اگرازموضوعی ناراحت باشم سریع باید به کسی بگم

سلام

ممنون ازاینکه درمشکلات راهنمایم هستید

مشکلی که من الان با اون درگیرم اینکه اگرازموضوعی ناراحت باشم سریع باید به کسی بگم مثلا ناراحتی ازبچه هام یاشوهرم داشته باشم نمیتونم صبرکنم تا موقعیتش بشه بایدسریع بگم وهمین باعث بحث وناراحتی بینمان میشه زود قضاوت میکنم حرف هام ناحق نیست همه حرفم روقبول دارن اما چون موقعیت رودرست نمیگیرم باعث دلخوری میشه خودم بعدش پشیمون میشم امابازتکرارمیشه علاوه برمشکلات زندگی خودم شوهرم باخواهروبرادرش مشکل دارن مقصر اوناهستن همه میدونن ولی شوهرم هم خیلی پرتوقع هس وکوتاه نمیاد واین درگیری به خانه وبچه هاهم کشیده ومن دائم بحث دارم که چراشمااینجورین که ماهم غصه بخوریم ونمیتونم خودم روکنترل کنم وزودبحث میگیرم باشوهروبچه هام بعضی موقع ها فکر میکنم حسودم اما سرم توزندگی خودمه شاید زیاد حساسم به غصه ی بچه هام که درموردبحث های شوهرم باشه زیادی غصه میخورم وهمین باعث دعوای بینمان میشه چکارکنم ؟؟؟

ممنونم

----------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد:  https://btid.org/fa/user/register