با عرض سلام و خسته نباشید نمیدونم از کجا شروع کنم اما.......
اول به نام خدا
داخل خانواده پدرسالاری به دنیا اومدم حرف اول و آخر رو پدرم میزد کسی رو حرفش حرف میزند با کمربند و کابل به جونش میافتاد از همون بچگی به کتک زدن هایش عادت کردم
تنها چیزی که خیلی تو ذهنم ویراژ میره محبت پدرم به خواهرزاده و برادرزاده هایش بود و کتک زدن من نمیدونم اما بهم میگن حسود چون همیشه من کتک میخوردم و برادرم درآغوش محبت پدرم بود برادرم حرف میزد منو کتک میزدن من حرف میزدم حتی آدم حسابم نمیکردن مادرم چسبیده بود به خواهرم و پدرم به برادرم حتی یکبار هم حس نکردم پدری دارم که بتونم بهش تکیه بدم یا گریه کنم طوری بار اومدم که تمام غم هامو داخل خودم بریزم و هیچ چیزی به کسی نگم خودم به دنیایی نت سرگرم کردم تا مشکلات رو من تاثیر نذارن اما با دعوا و بحث با خانواده مواجه شدم بدتر از اون وقتی بود که میدیدم برادرم هرکاری میکند مشکلی ندارد از شب ها میترسم فکر کنم دلیلش این باشه که یک شب نصفه شب بود با صدای مادرم بلند شدم دیدم صورتش پر خون هست فهمیدم مادرم خواب بوده که پدرم بهش حمله کرده و اونو زده تنها راهی که میتونستم بخوابم از طریق ببخشید معذرت میخوام استمنا بود که بدنم بی حس بشه تا خوابم ببرد اما بعد از مدتی فهمیدم که به بیماریش مبتلا شدم الان تنها کاری که میتونم بکنم خود خوری هست و دوری از خانواده چیزی دیگر نمیدونم چی بگم
جمع بندی نظرات و پاسخها:
با سلام
از اینکه به مشاورین این سایت اعتماد نمودید تشکر میکنیم
مشکل شما خیلی ناراحت کننده است و من هم متاثر شدم زندگی با افراد بد اخلاق و نا ملایم بسیار سخت و مشکل است اگر چه کنار آمدن با چنین افرادی کار مشکلی است اما با عمل کردن به نکاتی که خدمتتان بیان خواهیم کرد مطمئن باشید می توانید به نقطه ای برسید که این مشکل در واقع برای شما آسیب زا نباشد.
در مسئله ای که مطرح کردید دو مشکل وجود دارد یکی ناراضی بودن از اخلاق پدرتان و دیگری رو آوردن به استمناء
در مورد مشکلات شما با پدرتان:
باید بدانید که هر کسی در زندگی به نحوی مشکلاتی دارد یکی با پدرش مشکل دارد، یکی با مادرش دیگری با همسرش مشکل دارد، یکی بیماری لاعلاج یا صعب العلاج دارد و... و این مسئله هم تنها مشکل شما نیست پس با کم کردن نگرانی خود سعی در حل مشکل داشته باشید.
چون در مشاوره غیر حضوری و خصوصا آفلاین نمیتوان علت اصلی را کشف نمود و تنها به همین چند خط که بیان نمودید اکتفا میشود پس باید خودتان با توجه به نکاتی که بیان میکنیم مشاور خودتان باشید:
1- باید بررسی شود که آیا این بدخلقی و بد رفتاری موقتی و در برخی شرایط خاص (مثلا خستگی و یا در برخورد با نوعی رفتار متقابل) است و یا اینکه طولانی مدت می باشد و اینکه مشکل تنها میان شما و پدرتان است و یا نه بلکه نسبت به اکثر اطرافیان اینگونه است که در این صورت حکایت از یک ویژگی شخصیتی پایدار دارد که باید از یک روانشناس یا روانپرشک به صورت حضوری بهره برد.
2- رفتارها را ريشه يابي كنيد و راه کارهای متناسب با آن را به کار ببرید(مثلا ممکن است مشکلات مالی ، همنشین بد، سخن چینی دیگران،دوری از تربیت صحیح دینی، برخوردهاي نسنجيده، لج بازي ها ، بگو مگوهاي در خانه ، عدم آشنایی با ویِژگیهای دوران نوجوانی و جوانی و ... عامل باشد)
ممکن است برخی از رفتارها و صحبتهای نامناسب شما عامل ناراحتی و بد اخلاقی پدرتان میشود در حالی که شما آن را صحیح می دانید لذا توصیه میکنیم برای فهمیدن این مسئله حتما مسئله را از نگاه دیگران ببینید برای این کار با چند نفر که با زندگی و نحوه تعامل شما با پدرتان آشنا هستند (عمو دایی برادر خواهر و...) صحبت کنید و نظر آنان را نسبت به رفتارهای پدرتان با شما و همچنین رفتارهای شما با پدرتان جویا شوید.
که با رعایت کردن نکات ذکر شده بهتر می توان با مشکل برخورد نمود.
اما به هر حال توصیه های زیر را نیز مد نظر داشته باشید:
1. همان گونه كه خود شما هم میدانید احترام پدر و مادر در هر صورتی(مگر در معصیت خدا) واجب و لازم است و هیچ راهی برای بی احترامی به این بزرگوران توصیه نمیشود و حتی خود خداوند هم كه خالق انسانها است انسانها را توصیه به رعایت حال پدر مادر كرده و میفرماید: « وَ قَضى رَبُّكَ اَلاَّ تَعْبُدُوا اِلاَّ اِيّاهُ وَ بِالْوالِدَيْنِ اِحْساناً اِمّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبَرَ اَحَدُهُما اَوْ كِلاهُما فَلا تَقُلْ لَهُما اُفٍّ وَ لا تَنْهَرْهُما وَ قُلْ لَهُما قَولاً كَريماً [اسرا/23]پروردگارت فرمان داده جز او را نپرستيد و به پدر و مادر نيكي كنيد؛ هرگاه يكي از آنها يا هر دوي آنها نزد تو به پيري برسند، كم ترين اهانتي به آنها روامكن و بر سر آنها فرياد مزن و گفتار لطيف، سنجيده و بزرگوارانه به آنها بگو.» خداوند به وسیله این آیه راه هر گونه تندی و بیمحبتی به پدر و ماد را بسته است و البته هر چند این كار سخت است و نگه داشتن احترام برخی از والدین بسیار سخت است ولی این را بدان كه رضایت خداوند با این سختیها به دست میآید.
2.نه تنها از لجبازی، تند خویی، خشونت و پرخاشگری، چهره خشمگین، گفتن كلمات كنایه آمیز، ملامت و سرزنش کردن، از نسبت دادن القاب و زدن برچسبهاى ناگوار و نامطلوب مانند بدقول، كله شق، یك دنده، لجباز، زورگو، بد اخلاق، خودخواه و ... به او پرهیز كن بلکه تحویلش بگیر، محبت کن، در فرصتهای مناسب با او شوخی کن، با او مشورت کن.
3. گاهی لازم است بعضی از حرفها و کارها را نشنیده و ندیده بگیری
4. گاهی فکر کن با یک آدم بیمار یا یک بچه طرفی که توهین میکند اما دست خودش نیست و تو فقط باید تحمل کنی و خودت را به بیخیالی بزنی.
5. از اینها مهم تر سعی کن نقطه ضعف دست پدرت ندهی.
6. در صورتى كه مشکل بدتر نمیشود و در واقع از خط قرمز پدرتان عبور نمی کنید با افراد بزرگ و فهمیدهاى از نزدیكان، بستگان یا دوستان كه توصیههایش براى ایشان مفید مىافتد، مشكلات را با او در میان بگذار و بخواهید كه با او صحبت کنند.
7. اگر مورد انتقاد قرار میگیری از کوره در نرو بلکه با گشاده رویی برخورد کن.
8. سعی کن با مهارتهای ارتباطی آشنا بشی و در تعامل با اعضای خانواده به کار گیری.
9. هرگز پدرت را با کسی مقایسه نکن.
10. سعی کن صفات مثبت و خوب پدرت را بنویسی و آن ها را نیز در نظر داشته باشی و گاهي در نزد اعضای خانواده آنها را بیان کرده و ابراز خشنودی کنی.
اما در مورد استمنا:
اگر نکات ذکر شده را انجام بدی با کاسته شدن از مشکل آرامش شما بیشتر خواهد شد اما متاسفانه ممکن است شما همچنان دچار مشکل استمنا باشید چرا که استمنا صرفا موجب ارضای شهوت تا مدت زمانی کوتاه میشه و چون از لحاظ عاطفی و ذهنی انسان را ارضا نمیکنه شخص دوباره بلکه چند باره آن را انجام خواهد داد و همین مسئله موجب اعتیاد در استمنا خواهد شد. برای رهایی از این مشکل توصیه میکنیم به لینک زیر مروری بیاندازی.
http://www.jonbeshnet.ir/news/14800
موفق باشی.
دوستان دیگر این لینکها را در مورد ضررها و روش های ترک استمناء معرفی نموده اند:
http://www.jonbeshnet.ir/news/42761
http://www.jonbeshnet.ir/news/41213
چه پدرهایی وجود دارند خدایا....... هرچند به قول اون خانم که نوشته بود بی پدری بدتر از داشتن پدر بد است.
تا شدیدا خوابتون نگرفته تو رختخواب نرید قبل از خواب شده چند ایه حتما قرآن بخونید با وضو بخوابید قرآنو بالا سرتون بذارید تو طول روز فعالیتتونو زیاد کنید تا شب موقعه خواب حسابی خسته باشید
سلام
دلیل شما برای استمنا منطقی نیست ... بشتر برای فرار از مشکلات بوده که شما رو به این کار رفتید..که انتخاب اشتباهی هستش.
اولا فرار نکنید و به فکر راه حل باشید (شاید پدر شما که خیلی زود عصبانی میشن شما هم کاری خلاف قاعده ی ایشون انجام داده باشید در مقابل چنین افردی نباید نسبت به مسائل زود واکنش نشون داد..)
ثانیا نماز و توکل به خدا در کنار کارهایی که بهشون علاقه دارید میتونه به شما کمک کنه
سلام تنها چیزی که میشه گفت باید تحمل کنی و صبر صبر تا زمانی که از اون خونه بیای بیرون و ازدواج کنی یا شاغل بشی اما یادت باشه اونها هرچی که هستند پدر و مادرت هستند . درباره استمنا به این دو پست مراجعه کن
http://www.jonbeshnet.ir/news/42761
http://www.jonbeshnet.ir/news/41213
بجای استمنا شب برو یه ساعت ورزش شدید کن یا بدو تا هم بدنت قوی شه هم خسته شی بتونی راحت بخوابی و یا برو سر کار به جای نت تا سر کار خسته بشی شب راحت بخوابی
بازم تلنگری برای یادآوری نعمتهای پنهان!!!
خدایا شکرت ...................................................................................
سلام دوست من اگر که به خدا و ایلام اعتقاد داری اولا توبه کن دوما هر شب قبل از خواب این شش سوره رو بخون 1_حدید2_حشر3_صف4_جمعه5_تغابن6_اعلی کلا شش تا رو هم15دقیقه وقت می خواهد این رو هم بدون که اگر خدا بخواهد هیچ کس نمی تونه هیچ خیری رو از توصلب کنه پس بنده خدا باش که خدا برایت کافیست
سلام علیکم...
چقــــــــــــــــــــدتلخ.....فقط میگم استغفرالله ربی...
با سلام
از اینکه به مشاورین این سایت اعتماد نمودید تشکر میکنیم
مشکل شما خیلی ناراحت کننده است و من هم متاثر شدم زندگی با افراد بد اخلاق و نا ملایم بسیار سخت و مشکل است اگر چه کنار آمدن با چنین افرادی کار مشکلی است اما با عمل کردن به نکاتی که خدمتتان بیان خواهیم کرد مطمئن باشید می توانید به نقطه ای برسید که این مشکل در واقع برای شما آسیب زا نباشد.
در مسئله ای که مطرح کردید دو مشکل وجود دارد یکی ناراضی بودن از اخلاق پدرتان و دیگری رو آوردن به استمناء
در مورد مشکلات شما با پدرتان:
باید بدانید که هر کسی در زندگی به نحوی مشکلاتی دارد یکی با پدرش مشکل دارد، یکی با مادرش دیگری با همسرش مشکل دارد، یکی بیماری لاعلاج یا صعب العلاج دارد و... و این مسئله هم تنها مشکل شما نیست پس با کم کردن نگرانی خود سعی در حل مشکل داشته باشید.
چون در مشاوره غیر حضوری و خصوصا آفلاین نمیتوان علت اصلی را کشف نمود و تنها به همین چند خط که بیان نمودید اکتفا میشود پس باید خودتان با توجه به نکاتی که بیان میکنیم مشاور خودتان باشید:
1- باید بررسی شود که آیا این بدخلقی و بد رفتاری موقتی و در برخی شرایط خاص (مثلا خستگی و یا در برخورد با نوعی رفتار متقابل) است و یا اینکه طولانی مدت می باشد و اینکه مشکل تنها میان شما و پدرتان است و یا نه بلکه نسبت به اکثر اطرافیان اینگونه است که در این صورت حکایت از یک ویژگی شخصیتی پایدار دارد که باید از یک روانشناس یا روانپرشک به صورت حضوری بهره برد.
2- رفتارها را ريشه يابي كنيد و راه کارهای متناسب با آن را به کار ببرید(مثلا ممکن است مشکلات مالی ، همنشین بد، سخن چینی دیگران،دوری از تربیت صحیح دینی، برخوردهاي نسنجيده، لج بازي ها ، بگو مگوهاي در خانه ، عدم آشنایی با ویِژگیهای دوران نوجوانی و جوانی و ... عامل باشد)
ممکن است برخی از رفتارها و صحبتهای نامناسب شما عامل ناراحتی و بد اخلاقی پدرتان میشود در حالی که شما آن را صحیح می دانید لذا توصیه میکنیم برای فهمیدن این مسئله حتما مسئله را از نگاه دیگران ببینید برای این کار با چند نفر که با زندگی و نحوه تعامل شما با پدرتان آشنا هستند (عمو دایی برادر خواهر و...) صحبت کنید و نظر آنان را نسبت به رفتارهای پدرتان با شما و همچنین رفتارهای شما با پدرتان جویا شوید.
که با رعایت کردن نکات ذکر شده بهتر می توان با مشکل برخورد نمود.
اما به هر حال توصیه های زیر را نیز مد نظر داشته باشید:
1. همان گونه كه خود شما هم میدانید احترام پدر و مادر در هر صورتی(مگر در معصیت خدا) واجب و لازم است و هیچ راهی برای بی احترامی به این بزرگوران توصیه نمیشود و حتی خود خداوند هم كه خالق انسانها است انسانها را توصیه به رعایت حال پدر مادر كرده و میفرماید: « وَ قَضى رَبُّكَ اَلاَّ تَعْبُدُوا اِلاَّ اِيّاهُ وَ بِالْوالِدَيْنِ اِحْساناً اِمّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبَرَ اَحَدُهُما اَوْ كِلاهُما فَلا تَقُلْ لَهُما اُفٍّ وَ لا تَنْهَرْهُما وَ قُلْ لَهُما قَولاً كَريماً [اسرا/23]پروردگارت فرمان داده جز او را نپرستيد و به پدر و مادر نيكي كنيد؛ هرگاه يكي از آنها يا هر دوي آنها نزد تو به پيري برسند، كم ترين اهانتي به آنها روامكن و بر سر آنها فرياد مزن و گفتار لطيف، سنجيده و بزرگوارانه به آنها بگو.» خداوند به وسیله این آیه راه هر گونه تندی و بیمحبتی به پدر و ماد را بسته است و البته هر چند این كار سخت است و نگه داشتن احترام برخی از والدین بسیار سخت است ولی این را بدان كه رضایت خداوند با این سختیها به دست میآید.
2.نه تنها از لجبازی، تند خویی، خشونت و پرخاشگری، چهره خشمگین، گفتن كلمات كنایه آمیز، ملامت و سرزنش کردن، از نسبت دادن القاب و زدن برچسبهاى ناگوار و نامطلوب مانند بدقول، كله شق، یك دنده، لجباز، زورگو، بد اخلاق، خودخواه و ... به او پرهیز كن بلکه تحویلش بگیر، محبت کن، در فرصتهای مناسب با او شوخی کن، با او مشورت کن.
3. گاهی لازم است بعضی از حرفها و کارها را نشنیده و ندیده بگیری
4. گاهی فکر کن با یک آدم بیمار یا یک بچه طرفی که توهین میکند اما دست خودش نیست و تو فقط باید تحمل کنی و خودت را به بیخیالی بزنی.
5. از اینها مهم تر سعی کن نقطه ضعف دست پدرت ندهی.
6. در صورتى كه مشکل بدتر نمیشود و در واقع از خط قرمز پدرتان عبور نمی کنید با افراد بزرگ و فهمیدهاى از نزدیكان، بستگان یا دوستان كه توصیههایش براى ایشان مفید مىافتد، مشكلات را با او در میان بگذار و بخواهید كه با او صحبت کنند.
7. اگر مورد انتقاد قرار میگیری از کوره در نرو بلکه با گشاده رویی برخورد کن.
8. سعی کن با مهارتهای ارتباطی آشنا بشی و در تعامل با اعضای خانواده به کار گیری.
9. هرگز پدرت را با کسی مقایسه نکن.
10. سعی کن صفات مثبت و خوب پدرت را بنویسی و آن ها را نیز در نظر داشته باشی و گاهي در نزد اعضای خانواده آنها را بیان کرده و ابراز خشنودی کنی.
اما در مورد استمنا:
اگر نکات ذکر شده را انجام بدی با کاسته شدن از مشکل آرامش شما بیشتر خواهد شد اما متاسفانه ممکن است شما همچنان دچار مشکل استمنا باشید چرا که استمنا صرفا موجب ارضای شهوت تا مدت زمانی کوتاه میشه و چون از لحاظ عاطفی و ذهنی انسان را ارضا نمیکنه شخص دوباره بلکه چند باره آن را انجام خواهد داد و همین مسئله موجب اعتیاد در استمنا خواهد شد. برای رهایی از این مشکل توصیه میکنیم به لینک زیر مروری بیاندازی.
http://www.jonbeshnet.ir/news/14800
موفق باشی