روشهای ویژه برای افزایش تمرکز؛ از خودت بپرس

 انتهای هر قسمت دردرسنامه که رسیدی از خودت سوال بپرس، اینطوری هم متوجه می شوید مطلب را یادگرفتید یا نه؟ و هم ناخودآگاه موقع خواندن حواست جمع تر می شود.