سلام خسته نباشید
بنده در باتلاق چندین مشکل گیر کردم و نمیتونم ازشون خلاص بشم...ممنون میشم کمکم کنین
من ۲۴ سالمه اما یه فرد تنها منزوی و گوشه گیرم شدیدا و از جمع و اجتماع میترسم...نه اینکه دوس نداشته باشم با دیگران ارتباط بگیرم..نه، اما نمیتونم ارتباط بگیرم و به خاطر همین ترجیح میدم از دیگران فاصله بگیرم
من یه فرد ساده ام و دیگران ازم سوء استفاده میکنند و این خیلی منو اذیت میکنه...
زودرنج و کمی هم زود از کوره در میرم متاسفانه
خانواده و اجتماع منو فردی پخمه و خنگ میدونند که نمیتونه هیچ کاری رو درست انجام بده
کلا اصلا امیدی به خودمو آیندم ندارم
هی با خودم میگم که اگه مقاومت کنم حل میشه اما نمیشه نمیشه نمیشه..
با اینکه۲۴ سالمه اما اندازه یه بچه۸ ساله کارایی ندارم و نمیتونم توی اجتماع بروز و ظهور داشته باشم
یکی دیگه از مشکلاتم اینه که چند ساله مبتلا به خودارضایی شدم ..و هر کاری میکنم فایده نداره که ازش خلاص بشم
----------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/register
مخاطب گرامی، سلام؛ از اعتماد شما به این مجموعه از شما تشکر می کنیم. برای حل هر مشکلی باید علت مشکل را شناسایی کرد و برای شناخت مشکل نیاز به اطلاعات است. اینکه چند وقت است که به این مشکل دچار شده اید؟ دختر هستید یا پسر؟ رابطه تان با خانواده و دیگران چطور بوده است؟ چه راهکارهایی برای حل این مشکل بکار گرفته اید؟
نمی دانیم علت مشکل تان چیست. شاید مهارت های لازم برای ارتباط با دیگران را کسب نکرده اید. شاید در رابطه با والدین عزت نفس کمی دارید و همین عزت نفس پایین باعث شده نتوانید در روابط اجتماعی خوب، عمل کنید.
توصیه می کنیم در هر موقعیتی قبل از نشان دادن واکنش ابتدا فکر کنید و ببینید دقیقا مسئله و مشکل چیست. سپس به این فکر کنید که چه راه کارها و چه واکنش هایی مطرح است و سپس از بین راهکارها یا واکنش ها یکی را انتخاب کنید. یعنی راهکارهای که فایده بیشتری دارد و ضرر کمتری را انتخاب کنید. برای اینکار می توانید با یک مشاور، مشورت کنید.
در ابتدای امر می توانید از یک قلم و کاغذ استفاده کنید و راهکارها و فایده و ضرر راهکارها را یادداشت کنید.
خوشحال می شویم باز هم در خدمت تان باشیم.