احساس تنهایی می‌کنم

16:51 - 1393/02/08

سلام، من 25 سال سن دارم. خانواده خوبی دارم. از نظر وضع مالی در حد متوسط هستیم. الان دوسال است که احساس تنهایی می‌کنم. این قدر که این موضوع تمام ذهنم را درگیر کرده و مدام ناراحتم. از زندگی تنهایی خسته شدم. خواستگارهایی داشتم که فقط در حد حرف بودند؛ یعنی با دیدنم در محل کار رفتن و دیگر نیامدند... زشت نیستم بلکه معمولی هستم، ولی نمی‌دانم دلیلش چیست. بخاطراینکه نمی‌شود ازدواج کنم، تاحدودی افسرده شدم. چه کار کنم؟ واقعا دیگر تحمل تنهایی را ندارم. نمی‌دانم باید چه کار کنم؟ در ضمن من تا با حال با هیچ پسری دوست نبودم و همیشه دختر خوبی بودم. لطفا مرا راهنمایی کنید.

پاسخ سوال: 

با سلام، ابتدا از اینکه ما را به عنوان راهنمای خود انتخاب کرده‌اید، تشکر می‌کنم.

چند راه حل برای بر طرف شدن احساس تنهایی‌تان ارائه می‌کنیم، که امیدواریم با بکار بردن این راه حلها، مشکل احساس تنهایی‌تان به تدریج حل شود.

راه حل اول؛ برای رفع تنهایی می‌توانید این راهکارها را انجام دهید؛
- در نشست های دوستانه و فامیلی و سفرهای جمعی و کلاسهای مختلف بیشتر شرکت کنید  
- از تنهایی بپرهیزید.(از تنهایی که موجب بی هدفی شما و یا موجب افکار و تلقینهای نادرست می‌شود، بپرهیزید.)
- در کلاسهایی که موجب بالا رفتن مهارتهای شما می‌شود، شرکت کنید؛ مانند کلاس خیاطی، آشپزی، شیرنی پزی، صنایع دستی و ... که همگی اینها علاوه بر بالا بردن مهارتهای شما باعث حس موفقیت در شما می‌شود و از طرفی موجب دوست‌یابی‌های جدید شما نیز می‌شود.
-  فعالیتهای ورزشی فکر شما را مشغول و انرژی شما را تخلیه می‌کند و از طرفی زمینه‌ای برای پیدا کردن دوستهای جدید نیز فراهم می‌شود. 
- ارتباط محبت آمیز با مادر و اعضای دیگر خانواده و یا دوستان صمیمی را تقویت کنید.
- ارتباط عاشقانه قلبی با خدا و اهل بیت(علیهم‌السلام) را بیشتر برقرار کنید؛ زیرا اینگونه ارتباط زمینه‌ای برای موفقیت و آرامش شما در زندگی می‌شوند.
- هرچه زودتر ازدواج کنید؛ زیرا یکی از آثار مفید ازدواج، باعث رفع تنهایی افراد می‌شود.

نکته؛ اینکه تا به حال با هیچ جنس مخالفی دوستی نکرده‌اید، این یک نکته مثبت برای شما می‌باشد و از این جهت قابل ارزش است. (مطمئنا دوستی با جنس مخالف نه تنها مشکل را به صورت اصولی حل نمی‌کند بلکه به مشکلات اضافه می‌شود؛ زیرا نباید از پیامدهای سوء چنین دوستیهایی غافل ماند.)

همانطور که گفته شد یکی از راههای رفع تنهایی، ازدواج کردن شماست. شما می‌توانید از این راهکارها برای همسریابی استفاده کنید.(البته این همسریابی، دلیل بر ضعف یا ناتوانی شما در ازدواج نیست؛ بلکه این راهکارها سبب می‌شود زمینه‌ای می‌شود تا بیشتر دیده شوید و بیشتر در معرض انتخاب شدن قرار گیرید.)

امّا راهکارهای همسریابی؛
- حضور آراسته در مجالس زنانه
- حضور فعال و سنگین در محافل مردانه با حفظ شؤونات دینی و شرعی
- کوتاه امدن از ملاکهای ترجیحی
- عمل به نسخه آیت الله بهجت؛ خواندن نماز جعفر طیار و بعد سر به سجده گذاشتن و با گریه از خدا خواستن

با آرزوی موفقیت

http://btid.org/node/28596
تصویر shakib
نویسنده shakib در

سلام

با تشکر از کسانی که با نظرات خودشون ما را یاری کردند:

جمع بندی نهایی:
قبل از هر چیزی شما نگران نباشید و اینکه خواستگارهایتان میروند و...ناراحت نشوید چون خواستگاری یعنی همین و این طبیعی ست، چون در ازدواج یک عقد طرفینی ست و طرفین باید هر دو همدیگر را بپسندند فلذا یک طرفی نیست فلذا آنها که رفتند ممکن است مناسب شما نبودند و این روال طبیعی ست.
اما اگر احساس می کنی رفتن خواستگارهای شما طبیعی نبوده و ...بررسی کنید علت جواب منفی آنها چیست مثلا در زندگی خود ببینید آیا نقطه منفی وجود دارد، تا با بررسی آنها در رفعشان بکوشید، مثلا در هنگامی خواستگار می آید شما با وضعی نامناسب یا خیلی معمولی حاضر می شوید و..

برای رفع تنهایی
همانطور که در بالا اشاره شده است ،بهتر است هر چه زودتر ازدواج کنید و همچنین تا زمانی که ازدواج نکرده اید برای رفع تنهایی می توانید خودتان را به کارهای مفید و مورد علاقه مشغول کنید و...
جذب خواستگار
اما اگر منظورتان از اینکه چه کار کنید؟ نبود خواستگار است:
می توانید از راهکارهای جذب خواستگار استفاده کنید و به خواستگارهایی که مناسب شما هستند و از تناسبهای لازم ازدواج یعنی تناسب فکری اعتقادی اخلاقی رفتاری،با او برخوردارید، بعد از تحقیق و بررسی از معیارهایی و تناسبها جواب مثبت بدهید.
لینک:http://www.jonbeshnet.ir/news/14997

تصویر razieh1
نویسنده razieh1 در

از دواج نکردن یه درده و ازدواج کردن 10000000000000000000000000000000000000001 درد

تازه سنت به ازدواج رسیده انقدر تزلزل تو شما غیر عادیه ابجی گلم 

خدا واست یکیرو گذاشته کنار شرایطش مناسب شده باشه جفتت میاد سراغت

این شتریه که در خونه همه میخابه

heart

تصویر oghab
نویسنده oghab در

امرزه پسر ها به دليل مشکلات اقتصادي اصلا تمايلي به خواستگاري رفتن ندارن

اگر شما شرايط مادي تون رو پايين بيارين و روي اداب و رسوم تکيه نکنيد زودتر به نتيجه خواهيد رسيد
 

تصویر mohamad2022

خانوم عزیز هنوز که 25 سال بیشتر نداری

تازه سن ازدواج شدید 

سعی کنی روابط اجتماعیتو بهتر کنی

یکم به ظاهرت و اگر نقصی رو اندامت یا صورتته برطرف کنی با توجه به شرایط مالی خوبی که نسبتا داری

بعدش ایقدر ازدواج رو به عنوان یه هدف نگاه نکنی که حتم باید بهش برسی  ازدواج الان یک وسیله هست یرای خوشبختی که اگه خدای نکرده ازدواج بد داشته باشی از ازدواج نکردن خیلی بدتره

از خدا هم اگه چیزی میخوای شوهر نخواه یه همسر خوب بخواه

تصویر هانا
نویسنده هانا در

خواستگارهایی داشتم که فقط در حد حرف بودند؛ یعنی با دیدنم در محل کار رفتن و دیگر نیامدند...

 

خانومی شغلتون چیه؟؟خیلی وقتتو میگیره؟؟جاش خوبه عایا؟.....زندگی وقتی یکنواخت میشه بیشتر آدم اذیت میشه سعی کن گاهی یه سفر بری تا خسته نشی زیاد ازدواج هم بسپار به خدا درست میشه انشالله شما که سنتون بالا نیست
 

تصویر ترنم
نویسنده ترنم در

سلام

از كارشناس محترم ممنونم . پاسخ كامل و جامع ايشون جايي براي نظر ما باقي نخواهد گذاشت

فقط يه نكته ي كوچولو كه دلداري محسوب ميشه و نه راه حل .خواهر خوبم

خيليها تو موقعيت شما و يا بدتر اعم از دختر و پسر هستند . اصلا نااميد نباشيد و باز هم توكل كنيد .

از همه مهمتر اينكه براي ازدواج نكردنتون به دنبال عيب در خودتون نگرديد . چون فقط باعث ميشه

اعتماد به نفستون رو از دست بديد. اگه كساني اومدند محل كار و با ديدن شما رفتند علت اوني نيست

كه شما فكر مي كنيد...منظورم زشتي و خوشگلي و ... است .

علت اينه كه خدا خواست با ديدن شما برن و اين فرصت رو پيدا نكنند كه با خود شما بيشتر آشنا بشن ....

چون لياقتتون رو نداشتتند و اينو فقط خدا مي دونه . نه من و نه شما و نه هيچ كس ديگه .

تصویر نرگس 72

سلام عزیزم به جز راههایی که مشاور گفتن حضور درمجالس مذهبی هم تاثیرداره مثلا سعی کن به مسجد محلتون بری برای نماز ویا مراسم های مذهبی .چون این محیط ها هم سالم هستند هم معمولا افرادی هستند که واسطه هستند ودر مساجد ممکنه باشند ..  ارتباط خودتون رو با همسایه هایی که دارید وآدمای خوبی هستند سعی کنید بیشتر کنید (شاید افراد زیادی شما یا خانوادتون رو نمیشناسند)  .واینکه نقش دعا روهم فراموش نکن واقعا تاثیرداره ازخدا بخواه که فرد مناسبی رو سرراهت قرار بده و اینکه هیج وقت خودت رو دست کم نگیر خیلی از کسایی که دوروبرمون میبینیم وازدواج های خوبی داشتن خیلی معمولی هستند وشرایط خاص یا زیبایی خاصی ندارند پس شما هم میتونی جزو اونا باشی .  هم چنین  همیشه به خدا ی مهربان حسن ظن داشته باش و سعی کن همه جا  آراسته ومرتب باشی . اگر هم محیط کارت مناسب نیست سعی کن تو محیط بهتری کارپیداکنی .. امیدوارم مشکلت به زودی حل بشه ...

تصویر منتظر
نویسنده منتظر در

الان همه به درد تنهایی گرفتارن خواهرم....فقط شما نیستی . توکل کن به خدا و ازش زیاد بخواه....

تصویر سروناز20

صحبت های مشاور کاملا درست هست .. توکلت به خدا اما یه تجربه هم من خودم داشتم این که هر کی اومد واسه خواستگاری حتی اگه جوابتم بهش منفی نبود راه بده و در مجالسی هم که جدی نیست  برای خودت هم خیلی  خیلی آراسته باش  ... این جوری طرف احساس احترام میکنه.ووبعد خیلی محترمانه ردشون کن ..همین باعث میشه به مرور زمان خواستگارات زیاد بشن .. چون این طوری اونا میان منزل شما و باهات آشنا میشن و در خیلی موارد همین شماره رو دست چند نفر دیگه میدن...  منم متاسفانه توی خوانواده ای بودم که تا 24 سالگی حتی یه خواستگار هم نداشتم اما از طریق همین شیوه خواستگارام رو زیاد کردم ... شکر خدا ... الان هم  هر کی میاد خونمون میگه شماره شما رو از کسی گرفتیم .. توی فلان جا حتی نمیشناسدشون .. جالبه یکیشون میگفت من شماره شما رو چهار بار گرفتم از این و اون ... !!!! همین هم انگیزه شد که بیام و حس کردم قسمت پسرم اینجاس .. که واقعا هم این طور بود و الان با خواهرم که اونم مثل من بود وضعیتش به توافق رسیدن و خواهرم داره کم کم عروس میشه ....

تصویر هانا
نویسنده هانا در

عزیزم اینا که حرفه دله همه جووناس شما شغلت چیه؟؟مشکل از شغلت نیست؟؟