کنترل احساسات

پنج اصل مدیریت هیجانات

13:49 - 1402/05/02

برای کنترل و مدیریت هیجانات می‌بایست اصول و شاخص‌هایی را در زندگی رعایت کرد. از جمله این اصول عبارتند از: خودآگاهی، ابراز هنرمندانه احساسات و هیجانات، درک طرف مقابل و پذیرش احساسات او، معرفی درست خود به دیگران. 

مدیریت احساس در کودکان

10:43 - 1400/03/18

زمانی که فرزندانمان بتوانند کنترل و مدیریت احساس داشته باشند،درآینده انسان های قدرتمندی خواهند بود.