روزه اولی

دانلود نماهنگ روزه اولی ها

دانلود آهنگ روزه اولی با نوای محمدحسین پویانفر- صوت + متن

توصیه های تغذیه ای روزه اولی ها

وای چقدر خوشحالم! امروز خیلی روز سختی بود، یه جاهای فکر می‌کردم اصلا عقربه های ساعت تکون نمی‌خوره، اما بالاخره تموم شد. تا حالا این تجربه‌ رو نداشتم. اصلا فکر نمی‌کردم بتونم روزه بگیرم. فکر کن! امروز از صبح تا شب هیچی نخوردم.
 امروز برای اولین بار روزه بودم. یه کم سخت بود، خیلی شکمم و قار و قور می‌کرد،

احکام عبادی نوجوانان در ماه مبارک رمضان

سوال: چرا باید روزه بگیریم؟! ما یه روز گشنگی و  تشنگی بکشیم چه سودی به حال خدا داره که میخواد به ما این همه سختی بده و تا یک ماه هر روز گشنگی و تشنگی بده؟؟
پاسخ: خداوند از روزه گرفتن ما سودی نمی بره بلکه ماییم که سود میبریم...

چکیده: یکی از فرائض و واجباتی که خداوند بر عهده هر انسان مکلفی واجب نموده روزه داری در ماه مبارک رمضان می‌باشد. بهمین خاطر درصد قابل توجهی از جمعیت نوجوانان عزیزمان، امسال برای نخستین بار است که روزه می‌گیرند و لذا والدین آنان باید اصول روزه داری برای حفظ سلامت و تحمل روزه داری در ایام تابستان را به آنان یاد دهند و این امر مستلزم مقدماتی است که خانواده‌ها با آموزش و انجام این کارها در تحمل روزه داری به فرزندانشان کمک کرده و این امر را برای آنها در انجام فرائض دینی آسان می‌کنند.