راه‌های تقویت حافظه!

گاهی مطالب کتابی را می‌خوانیم، اما ساعاتی بعد، آنها را فراموش می‌کنیم. ازاین‌رو برای یادسپاری مطالب در حافظه کوتاه‌مدت یا بلندمدت،روش‌های زیر پیشنهاد می‌شود:

1. مرور و تکرار زبانی (نه ذهنی) مطالب.

2. بخش‌بخش کردن مطالب؛ مثل جدول ضرب و جدول عناصر شیمیایی.
3. برجسته سازی به کمک حاشیه‌زنی، خط‌کشی و علامت‌گذاری مطالب مهم.
4. یادداشت‌برداری و خلاصه کردن محتوای کتاب.
5. برقرار کردن ارتباط معنایی میان مطالبی که تازه آموختید با مطالبی که در حافظه‌ بلندمدت ذخیره شده است.