همسرم وسواس فکری داره

08:52 - 1401/02/25

وقت بخیر..
من چند ماهه عقد کردم و همسرم وسواس فکری داره همش حرفاشو تکرارمیکنه و هردوتامون همدیگرو دوست داریم... میخواستم بدونم می توان برای این شرایط چه کارهایی انجام بدم واسه آرامش همسرم واینکه ازتکرارکردن حرفاش جلوگیری کنم؟ البته خودشون میگن که قبلاً خیلی بدتر بودن یه لباسو بیست بارمیشستن ولی الان بهترشدن چیکارکنم برای بهبودی؟ ممنون ازوقتی که گذاشتید

----------------
کاربران محترم مي‌توانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين مي‌توانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران مي‌توانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگه‌دارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد:  https://btid.org/fa/user/register

http://btid.org/node/208469
تصویر توفیقی

سلام علیکم

از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم

قبل از هر چیزی پیوندتان را تبریک عرض میکنم و برایتان زندگی سرشار از عشق و صمیمیت آرزو می کنم.

عشق و دوست داشتن همدیگر برای شروع زندگی خیلی خوبه و در کنار آن باید به این نکته هم توجه داشته باشید که زندگی همراه با پستی و بلندی هایی است و باید به مرور زمان نسبت به آنها آگاهی پیدا کنید و متناسب با آن مهارت های مقابله با مشکلات و حل مساله در زندگی را فرا بگیرید تا زندگی خوب و رضایت بخشی را تجربه کنید.

وقتی دختر و پسر وارد زندگی مشترک می شوند یعنی از حالت تک نفره و من بودن خارج می شوند و تشکیل یک زندگی مشترک دونفره میدهند، وقتی وارد زندگی مشترک شدند باید با هم رابطه سازنده داشته باشند، هر کدام از دختر یا پسر با مجموعه ای از ویژگی های شخصیتی و رفتاری وارد زندگی میشوند که باید طرف مقابل خودش را با آن شخصیت تنظیم کند تا دچار تعارضات و ناسازگاریها نشوند.

یکی از مسایلی که توجه به آن اهمیت دارد، وجود اختلالاتی همچون وسواس است، خب اگر چه وجود وسواس در بسیاری از افراد شایع هست، اما طبیعتا زندگی با فردی که وسواس دارد با همان شخص، زمانی که وسواس ندارد، خیلی متفاوت خواهد بود، وجود وسواس در زندگی بسیار آزاردهنده و آسیب زا خواهد بود، بنابراین توجه به درمان آن بسیار اهمیت دارد، پیشنهاد ما این است که حتما در همین دوران عقد، پیگیر درمان مساله باشند؛ البته اینکه میفرمایید قبلا وسواسشون خیلی بدتر بوده و الان بهتر شده خیلی خوبه و ان شاالله با پیگیری های لازم درمان خواهد شد.

درمان وسواس درمانی تخصصی است که برای آن درمانهای خوبی ارائه شده است، برای درمان وسواس توصیه میکنم حتما به متخصصین روانشناس در مراکز مشاوره به صورت حضوری مراجعه نماید، برای کسب اطلاعات بیشتر و چگونگی درمان وسواس میتوانید به این لینک مراجعه کنید و مطالب را مطالعه نمایید:

« برگ آموزشی درباره اختلال وسواس »

در ادامه اگر نیاز به مشاوره داشتید در خدمت شما هستیم.

موفق باشید.

تصویر اللهیار سحرخوان

فقط همسرم اصلا مشاوره وپیش روانشناس نمیره....راهی نیست که خودم توخونه درمونش کنم؟

تصویر توفیقی

سلام مجدد

همانطور که خدمتتان عرض کردم درمان کامل، باید تحت نظر روانشناس انجام بگیرد، اینکه شما بخواهید در منزل کاری برایش انجام بدهید بله لازم و مفید خواهد بود اما همین تلاش شما و کمک به او باید با راهنمایی های مشاور و در فرایند درمان تخصصی انجام بگیرد و در غیر این صورت وسواس او درمان نخواهد شد. (در واقع شرکت در جلسات مشاوره به شما و همسرتون یاد میدهد که در منزل چگونه برنامه درمان را دنبال کنید و چگونه با وسواس مقابله کند)

از باب نمونه معمولا آنهایی که وسواس دارند، تایید طلب می شوند، یعنی برای اینکه رفتار وسواسی شون رو انجام ندهند، دوست دارند فردی کنارشون باشه و بهشون اطمینان بده که کار به درستی انجام گرفته و نیازی نیست تکرار کنی و در این صورت دیگر آن کار را تکرار نمیکنند. در حالی که این مساله در واقع نه تنها کمک به فرد وسواسی نیست، بلکه تقویت وسواس او خواهد بود.

بنابراین خیلی مهمه که بتونید نسبت به او کمک هایی داشته باشید که واقعا کمک باشد که این کمک صحیح توسط روانشناس بیان خواهد شد.

از طرفی دیگه نکته مهم اینه که یک فرد وسواسی باید خودش تصمیم و اراده بر درمان داشته باشد و الا اگر او قصد درمان نداشته باشد، شما به هیچ وجه نمیتوانید برای او برنامه درمان اجرا کنید.

اینکه فرد برای درمان وسواس که یک اختلال آزار دهنده، هم برای خود فرد و هم برای اطرافیان است؛مقاومت میکند و حاضر به مراجعه نیست حکایت از عدم اراده مصمم برای درمان دارد، که لازم است دلیل آن را مورد بررسی قرار داد. البته شما در شرایطی هستید که میتوانید با برقراری روابط مثبت و سازنده با وی و ایجاد انگیزه لازم ، او را برای درمان تشویق کنید.

همانطور که عرض کردم توجه به این نکته خیلی مهمه که در همین دوران عقد برنامه درمان را دنبال نماید.

موفق باشید.