مطالب دوستان mo442

Retrato de توفیقی توفیقی 17 Maio, 2022 همسرم وسواس فکری داره
سلام مجدد همانطور که خدمتتان عرض کردم درمان کامل، باید تحت نظر روانشناس انجام بگیرد، اینکه شما بخواهید در منزل کاری برایش انجام بدهید بله لازم و مفید خواهد بود اما همین تلاش شما و کمک به او باید با راهنمایی های مشاور و در فرایند درمان تخصصی انجام بگیرد و در غیر این صورت وسواس او درمان نخواهد شد. (در واقع شرکت در جلسات مشاوره به شما و همسرتون یاد میدهد که در منزل چگونه برنامه درمان را دنبال کنید و چگونه با وسواس مقابله کند) از باب نمونه معمولا آنهایی که وسواس دارند، تایید طلب می شوند، یعنی برای اینکه رفتار وسواسی شون رو انجام ندهند، دوست دارند فردی کنارشون باشه و بهشون اطمینان بده که کار به درستی انجام گرفته و نیازی نیست تکرار کنی و در این صورت دیگر آن کار را تکرار نمیکنند. در حالی که این مساله در واقع نه تنها کمک به فرد وسواسی نیست، بلکه تقویت وسواس او خواهد بود. بنابراین خیلی مهمه که بتونید نسبت به او کمک هایی داشته باشید که واقعا کمک باشد که این کمک صحیح توسط روانشناس بیان خواهد شد. از طرفی دیگه نکته مهم اینه که یک فرد وسواسی باید خودش تصمیم و اراده بر درمان داشته باشد و الا اگر او قصد درمان نداشته باشد، شما به هیچ وجه نمیتوانید برای او برنامه درمان اجرا کنید. اینکه فرد برای درمان وسواس که یک اختلال آزار دهنده، هم برای خود فرد و هم برای اطرافیان است؛مقاومت میکند و حاضر به مراجعه نیست حکایت از عدم اراده مصمم برای درمان دارد، که لازم است دلیل آن را مورد بررسی قرار داد. البته شما در شرایطی هستید که میتوانید با برقراری روابط مثبت و سازنده با وی و ایجاد انگیزه لازم ، او را برای درمان تشویق کنید. همانطور که عرض کردم توجه به این نکته خیلی مهمه که در همین دوران عقد برنامه درمان را دنبال نماید. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 17 Maio, 2022 مشکلات جنسی زوجین
سلام علیکم  از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم زمانی که در زندگی، زن و شوهر دچار اختلاف و لجبازی میشن، رضایت از زندگی پایین میاد و احساسات و هیجانات منفی را تجربه میکنند و حتما همین مساله برای شما هم وجود دارد که امیدوارم با تلاشی که ان شاالله خواهید داشت و با استفاده از راهنمایی هایی که خدمتتان عرض خواهم کرد، بر رضایتمندی رابطه شما با همسرتان افزوده بشه. اگر بخواهم به صورت خلاصه و فهرست وار فرایند بهبودی رابطه تان را بیان کنم به ترتیب موارد زیر خواهد بود که البته توضیحات لازم را خدمتتون ارائه خواهم کرد: یک: با استفاده از تکنیکهایی که ذکر خواهد شد رابطه تون را خوب کنید. دو: در فضایی مناسب و صمیمی با هم گفتگو کنید وانتظارات خودتون رو بیان کنید. سه: از حساسیت خودتون نسبت به انتقادات همسرتون کم کنید. اما در خصوص مساله اول: بداخلاقی و بددهنی یک فرد برخاسته از عوامل تربیتی، شخصیتی، سرشتی و محیطی و... می باشد که تنها در صورت اراده و تصمیم خود فرد مبنی بر تغییر خود، اصلاح خواهد شد، بنابراین از آنجا که چنین مشکلی مربوط به همسر شما است، برای بهبود اوضاع و شرایط و اصلاح مشکلات، لازم است با خود او مشاوره شود و تکنیکهای لازم را انجام دهد، اما خب حتما می گویید او حاضر به مشاوره آمدن نیست و دید خوبی به مشاور و روانشناس ندارد و مخالفت میکند. از آنجایی که مخاطب ما شما هستید بنابراین نکاتی را خدمتتان عرض میکنیم تا بتوانید رابطه تون را بهبود ببخشید. قطعا برای اینکه بتوانید روی او تاثیر بگذارید و در او ایجاد انگیزه کنید لازم است رابطه همسرانه بین شما از قوت و صمیمت کافی برخوردار باشد. بنابراین توجه به نکات زیر برایتان مفید خواهد بود: یک: از تکنیک جدا سازی فرد از رفتار استفاده کنید. شما نسبت به رفتارهای همسرتان تنفر دارید سعی کنید در ذهنتان همسرتان را از رفتارهاش جدا کنید و این حس تنفر را به رفتارهایش نسبت بدهید و نه خودش؛ او را دوست داشته باشید اما بددهنی و بدرفتاری های او را دوست نداشته باشید. دو: زندگی مشترک مسایل زیادی دارد سعی کنید نیازها، انتظارات و دغدغه های همسرتان را شناسایی کنید و نسبت به رفع آنها اقدام کنید همچنین لازم است شما نیازها و انتظارات خودتون را در یک فضای صمیمی با هم به اشتراک بگذارید. ششم: وقتی بین دو نفر به دلیلی شکرآب میشه و اختلافی ایجاد میشه خود به خود ذهن روی نقاط منفی طرف مقابل متمرکز میشه و دیگه نمیتونه نقاط قوت اون فرد رو ببینه بنابراین توجه داشته باشید که ممکن است این نقاط منفی همسرتون دایم در ذهنتون بیاد و روی نقاط منفی همسرتون متمرکز بشید که لازم است  نقاط قوت همسرتون رو پیدا کنید و آنها را مرور کنید و روی آنها متمرکز شوید. هفتم: چون از دست همسرتون ناراحت هستید ممکنه توی ذهنتون از همسرتون بدگویی و غیبت کنید و خودگویی های منفی داشته باشید که لازم هست شما این را مدیریت کنید و از این خودگویی های منفی و بدگویی نسبت به همسرتون پرهیز کنید. بعد از انجام موارد ذکر شده برای گام دوم اقدام کنید؛ یعنی در یک فضای صمیمی و دونفری به همراه احترام و به دور از تندی و بدون تحقیر یا سرزنش و ... در مورد انتظارات خود صحبت کنید، چنین گفتگوهای همسرانه در زندگی لازم است و باید انجام شود. در گام سوم باید از حساسیت خودتون نسبت به انتقادات همسرتون کم کنید. که در این خصوص بعد از انجام مراحل ذکر شده میتوان به صورت تخصصی به آن پرداخت و راهنمایی های لازم را خدمتتون ارائه کنیم. با رعایت نکات و راهنمایی های ذکر شده تمام تلاش خودتان را بکنید امیدواریم به لطف الهی موثر باشد. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 17 Maio, 2022 از دست دادن پرده بکارت در کودکی
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم چنین رفتارهایی چه از روی آگاهی و چه نا آگاهی از دو جهت موجب نگرانی در فرد می شود: یکی از جهت اصل رفتار اشتباه و ارتباط جنسی نامشروع و دیگری نگرانی از پیامد نامطلوب آن از جمله آبرویی، از دست دادن بکارت، ایجاد مشکل برای ازدواج در آینده و... اتفاق چنین مساله ای در مورد شما نیز موجب نگرانی شده است، که در این خصوص راهنمایی های لازم را خدمتتان ارائه خواهم کرد:   در وهله اول آیا این رابطه به صورت دخول کامل بوده است؟ احتمال زیاد وجود دارد که چنین اتفاقی نیافتاده باشد و اگر دخولی نشده باشد به هیچ عنوان مشکلی برای سلامتی شما پیش نیامده و جای نگرانی ندارد، علاوه بر آن پاره شدن پرده بکارت برای بیشتر افراد به راحتی اتفاق نمی افته و معمولا هم پارگی همراه با خون خواهد بود، که اگر خونی مشاهده ننموده ای بکارت شما همچنان سالم است  و باز هم نگرانی نسبت به این مساله وجود ندارد و لازم نیست پیگیری نمایید. در غیر این دو صورت؛ یعنی اگر دخول کامل انجام شده و خونریزی داشته اید برای بررسی بیشتر باید توسط متخصص زنان معاینه انجام شود که یک شانس دیگه که باز ممکنه برایتان باشد اینه که با توجه به نوع پرده بکارت (مثلا بکارت حلقوی، ارتجاعی) و مقدار آسیبی که وارد شده ممکن است مشکل خاصی وجود نداشته باشد. در هر صورت پیشنهاد ما این است اگر برایتان امکان ندارد که به متخصص مراجعه نمایید، هیچ نگران نباشید و نسبت به این مساله حساسیت نشان ندهید چرا که اگر نگران و حساس شوید با رفتارها و گفتارها یتان و حتی تصمیمات نابجایی که خواهید گرفت کار خود را خراب تر میکنید و حتی با آینده خود بازی می کنید. موارد مشاوره ای داشته ایم که به خیال اینکه بکارتش دچار آسیب شده است به خاستگاراش جواب رد میداده و با خانواده سر این موضوع دچار اختلاف شده بود  و افسردگی و استرس و اضطراب پیدا کرده بود در حالی که هیچ مشکلی نداشت و صرفا گمان میکرد که مشکل پیدا کرده و نگران بود. در نهایت اگر از این جهت شما دچار آسیب شده باشید لازم است در خصوص چگونگی مطرح کردن این مساله و بحث ازدواج و خواستگاری مشاوره های لازم را انجام بدهید. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 16 Maio, 2022 از دست دادن پرده بکارت در کودکی
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم اتفاق چنین مساله ای موجب نگرانی شما شده است، قطعا اینگونه کارها صحیح نیست و در برخی موارد چنین مساله ای باعث درد سرهای بزرگی برای فرد می شود و ضرورت دارد از انجام چنین کارهایی پرهیز نمود. در خصوص این مساله ای که شما بیان فرمودید بر اساس آنچه توضیح دادید، اتفاق خاصی نیفتاده و جای نگرانی نیست، پاره شدن پرده بکارت برای بیشتر افراد به راحتی اتفاق نمی افته و معمولا هم پارگی همراه با خون خواهد بود، که اگر خونی مشاهده ننموده ای بکارت شما همچنان سالم است. حتی با مشاهده خون به صورت جزیی ممکنه فقط یک آسیب دیدگی جزیی باشد و اینگونه نیست که با چنین ابزاری به طور کامل بکارت از بین برود، نهایتا آسیب جزیی خواهد بود که مشکلی ایجاد نمیکند. در زمان ازدواج هم در برخی از شهرها و فرهنگها رسم بر این است که هنگام ازدواج برای گرفتن تاییدیه سلامت بکارت به متخصص مراجعه مینمایند که در این صورت هم اینگونه نیست که اگر بکارت به خاطر این مساله که ذکر کردید دچار آسیب شده باشد شما را در معرض اتهام قرار بدهد و برای شما دردسر درست کند. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 16 Maio, 2022 وسواس در 20 سالگی
در حال پاسخ...
Retrato de توفیقی توفیقی 16 Maio, 2022 همسرم وسواس فکری داره
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم قبل از هر چیزی پیوندتان را تبریک عرض میکنم و برایتان زندگی سرشار از عشق و صمیمیت آرزو می کنم. عشق و دوست داشتن همدیگر برای شروع زندگی خیلی خوبه و در کنار آن باید به این نکته هم توجه داشته باشید که زندگی همراه با پستی و بلندی هایی است و باید به مرور زمان نسبت به آنها آگاهی پیدا کنید و متناسب با آن مهارت های مقابله با مشکلات و حل مساله در زندگی را فرا بگیرید تا زندگی خوب و رضایت بخشی را تجربه کنید. وقتی دختر و پسر وارد زندگی مشترک می شوند یعنی از حالت تک نفره و من بودن خارج می شوند و تشکیل یک زندگی مشترک دونفره میدهند، وقتی وارد زندگی مشترک شدند باید با هم رابطه سازنده داشته باشند، هر کدام از دختر یا پسر با مجموعه ای از ویژگی های شخصیتی و رفتاری وارد زندگی میشوند که باید طرف مقابل خودش را با آن شخصیت تنظیم کند تا دچار تعارضات و ناسازگاریها نشوند. یکی از مسایلی که توجه به آن اهمیت دارد، وجود اختلالاتی همچون وسواس است، خب اگر چه وجود وسواس در بسیاری از افراد شایع هست، اما طبیعتا زندگی با فردی که وسواس دارد با همان شخص، زمانی که وسواس ندارد، خیلی متفاوت خواهد بود، وجود وسواس در زندگی بسیار آزاردهنده و آسیب زا خواهد بود، بنابراین توجه به درمان آن بسیار اهمیت دارد، پیشنهاد ما این است که حتما در همین دوران عقد، پیگیر درمان مساله باشند؛ البته اینکه میفرمایید قبلا وسواسشون خیلی بدتر بوده و الان بهتر شده خیلی خوبه و ان شاالله با پیگیری های لازم درمان خواهد شد. درمان وسواس درمانی تخصصی است که برای آن درمانهای خوبی ارائه شده است، برای درمان وسواس توصیه میکنم حتما به متخصصین روانشناس در مراکز مشاوره به صورت حضوری مراجعه نماید، برای کسب اطلاعات بیشتر و چگونگی درمان وسواس میتوانید به این لینک مراجعه کنید و مطالب را مطالعه نمایید: « برگ آموزشی درباره اختلال وسواس » در ادامه اگر نیاز به مشاوره داشتید در خدمت شما هستیم. موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 16 Maio, 2022 وسواس
سلام علیکم این سوال قبلا مورد گفتگو واقع شده است و راهنمایی های روانشناختی لازم ارایه شده است برای دنبال نمودن این مشاوره به لینک زیر مراجعه نمایید: «گام به گام با ترک وسواس »
Retrato de توفیقی توفیقی 15 Maio, 2022 زندگی با همسر معتاد
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم زندگی با همسری که به هر دلیل وارد اعتیاد شده موجب ناراحتیه و زندگی را دچار نگرانی و سختی های زیادی میکنه، از اینکه نسبت به سلامتی همسرتون و حفظ زندگی احساس وظیفه میکنید و به دنبال راه حلی برای نجات دادن آن هستید بسیار قابل تحسین میباشید و امیدوارم هر چه سریعتر همسرتون از این مشکل نجات پیدا کند. اصل اولی و مهم، حفظ زندگی و ایجاد نشاط و سازگاری در زندگی است، بنابراین وقتی یک مشکلی در زندگی ایجاد می شود لازم است برای مقابله و حل آن مشکل به دنبال یک راه حل مناسب رفت؛ که برای حل مشکل لازمه دو مساله را دنبال نمایید: اولین مساله مهم که باید مد نظر قرار بدید سازگاری و پرهیز از نارضایتی زناشویی است؛ زمانی که در یک خانواده بحث اعتیاد همسر پیش میاد کل زندگی را تحت تاثیر خود قرار میدهد، اختلافات و درگیری ها و نارضایتها و ... را با خود می آورد که لازم است نسبت به این مساله توجه داشته باشید و نگذارید این مشکلات ایجاد شود. یکی از نکات لازم که میتونه در این زمینه بهتون کمک کنه توجه به نقاط مثبت زندگی است؛ اینکه در زندگی، همسرتون بهتون رسیدگی میکنه و همدیگه رو دوست دارید از نقاط قوت زندگی شماست که بسیار ارزشمنده و باید آن را مد نظر داشته باشید، قطعا اگر بخواهید نقاط قوت بیشتری از زندگی و همسرتون ذکر کنید خیلی از موارد را پیدا خواهید کرد، سعی کنید این نقاط قوت را پیدا کنید و روی آنها تمرکز بیشتری داشته باشید. نکته بعد این است که یک زندگی مورد رضایت، زندگی است که در آن زن و شوهر برای یکدیگر منبع ارضای نیازهای عاطفی، جنسی، حمایتی(مثلا وقتی مریض میشن به دیگری برای درمان کمک کند)، حرمت و احترام، اعتماد به نفس، امنیت، حمایت مالی، باشند اگر این نیازها از هم دریغ شود، یعنی این رابطه به سمت نارضایتی در حال حرکت است. برای رسیدن به رضایت در زندگی  برای این موارد برنامه داشته باشید و سعی کنید این نیازها را در یکدیگر تامین کنید؛ حال گاهی اوقات برای رسیدن به این مسایل نیاز به مشاوره هست که باید انجام بگیرد. دومین مساله ای که باید د رکنار تامین سازگاری و رضایت در زندگی دنبال نمایید پیگیری درمان اعتیاد است؛  اعتیاد همسر یکی از نقاط ضعفهای زندگی حساب می شود که لازم است در این خصوص برای رفع آن اقدام نمایید. قبل از اینکه اعتیاد یک جرم باشد یک بیماری است وقتی فردی معتاد میشه به نوعی، بیماری میشه که این مریضی اش روز به روز بدتر و بدتر میشه و باید مریضی ش را درمان کرد. کاری که اعتیاد بر بدن میکنه نه تنها یک عادت رفتاری است، بلکه یک وابستگی فیزیولوژیکی است که برای ترک آن و بهبودی از آن حتما باید با استفاده از داروهای کمکی و با برنامه های مشخصی اقدام کرد تا به موفقیت رسید. بنابراین درسته که همسر شما بارها برای ترک اقدام کرده است، اما چون اصولی نبوده بازگشت داشته است. و اتفاقا همین بازگشت و عدم توانمندی در کنار گذاشتن مواد حکایت از وابستگی و اعتیاد فرد دارد که اگر درمان نشود به مرور زمان برای تامین نیاز بدن، به مصرف بیشتری رو می آورد تا به آرامش برسد. آنچه که از دست شما بر می آید و ما به شما توصیه میکنیم این است که برای درمان اعتیاد همسرتون تلاش کنید،اصرار کنید، اما مراقب باشید کار به لجبازی و اختلاف و تندی کشیده نشود، نگاه شما به این کار نگاهی دلسوزانه باشد، نگاهی که برخاسته از درمان یک بیماری است، مانند زمانی که همسر شما بیمار می شود و برای درمانش او را به پزشک میبرید و به او رسیدگی میکنید. شاید بگویید اینکار را انجام داده ام اما فایده نداشته است اما بدانید که با اصرار و پیگیری و تلاش شما و البته با شرایطی که ذکر کردم بالاخره موفق خواهید شد. در ادامه اگر نیاز به راهنمایی داشتید در خدمتتان هستیم موفق باشید.
Retrato de توفیقی توفیقی 15 Maio, 2022 تکلیف دوست نداشتن شوهر
سلام مجدد لطفا بفرمایید در این دو سال رفتار شما و همسرتان با یکدیگر چگونه بوده است؟ آیا مساله یا مشکل خاصی بین تان وجود داشته است؟ در گفتگوهایی که با هم دارید در مورد ازدواجتون و حستون نسبت به هم، چیزی گفته اید؟ نظر همسرتون د راین مورد چیه؟ آیا قبل از ازدواج مشاوره پیش از ازدواج هم داشته اید؟ آیا برای چنین مساله ای به مشاوره مراجعه نموده اید؟ اینکه دو سال است در دوران عقد به سر میبرید و ازدواج نکرده اید دلیل خاصی دارد؟ اینکه اولش بهش حس داشتید خوب بوده است، اما چی شد که بعدا این حس از بین رفت؟ برای حل مساله لازمه ابتدا با عوامل و شرایط موجود و همچنین کمیت و کیفیت رابطه شما با هم و احیانا مشکلات و اختلافات و یا مسایل موجود آشنا بشیم تا بتوانیم راهنمایی های بهتری خدمتتان عرض کنیم.
Retrato de توفیقی توفیقی 14 Maio, 2022 آيا خود ارضايي باعث بلوغ زودرس در سنين پايين مي شود؟
سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم. شما به عنوان یک نوجوان 14 ساله که به دنبال پاسخ به سوالات خودتون هستید و برای گرفتار نشدن به عواقب این کار از متخصصین مشورت میگیرید بسیار قابل تحسین هستید و بهت آفرین میگم. در مورد خود ارضایی نکاتی رو لازمه خدمتتون عرض کنم: نکته اول اینکه با خود ارضایی کسی زودتر به بلوغ به معنای رشد و رسش جسمی و قوی شدن بدن نمی رسه؛ بله ممکنه فرد نوجوانی به خاطر خود ارضایی و فشاری که به اندامهای جنسی خود می آورد زودتر خروج منی داشته باشه که در این صورت به بلوغ شرعی که به معنای مکلف شدن و به سن تکلیف شدن هست برسد، بنابراین این بلوغ زود هنگام که با خودارضایی ایجاد میشود اصلا به معنای قوی شدن نیست. خودارضایی نه تنها موجب قوی شدن فرد نمیشه، بلکه انرژی جسمی و روانی زیادی از فرد میگیره و فرد را ضعیف تر میکنه، شاید بگویی که با چند بار انجام دادن که هیچ اتفاقی نمی افته و مثلا بگی دوستم این کار را انجام میده و ضعیف نشده، اما لازمه بدونی که خود ارضایی انسان را از لحاظ روانی ارضا نمیکنه و از جهت اتفاقاتی که در مغز میافته باعث اعتیاد فرد به آن کار میشه و همین اعتیاد قطعا فرد را به شدت دچار آسیب میکنه. توی موارد مشاوره ای افراد زیادی داریم که به مرور زمان به این کار وابسته شده اند و حتی بعد از خودارضایی دچار پوچی و سردرگمی و افسردگی و عذاب وجدان شده اند و به دنبال درمان میگردند. علاوه بر این عوارض نامطلوب، گناه بودن خودارضایی را نیز در نظر بگیرید. نکته بعد اینکه: خودارضایی نه تنها در خود فرد آسیب ایجاد می کند بلکه برخی از افرادی که به این کار عادت کرده اند، حتی بعد از ازدواج در روابط جنسی و حتی غیر جنسی با همسرشان دچار مشکل شده اند و به خاطر اختلالات جنسی که براشون پیش اومده نتوانستند رابطه مناسبی با همسرشان داشته باشند و هنوز گرفتار خودارضایی هستند. در کل این نکته را خدمتتان عرض کنم که این کار از هیچ لحاظ به نفع شما نیست و ضررهای فراوانی دارد و باید از همین اول مراقب باشید که گرفتار این مساله نشوید. علاج واقعه را باید قبل از وقوع آن کرد. موفق باشید.

Páginas

آمار مطالب

مطالب ارسالی: 1