کنترل احساسات
پنج اصل مدیریت هیجانات
برای کنترل و مدیریت هیجانات میبایست اصول و شاخصهایی را در زندگی رعایت کرد. از جمله این اصول عبارتند از: خودآگاهی، ابراز هنرمندانه احساسات و هیجانات، درک طرف مقابل و پذیرش احساسات او، معرفی درست خود به دیگران. |
مدیریت احساس در کودکان
زمانی که فرزندانمان بتوانند کنترل و مدیریت احساس داشته باشند،درآینده انسان های قدرتمندی خواهند بود. |