سوال اخلاقی: به چشم چرانی عادت کرده ام...

با سلام و احترام خدمت شما کاربر گرامی

برای کنترل چشم چرانی اساتید اخلاق راه های مختلفی را تذکر می دهند که عمل به این تذکرات تا اندازه زیادی چشم شما را کنترل می کند:

1. کف نفس: به معنای اینکه انسان نفس خود را در مقابل گناه حفظ کند و نفس خود را از ارتکاب به عمل زشت مراقبت نماید. زیرا نفس با دیدن نامحرم سیر نمی شود و نه تنها سیر نمی شود بلکه گاهی کار را به جای باریک تری می کشاند و فرد را به عمل زنا و خیانت در حق خانواده و فرزندان می کشاند. از این جهت دائما فکر کنید که اگر نفس را عادت به مراقبت از نگاه به نامحرم نکنید هرگز توبه شما و جدا شدن شما امکان پذیر از گناه نیست پس باید اراده کنید و خود بخواهید که از این گناه دور شوید و در این دور شده نیز اصرار داشته باشید.

2. فکر به عواقب چشم چرانی:

چشم چرانی هنگامی که به صورت يک عادت مزمن در می آيد، يک بيماری روانی تلقی می شود و همان طوری که بيماری ساديسم نقطه مقابل بيماری مازوشيسم است، شهوت و بيماری چشم چرانی نيز نقطه مقابل بيماری خودنمايی است. چشم چرانی می تواند فرد را به زنا محصنه بکشاند و آبروی فرد را در انظار عمومی ببرد و در نتیجه حسرت و اندوه طولانی برای او پیش آورد. بنابر این تامل و فکر در عواقب این عمل شنیع می تواند انسان را تا اندازه زیادی از چشم چرانی محافظت نماید. چنان که امام صادق علیه السلام به این امر اشاره و می فرماید: چه بسا نگاه هايی که غصه های طولانی را در پی دارد. برای ملکه شدن این رفتار در وجود فرد باید حد الامکان از تماس با نامحرم و از جاهای پردد تردد که جولانگاه بدحجابان و نامحرمان است، پرهیز شود.

3. توجه به حضور خداوند در همه جا و نیز توجه به سنت های رایج الهی می تواند کمک زیادی به کنترل چشم در مقابل نامحرم کند. شما باید بدانید یکی از سنت های الهی این است که اگر فردی به ناموس دیگران به چشم شهوت نگاه کند، چشمان ناپاک فرد دیگری نیز همان نگاه را نسبت به همسر، دختر، مادر یا خواهر شما روا خواهد داشت.

4. از دیگر راهکارهای کنترل چشم این است که برای اوقات شبانه روز خود برنامه داشته باشید و وقت خود را از طریق کار، ورزش، تفریح، مسافرت، مطالعه، تحصیل علم و دانش و... پر کنید تا زمینه های رشد و تعالی شما فراهم و به همان مقدار از گناه چشم دور شوید.

5. نباید اجازه دهید زمینه های چشم چرانی برای شما فراهم شود. امروزه اسباب و ابزارهای زیادی برای سوق دادن انسان ها به سوی چشم چرانی وجود دارد که باید تا حد الامکان از این ابزار فاصله گرفت. زیرا در این صورت استفاده زیاد از این ابزارها کنترل کاری بس دشوار خواهد بود؛ بنابراین برای کنترل چشم، باید از نگاه به عکس ها و تصاویر مستهجن در قالب فیلم، سی دی، اینترنت، ماهواره و... خود داری کنید و موبایل را نیز در حد ضرورت خود استفاده کنید.

برای مطالعه بیشتر به لینک های زیر مراجعه نمایید
https://btid.org/fa/news/10168
https://btid.org/fa/news/22745