من اصلا رابطه و رفتار با همسر را بلد نیستم

با سلام وادب و احترام مجدد خدمت شما کاربر ارجمند.
امیدوارم مطالب ارسالی مفیده فایده شما واقع شده باشد. در ادامه مباحث مهارت های زندگی پیشنهادات زیر تقدیم می شود.
ازم به ذکر است که همچنان پاسخ ها ادامه دارند که به نوبت برای شما ارسال خواهد شد.

مرحله دوم: پیشنهادات:

1. ضعیف نباشید
در ابتدا خود را به عنوان یک زن ضعیف، حساس و شکننده به همسرتان معرفی نکنید. شاید در نگاه اول فکر کنید این کار برای یک زن خوب است و می‌تواند باعث جلب توجه شوهر به زن شود. این کار اشتباه است چرا که مردها در این شرایط بیشتر از همسر خود  مأیوس و ناامید می شوند در نتیجه روابط شان سرد و بی روح می شود.

بنابراین با تکییه بر توانایی هایتان و عنصر عشق و مدیریت اتاق خواب روابط تان را تقویت نمایید. در این خصوص هم مطالعات خودتان را بالابببرید و هم آموزشهای لازم را یاد بگیرید چرا که رابطه جنسی با کیفیت در کنار آرامشی که به زوجین می دهد موجب واکسینه و تقویت روابط می شود.

استفاده از لامپ‌های شب‌خواب صورتی، آبی یا سبز ، پوشش لباسی مناسب و زیبا برای شوهر(از لباس های خواب مخصوص استفاده نمایید و سعی کنید حداقل چند مدل با رنگهای مختلف داشته باشید). استحمام  و رعایت نظافت و بهداشت دهان و دندان و بدنی تمیز و خوشبو و استفاده از زیور آلات نمایشی در کنار عاشقانه های زناشویی رابطه زیبای شما را دو چندان می کند.

لازم به ذکر است در این شرایط به هیچ وجه سریع رابطه جنسی را شروع نکنید و باید با ناز و کرشمه‌های زنانه شوهرتان را  وسوسه کرده و به برانگیختگی جنسی برسانید. حدوداً پانزده دقیقه معاشقه داشته باشید و از الفاظ زیبا استفاده کنید.

یک نکته خیلی خیلی خیلی مهم این که برخی خانمها یک اشتباهی در این شرایط دارند و آن اینکه در هنگام رابطه جنسی با همسرشان تازه یادشان می آید در خصوص ناراحتی ها و دعواهایشان و مشکلات گذشته باهم صحبت کنند و به نوعی این موقعیت را به عنوان زمان جوش دادن خواسته هایشان و یا فرصتی برای انتقام جویی بخاطر برخی رفتارهای همسریا خانواده همسرشان می یابند.

این درحالی است که این اشتباهات فاحش به قیمت از دست دادن رابطه و دل سردی و لجاجت مرد می شود و دودش فقط و فقط به چشم خود زن می رود و لاغیر. بنابراین در این زمان وقت انتقام جویی های شخصی نیست و آن را بگزارید برای بعدا و در زمانی که حال هر دو نتفر خوب است که تازه آن هم باید شرایطی داشته باشد که بعدا خواهم گفت.

بعد از مرحله معاشقه بیست دقیقه ای را صرف ملاعبه(بوسید، لمس کردن نقاط حساس مرد و زن، چنگ زدن موها و....نمایید. و در آخر یک رابطه آرام و با کیفیت را تجربه نمایید)

2. گفتگوی عاشقانه با دو لیوان چایی
گفته می شود که ارتباط سالم برای حل مسائل حل نشده در یک رابطه یا ازدواج بهترین گزینه است. معمولا مشاهده میشود که هنگامی که یک زن بی‌احساسی مرد را درک میکند، متقابلا سرد میشود و این فاصله را بیشتر میکند. اما این کار اشتباه است. یادتان باشد اگر او شما را نادیده میگیرد، پس باید شما کسی باشید که اولین قدم را بر میدارد. ارتباط درست و صحبت در مورد مسائل ازدواج به شما کمک میکند تا با مشکل روبرو شوید و با هم یک راه حل پیدا کنید.

3. عنصر زنانه عاطفه و احساس
لازم است بدانید بین زن و مرد تقاوت های فراوانی از حیث جسمی، جنسی، فیزیولوژی و نرولوژی وجود دارد که تمام خواسته ها و نیازها و حتی نحوه بیان احساسات شان باهم فرق می کند . بیشتر دردسر زوجین در اختلافاتشان همین جاست و چون تفاوتهای همدیگر را از همه جهات نمی شناسند فکر می کنند باهم تفاهم  ندارند این درحالی است که از شناخت نیازها و روحیات همدیگر عاجزند.

مردها کلی نگرند و زن‌ها به جزئیات توجه بیشتری توجه میکنند از قضا همین جا هم به پر و پای هم میپیچند چرا که مردها باید بدانند چون زنان جزئی نگرند وقایعی را که می خواهند تعریف کنند نباید به صورت کلی بیان کنند و از طرفی زنان وقتی میدانند مردها کلی نگرند نباید در فرایند تعریف یا حرف زدن یا ابراز احساسات یا حتی بیان ناراحتی های از قبل به بیان ریز به ریز و جزء به جزء وقایع بپردازند بلکه تنها به بیان آن قسمت مهم از موضوع بپردازند کافی است و مرد خودش تحلیل می کند.

زیاد حرف زدن لازمه بیان هر زنی است چرا که یکی دیگر از تفاوت‌هاتی بین زن و مرد همین حرف زدن است هر زنی باید بداند هر حرفی را کی بزند، کجا بزند، چطور و چگونه بیان کند تا بیشترین تاثیر گزاری را داشته باشد. متاسفانه زن ها به محض رسیدن مرد به خانه یا به هنگام اختلاف جزیی در خانه زمین و زمان را به همدیگر می بافند تا خالی بشوند و شروع به گله و شکایت می کنند.

 این بزرگ ترین اشتباه فاحش آنان است چرا که زن ها باید در بیست دقیقه ورود همسرشان هیچ گونه گله و شکایتی نداشته باشند . بعد از بیست دقیقه بایک لیوان شربت و یا استکان چایی به طرف همسر خود رفته و ضمن خوشامد گویی و خسته نباشید دلیل مثلا تاخیرامروز ش را بپرسند . لازم است رو درروی  همدیگر بنشینند تا مرد متوجه بشود چرا که مردها دیداری هستند باید ببینند و به چشمانشان توجه کنیدتا متوجه بشوند برخلاف زن ها که شنیداری اند و باید بشنوند.

مردها شیفته توجه و احترام و مهربانی اند .بهترین کار در مواجه با بی محلی مرد به زن این است که حتی اگر شوهرتان شما را نادیده می‌گیرد، شما مهربان باشید و به او نشان دهید که چقدر برایتان مهم است.

نه اینکه به فکر یک برنامه انتقام باشید. برای این کار لازم نیست حتما کار خارق العاده ای انجام دهید همین که به علایقش اهمیت دهید کافیست. مثلا غذای مورد علاقه اش را بپزید، فیلم مورد علاقه اش را پخش کنید و… او ممکن است در ابتدا اکراه داشته باشد اما به آرامی شروع به تسلیم شدن میکند و نمیتواند به این بی اهمیتی در رابطه ادامه دهد.

4. مقابله به مثل ممنوع
معمول ترین برخورد در زمان اهمیت ندادن مرد به همسرش این است که زن شروع میکند به پرخاشگری و جنگ و جدل. اما مشکل درگیری با همسر این است که به محض شروع دعوا با او، بسیاری از مسائل لاینحل قدیمی نیز مطرح میشوند که این امر اوضاع را بدتر میکند. پس به جای این کار سعی کنید اوضاع را آرام کنید و سپس با او صحبت کنید. به یاد داشته باشید که با برپا کردن دعوا، نه تنها بی محلی شوهر به زن کمتر نمیشود بلکه بدتر هم میشود.

5. شرایط را تحلیل کنید
نکته مهمی که درباره طرز برخورد با شوهر بی توجه در نظر داشته باشید این است که وضعیت را با دقت بسنجید. اگر همسرتان اخیراً شما را نادیده گرفته است، پس این باید مربوط به اتفاقی باشد که اخیراً رخ داده است. یک زن باهوش در چنین موقعیتی به اتفاقات مختلفی که قبل از آن رخ داده فکر میکند و سعی میکند تشخیص دهد کدام اتفاق باعث بی توجهی شوهر به همسرش شده است. در واقع شناسایی وضعیت به شما کمک میکند تا بهتر از پس آن برآیید. هرچه سریعتر علت رفتار او را شناسایی کنید، سریعتر قادر خواهید بود مسائل بین خودتان و همسرتان را حل کنید.

6. مثبت اندیش باشید و قضاوت نکنید
با بی مهری شوهر نسبت به همسر اوضاع زندگی ممکن است کمی کسل کننده و متشنج باشد. شما همچنین ممکن است ایده هایی راجع به دلیل این بی توجهی داشته باشید. اما در طرز برخورد با شوهر بی توجه، فراموش نکنید که باید مثبت بمانید و نسبت به شرایط خوش بین باشید. ممکن است شما هرگز ندانید که علت واقعی رفتار وی چیست. شاید شوهر شما اتفاق بدی را پشت سر میگذارد، پس باید به اندازه کافی قوی باشید تا بتوانید در این مرحله به او کمک کنید.

7. تحلیل رفتاری داشته باشید
در طرز برخورد با شوهر بی توجه دقت کنید که آیا او مرتباً شما را نادیده میگیرد یا فقط وقتی موضوعات خاصی را مطرح میکنید به شما بی توجه است؟ بعضی مردها اگر احساس کنند که موضوع مورد بحث ارزش صحبت کردن ندارد، تمایل دارند که آن موضوع را نادیده بگیرند. پس میتوان گفت یک دلیل برای توجه نکردن مرد به همسرش این است که علاقه ای به موضوعات مطرح شده ندارد.

8. تحسین و قدردانی از همسر
با تحسین کردن همسرتان در جمع، زندگی مشترک تان را به مقدار زیادی تقویت می‌کنید. البته منظور این نیست که در این مورد زیاده روی کرده و سبب خجالت وی و کلافگی دیگران بشوید، بلکه بهتر است با گفتن خصوصیت های خوب و موفقیت هایش، حس غرور را در همسرتان تقویت کرده و نشان دهید که به وی افتخار می‌کنید.

بیشتر مردان بسیار دوست دارند تا از آن‌ها تعریف و تحسین شود. چنانچه همسرتان کاری می‌کند که به دلتان می‌نشیند، آن را به زبان بیاورید و به او بگویید که از این کار لذت برده اید. با تشویق و تمجید همسرتان به وی نشان می‌دهید که تلاش هایش را می‎بینید و برای آن‌ها ارزش قائل هستید.
البته به این موضوع توجه کنید که نحوه تعریف کردن از همسر هم اگر اصولی نباشد نمیتواند به اندازه ای که میخواهید کارساز باشد. مهم ترین نکته در نحوه تعریف کردن از همسر این است که باید قلبی و با صداقت باشد.

9. خوشرو باشید
اگر می‌خواهید بدانید که چگونه همسری مهربان باشیم باید با دیگران همان‌گونه رفتار کنیم که دلمان می خواهد آنها با ما رفتار کنند. هیچ‌وقت با شوهر، خانواده شوهر و دوستان او رفتار بی ادبانه ای نداشته باشید. تلاش کنید رفتار گرم، دوستانه و مهربانی با آنها داشته باشید. مرتب روی این موضوع کار کنید که نسبت به همسرتان خوشرو و خوش برخورد باشید. اینکه شما روز بدی داشته اید علت نمی شود که با دیگران بداخلاقی کنید.

زمانی که همسرتان به خانه بازمی گردد با لبخند و خوشرویی به استقبال او بروید. یک همسر خوب لحن خوب و خوشایندی در صدایش دارد، لبخند به لب دارد و ظاهرش تمیز و مرتب است و به شوهرش احترام می گذارد. زمانی که همسرتان درباره اتفاقاتی که در طول روز برایش افتاده حرف می زند به او گوش کنید؛ مخصوصا اگر روز دشواری داشته است.

چنانچه از شیوه رفتار همسرتان با خودتان راضی نیستید قدری به رفتار خودتان فکر کنید و ببینید کجای کارتان اشکال دارد. در صورتیکه موردی بود تلاش کنید آن را رفع کنید.

ادامه دارد......