تامین کردید؟ بیش از اندازه ایشون رو کنترل نمی کنید؟ ایشون رو در فضای خونه و زحماتی که می کشند درک کردید؟ از ایشون بابت این زحمات تشکر کردید؟ از اینکه در دنیا، ایشون نصیبتون شده افتخار کردید؟ یا خیر، صرفا و در راستای روحیات مردانه، صرفا خشک و کلیشه ای بودید؟ آیا فقط برای خودتون زندگی کردید یا خیر روحیات زنانگی همسرتون رو لحاظ کردید و به ایشون هم توجه داشتید؟ وقتی انتقاد و گله مندی دارید اصولی انتقاد می کنید یا بی گدار به آب می زنید؟ آیا قبل از هر گله مندی، از ایشون تعریف و تمجید می کنید یا همون مرحله اول، پله آخر رو اجرا می کنید؟
ما مشکلات و اختلافات سطحی مثل پوشش و .. رو ریشه ای تر می بینیم که در قالب این امور سطحی نمود پیدا کرده.
لذا تا حدودی مظنه این می رود که اگر این اختلافات رو منابع دینی (مثل قران) به طور مستند ارائه بدیم، باز هم مشکل حل نخواهد شد، و چه بسا شما بخواهید از این جوابهای مستند، صرفا برای به کرسی نشاندن حرف خودتون بهره ببرید بدون اینکه به موارد اصولی برسید. و چه بسا با وجود شنیدن جوابهایی از دین و قران ایشون رو به مقاومت وادار کنه و دست به توجیه بزنه.
ما جوابها رو به شما ارائه می دیم اما پیشنهاد ما این است که حتما و حتما به یک مشاوره حضوری مراجعه بفرمایید.
1- اگر ملاک دین است، دین به چیزی نظیر چادر دستور داده. یعنی دین هم برای محدوده پوشش دستور داره (وجه و کفین) و هم نوع پوشش (چه بپوشم) و هم کیفیت (ضخامت و نازکی) که باعث جلب نظر نامحرم نشود. پس نباید فقط یک طرف قضیه رو دید.و گفت اسلام فقط گفته وجه و هر دو کف دست.
قران کریم هم به حجاب دستور داده و هم به عفاف. (کسی که مثلا مانتو جلو باز می پوشه هر چند وجه و کفین رو پوشانده اما عفت رو رعایت نکرده)
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا ؛ ای پیغمبر (گرامی) با زنان و دختران خود و زنان مؤمنان بگو که خویشتن را به چادر فرو پوشند، که این کار برای اینکه آنها (به عفّت و حرّیت) شناخته شوند تا از تعرض و جسارت (هوس رانان) آزار نکشند بسیار نزدیکتر است و خدا (در حق خلق) بسیار آمرزنده و مهربان است. (59 احزاب)
و جلابیب رو بعضی مفسرین گفته اند منظور چادر یا چیزی شبیه به آن است. و هر چه باشد باید مانع جلب نظر و در نیتجه آزار و اذیت مردان مریض قرار گیرد حتی اذیت زبانی و لفظی.
2- در مورد رژ لب هم که جزو زینت محسوب میشه قران به صراحت گفته که زینت کردن فقط در قبال محارم جایز است.
وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ ؛ و زینت و جمال خود را آشکار نسازند جز برای شوهران خود یا پدران یا پدران شوهر یا پسران خود یا پسران شوهر یا برادران خود یا پسران برادران و پسران خواهران خود یا زنان خود ....
3- در مورد چت کردن کاری زیاد سخت نگیرید، کنترل شدید طبعا آفت داره و شخص رو به مخفی کاری و دروغ وادار می کنه، بجای اینکه کنترل شدید داشته باشید به مسئولیتها و تامین عاطفه همسرتون بپردازید. چت با نامحرم مادامیکه ریبه نداشته باشه و صرفا یک چت کاری باشه که با وقار و سنگینی همراه باشه ایرادی نداره.
سلام و عرض ادب خدمت شما کاربر محترم
ضمن سپاس از همراهی شما با مجموعه اندیشه برتر
دغدغه شما بسیار بجا است چرا که بازی در دوران بچگی بخصوص تا سن 7 سالگی بسیار مهم و تربیت ساز است. شاکله شخصیتی کودک، یادگیری حل مساله، مواجهه با مشکلات و چالش ها، مهارت خود کنترلی و ارتباط با دیگران ، رعایت حقوق دیگران، از خود گذشتگی و .. این ها مواردی است که در خلال بازی می توان به کودک به طور ضمنی آموخت.
اما اینکه شوهر شما بازی بلد نیست ، بر خلاف انتظار نیست. شخصی در این سن نباید از بازی های کودکی چیزی در ذهنش باقی مونده باشه، که بخصوص متناسب با کودکان امروزی باشه. و اینکه با توجه با شغلی که ایشون دارند که به طور مداوم با مشتری سر و کله می زنه ، حال و انرژی باقی نمی مونه که بخواد با بچه ها بازی کنه. بلکه باید ترفندهایی به کار برد تا پدرشون رو وارد بازی کنن
1- اما برای اینکه یک کتاب خوب برای بازی به شما معرفی کنیم می تونید کتاب «بازی، بازوی تربیت» از استاد ولدی رو تهیه کنید و از بازیهای بسیار متنوع این کتاب بهره ببرید.
2- تا جایی که ممکنه خود شما، همسرتون رو به بازی کردن با بچه ها دعوت نکنید، بلکه بچه رو تشویق کنید که از جانب خودشون از باباشون بخوان که باهاشون بازی کنه. اگر هم عذر آوردند از بچه ها بخواهید که از باباشون وقتی بگیرند که عذری نداشته باشه. و در این قضیه اصرار کنن.
حتی المقدور بازی انتخاب کنید که کل اعضاء خانواده رو مشغول کنه.
اگر موفق شدید که ایشون رو به بازی کردن بکشونید بعد از بازی اول، بهشون بازخورد مثبت بدید، تعریف و تمجید کنید که مثال خوش گذشت بهمون و تشکر کنید که باعث شده انرژی مثبت به بچه ها بده. تا انگیزه ایشون برای همکاری های بعدی رو تقویت کنید
موفق باشید
سلام و عرض ادب خدمت شما کاربر محترم
دغدغه زیبای شما برای از بین رفتن دشمنان خدا و اسلام و دشمنان حقیقت و سعادت بسیار ستودنی است که امیدوارم این نفرت و انزجار درونی تون رو برای همیشه نگه دارید.
در خصوص سوال شما :
1- دعای بر فرج امام زمان عج، دعای جامعی است که هم گشایش مشکلات رو در پی خواهد داشت و هم نابودی و ذلیل شدن دشمنان رو ، همانگونه که زمین پر از ظلم و فساد است با ظهور اقا امام زمان عج پر از عدل و داد خواهد شد و هیچ فساد و پلیدی و ظلمی وجود نخواهد داشت. پس در وهله اول دعای فرج
2- دعای دیگر، دعایی است که حضرت جبرئیل به حضرت محمد ص یاد دادند. و آن دعا که ایمنی از شیاطین جنی و انسی است به این نحو است:
أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اَللَّهِ اَلتَّامَّاتِ اَللاَّتِي لاَ يُجَاوِزُهُنَّ بَرٌّ وَ لاَ فَاجِرٌ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ وَ بَرَأَ وَ ذَرَأَ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَنْزِلُ مِنَ اَلسَّمَاءِ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَعْرُجُ فِيهَا وَ مِنْ شَرِّ مَا ذَرَأَ فِي اَلْأَرْضِ وَ مِنْ شَرِّ مَا يَخْرُجُ مِنْهَا وَ مِنْ شَرِّ فِتَنِ اَللَّيْلِ وَ اَلنَّهَارِ وَ مِنْ شَرِّ كُلِّ طَارِقٍ إِلاَّ طَارِقاً يَطْرُقُ بِخَيْرٍ يَا رَحْمَانُ قَالَ فَطُفِئَتْ نَارُ اَلشَّيَاطِينِ وَ هَزَمَهُمُ اَللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ .
3- مورد سوم هم دعای امام هادی علیه السلام است که بر علیه متوکل عباسی خواندند که می تونید به اینجا مراجعه بفرمایید.
موفق و پاینده باشید
سلام و عرض ادب خدمت شما کاربر گرامی
ضمن سپاس از ارتباطی که با مجموعه اندیشه برتر برقرار فرمودید
هر کسی ممکن است در زندگی دچار غفلتی شود و حس گناه پیدا کنه، و هر حس گناهی در ابتدا باعث افسوس و پشیمانی است که چرا آن پاکی که خدا به او داده رو با زشتی گناه آلوده کرده. که این افسوس و پشیمانی از نفس لوامه (سرزنش گر) بر میاد. این دلنگرانی و بهم ریختگی نشان دهنده سلامت روحی شماست که معلوم هست این قاضی درون زنده است. خدا ما آدما رو طوری افریده که اگر بر خلاف مسیر فطری و تعاملی خودش خطا یا گامی برداریم، اثرش رو در وجود خودمون به وضوح خواهیم دید. خودسرزنشی و حس گناه، بر حسب خودش یه نعمته. و الا کسی که بی تفاوت باشه اصلا نسبت به گناه هیچ احساس تاثّری نخواهد داشت.به قول معروف ککش هم نمی گزه. یه شخص سالمی که تازه سیگار کشیدن رو شروع می کنه دائما در حال صرفه است تا بدن او این پیام رو بهش برسونه که این سیگار با طبع من ناسازگاره. صاحب روح پاکی مثل شمای بزرگوار نظیر همون شخص سیگاری داره که بدنش نسبت به این عمل واکنش نشون میده. پس ما این رو به فال نیک می گیریم و شما باید قدر خودتون رو بدونید که غفلتی از شما سر زده اما روح شما بهش واکنش نشون داده و بی تفاوت نبودید.
توبه یعنی پشیمانی از گذشته و عزم جدی بر ترک گناه و جبران اون. وقتی پیراهن شما لکه دار میکنید اولا خودتون رو سرزنش می کنید که چرا این کار رو می کنید، بعد عزم جدی دارید که مجددا این کار رو نکنید و مجددا لکه دارش نکنید، و در نهایت سعی دارید که این لکه رو پاک کنید. این یعنی توبه، و توبه کننده از گناه مثل کسی است که اصلا گناهی نکرده. پاک کردن گناه هم به قول شما با اشتغال به کارهای خوب و پرداختن به معنویت اتفاق می افته، نماز اول وقت، دوستی قلبی با ائمه اطهار و گریه بر مظلومیت اونها به شدت می تونه تاریکی و اثر گناه رو پاک کنه. طبعا از بین بردن اثر گناه زمان بَر هست. که این صبوری شما رو لازم دارد.
به مرور شما به جایی می رسید که از گناه متنفر می شید، مثل اینکه شما حاضر نیستید دستتون رو توی آتیش بزارید. شما به مرحله ای می رسید که در هر حال خدا رو شاهد خودتون می دونید و مرتکب گناه نخواهید شد. عدم میل شما و عدم رجوع مجدد شما به گناه نشانه پذیرفته شدن توبه شماست.
در ادامه می تونید به لینک زیر مراجعه بفرمایید و از کمال مهربانی خدا در قبال بندگانش آگاه شوید.
http://btid.org/node/184973
بهترین ها رو برای شما آرزومندم
سلام و عرض ادب خدمت شما کاربر محترم
ضمن سپاس از همراهی شما
طبعا بین الطلوعین برکات زیادی داره. این زمان، در روایات ما به ساعت بهشتی نام برده شده.
راجع به سوال شما که در این مدت باید چکار کرد، باید گفت که در این بازه زمانی هم بیدار ماندن برکات داره و هم خوابیدن باعث میشه شخص از بعضی برکات محروم بشه.
پس صرف بیدار ماندن مهم است. و اگر این زمان رو به ذکر و مطالعه و تفکر هم بگذرونید که چه بهتر. نور علی نور خواهد بود. به این دو روایت دقت بفرمایید:
1-امام زین‌العابدین (ع) می‌فرماید: قَالَ لَا تَنَامَنَّ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ فَإِنِّی أَكْرَهُهَا لَكَ إِنَّ اللَّهَ یُقَسِّمُ فِی ذَلِكَ الْوَقْتِ أَرْزَاقَ الْعِبَادِ عَلَى أَیْدِینَا یُجْرِیهَا؛ هرگز قبل از طلوع خورشید نخواب که من آن را برایت خوب نمی‌دانم، زیرا خدواند در آن وقت، روزی بندگانش را به دست ما تقسیم می‌کند. (وسائلالشیعة، ج 6، ص 498)
2- امام رضا(ع) نیز می‌فرماید: الملائکه تقسم ارزاق بنی آدم ما بین طلوع الفجر الی طلوع الشمس فمن نام فیما بین‌ها نام عن رزقه؛ مابین طلوع سپیده صبح تا طلوع خورشید ملائکه الهی ارزاق انسان‌ها را سهمیه‌بندی می‌کنند. هر کس در آن زمان بخوابد، غاقل و محروم خواهد شد. (وسائل الشیعه ج 6 ص 49)
پس به گونه ای باید برنامه بریزید که خواب بدن، تامین شده باشه. یعنی باید سعی کنید زودتر بخوابید. که البته لازم هست در طول روز مقدماتی رو هم فراهم بیارید، مثلا اگر ظهر می خوابید کمتر بخوابید.
اگر مقدورتون هست حدودا 15-20 دقیقه قبل از اذان صبح بیدار بشید و نماز شب رو به طور مختصر بخوانید. (نماز شفع و وتر که مجموعاً سه رکعت)
نکته ای که هست اینه که نخوابیدن در کل بین الطلوعین بسیار خوبه، اما اگر می بینید که در توان شما نیست می تونید پله پله این بیدار ماندن رو انجام بدید. کل زمان بین الطلوعین 1/5 ساعت هست که شما بخاطر نماز صبح و دعای عهد حداقل نیم ساعتش رو بیدار هستید. شما می تونید هر هفته ربع ساعت به این زمان بیداری اضافه کنید تا متابولیسم بدنتون به تدریج به این برنامه عادت کنه.
اما از انس با قران گفتید. اگر دقت کنید شما وقتی با کسی دوست می شید که خوبی ها و امتیازاتی داشته باشه ، مثلا تواضع کسی باعث میشه که با کسی دوست بشید و این اخلاق او حلقه دوستی شما خواهد بود. قران هم این گونه است. هر کدام از سوره های قران رنگ و بوی خودش رو داره. و شما می تونید انس با قران رو در ابتدا با یکی از سوره هایی که بیشتر باهاش انس می گیرید شروع کنید. البته هیچ گاه شتاب زده عمل نکنید و بیشتر باید سعی کنید مفاهیم قران رو متوجه بشید تا اون ارتباط معنوی اتفاق بیفته. و شما با همون سوره می تونید انس بگیرید. انس گرفتن به یک سوره در واقع انس گرفتن به کل قران تلقی میشه.
بعد به مرور این دامنه انس رو با قرائت سوره های جدید می تونید افزایش بدید.
قبل از خواب سه بار سوره توحید بخونید و بعد از هر نماز واجب هم آیه الکرسی بخونید. که باز می تونید از فضایل این سوره ها هم بهره مند بشید.
بهترین ها رو برای شما آرزومندم
موفق باشید
سلام و عرض ادب خدمت شما کاربر محترم
ضمن سپاس از همراهی شما با مجموعه اندیشه برتر
چالشی که باهاش مواجه شدید رو متوجه شدم. اختلافی که بین شما پیش اومده و شاید در اثر بگو مگو کردن اونقدر دامنه دار شده که شما یا همسر شما به فکر جدایی افتاده. و این جای تأثر داره که این موارد حاشیه ای چرا باید به جایی برسه که حداقل خطورات ذهنی به جدایی ایجاد بشه.
اما حقیقت این است که این مواردی که ازش گله مندید (مثل قضیه پوشش و رژ لب و...) اینها اصل قضیه نیست، بلکه این ها کف روی آب هستند که هر چند این گله مندی ها برای کسی که مذهبی باشه بجاست اما در واقع باید دید مشکل اصلی چیست ؟ منشا و ریشه این اختلافات چیست که در مسائلی مثل پوشش و زینت کردن خودش رو نشون داده.
باید ببینید چی باعث شده که یک روحیه رقابتی بین شما و همسرتون ایجاد شده که همسر شما در صدد کاری است که نارضایتی شما رو درپی داره.
سوال من از شما این است که آیا عاطفه ایشون رو تامین کردید؟ خواسته های روانی ایشون رو تامین کردید؟ بیش از اندازه ایشون رو کنترل نمی کنید؟ ایشون رو در فضای خونه و زحماتی که می کشند درک کردید؟ از ایشون بابت این زحمات تشکر کردید؟ از اینکه در دنیا، ایشون نصیبتون شده افتخار کردید؟ یا خیر، صرفا و در راستای روحیات مردانه، صرفا خشک و کلیشه ای بودید؟ آیا فقط برای خودتون زندگی کردید یا خیر روحیات زنانگی همسرتون رو لحاظ کردید و به ایشون هم توجه داشتید؟ وقتی انتقاد و گله مندی دارید اصولی انتقاد می کنید یا بی گدار به آب می زنید؟ آیا قبل از هر گله مندی، از ایشون تعریف و تمجید می کنید یا همون مرحله اول، پله آخر رو اجرا می کنید؟
ما مشکلات و اختلافات سطحی مثل پوشش و .. رو ریشه ای تر می بینیم که در قالب این امور سطحی نمود پیدا کرده.
لذا تا حدودی مظنه این می رود که اگر این اختلافات رو منابع دینی (مثل قران) به طور مستند ارائه بدیم، باز هم مشکل حل نخواهد شد، و چه بسا شما بخواهید از این جوابهای مستند، صرفا برای به کرسی نشاندن حرف خودتون بهره ببرید بدون اینکه به موارد اصولی برسید. و چه بسا با وجود شنیدن جوابهایی از دین و قران ایشون رو به مقاومت وادار کنه و دست به توجیه بزنه.
ما جوابها رو به شما ارائه می دیم اما پیشنهاد ما این است که حتما و حتما به یک مشاوره حضوری مراجعه بفرمایید.
1- اگر ملاک دین است، دین به چیزی نظیر چادر دستور داده. یعنی دین هم برای محدوده پوشش دستور داره (وجه و کفین) و هم نوع پوشش (چه بپوشم) و هم کیفیت (ضخامت و نازکی) که باعث جلب نظر نامحرم نشود. پس نباید فقط یک طرف قضیه رو دید.و گفت اسلام فقط گفته وجه و هر دو کف دست.
قران کریم هم به حجاب دستور داده و هم به عفاف. (کسی که مثلا مانتو جلو باز می پوشه هر چند وجه و کفین رو پوشانده اما عفت رو رعایت نکرده)
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِأَزْوَاجِكَ وَبَنَاتِكَ وَنِسَاءِ الْمُؤْمِنِينَ يُدْنِينَ عَلَيْهِنَّ مِنْ جَلَابِيبِهِنَّ ذَٰلِكَ أَدْنَىٰ أَنْ يُعْرَفْنَ فَلَا يُؤْذَيْنَ وَكَانَ اللَّهُ غَفُورًا رَحِيمًا ؛ ای پیغمبر (گرامی) با زنان و دختران خود و زنان مؤمنان بگو که خویشتن را به چادر فرو پوشند، که این کار برای اینکه آنها (به عفّت و حرّیت) شناخته شوند تا از تعرض و جسارت (هوس رانان) آزار نکشند بسیار نزدیکتر است و خدا (در حق خلق) بسیار آمرزنده و مهربان است. (59 احزاب)
و جلابیب رو بعضی مفسرین گفته اند منظور چادر یا چیزی شبیه به آن است. و هر چه باشد باید مانع جلب نظر و در نیتجه آزار و اذیت مردان مریض قرار گیرد حتی اذیت زبانی و لفظی.
2- در مورد رژ لب هم که جزو زینت محسوب میشه قران به صراحت گفته که زینت کردن فقط در قبال محارم جایز است.
وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ ؛ و زینت و جمال خود را آشکار نسازند جز برای شوهران خود یا پدران یا پدران شوهر یا پسران خود یا پسران شوهر یا برادران خود یا پسران برادران و پسران خواهران خود یا زنان خود ....
3- در مورد چت کردن کاری زیاد سخت نگیرید، کنترل شدید طبعا آفت داره و شخص رو به مخفی کاری و دروغ وادار می کنه، بجای اینکه کنترل شدید داشته باشید به مسئولیتها و تامین عاطفه همسرتون بپردازید. چت با نامحرم مادامیکه ریبه نداشته باشه و صرفا یک چت کاری باشه که با وقار و سنگینی همراه باشه ایرادی نداره.
موفق باشید
Pages