پسرم به یک مخدر معتاده

از حسن اعتمادتان به مجموعه اندیشه برتر سپاسگزارم.
اینکه برای گرمابخشی و بالا بردن کیفیت زندگی‌تان مسئله خود را با مشاورتان در میان گذاشتید، قابل‌تحسین و تقدیر است.
والدین خصوصاً مادران خیلی دغدغه تربیت فرزند عزیزشان را دارند و خیلی برایشان مهم است که آن‌ها رفتارهای شاد و به هنجاری داشته باشند. ما شما را درک می‌کنیم. برای حل مشکلتان در کنار شما هستیم.

در درجه اول خیلی توصیه و تأکید می‌کنم که این مسئله را تا می‌توانید از راه روان‌شناسی درمان کنید.  مراجعین بسیاری داشته‌ام که وقتی از راه قرص یا راه دیگری رفتن علاوه بر اینکه آثار درمان موقت و سطحی بوده است بعضاً بدتر شده است. ترک اعتیاد با روش‌های روانشناسی مزایای متعددی دارد، ازجمله:

1-افزایش نرخ موفقیت: مطالعات نشان داده است که روش‌های روانشناسی در مقایسه با روش‌های سنتی ترک اعتیاد، مانند سم‌زدایی بدون درمان، نرخ موفقیت بالاتری دارند.
2-کاهش احتمال برگشت: افراد معتادی که از روش‌های روانشناسی برای ترک اعتیاد استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از این روش‌ها استفاده نمی‌کنند، احتمال برگشت کمتری دارند.
3-بهبود سلامت روان: روش‌های روانشناسی می‌توانند به بهبود سلامت روان فرد معتاد، مانند کاهش اضطراب و افسردگی، کمک کنند.
4-ارتقای کیفیت زندگی: ترک اعتیاد با روش‌های روانشناسی می‌تواند به‌طورکلی کیفیت زندگی فرد را به‌طور قابل‌توجهی ارتقا دهد.

در درجه اول سعی کنید رابطه عاطفی را با فرزند خود تقویت کنید؛ راهکارهای آن عبارت‌اند از:
1- تأمین نیازهاست. اگر برایتان مقدوره نیازهای جسمانی و مالی را تأمین کنید. این کار سبب افزایش محبت شما در دل او می‌شود. انسان هرکسی را بیشتر دوست داشته باشد بیشتر شبیه او می‌شود و احتمال اینکه به خواسته شما گوش کند بیشتر است. در روایتی از رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله: «حُبُّكَ للشَّيْء يُعْمي و يُصِمُّ؛ عشق تو به چيزى، كور و كرت می‌کند».(ميزان الحكمه جلد دهم، محمّد محمّدی ری شهری، صفحه 436) و در روایت دیگری حضرت امیر المومنین علیه‌السلام به همین تکنیک اشاره می‌کنند اتفاقاً خیلی از روان شناسان خانواده‌درمانی، مشاوران نوجوان و کودک و ... از این تکنیک برای اصلاح رفتار استفاده می‌کنند. حضرت امیرالمومنین علیه‌السلام:« الإنْسانُ عَبدُ الإحْسان؛ انسان، بنده احسان است» یعنی اگر به کسی محبت کنیم او به حرف شما گوش می‌دهد و هر چه محبت بیشتر باشد احتمال مخالفت کمتر می‌شود. اگر هم در توانتان نیست همین را صراحتاً به او بگویید که‌ ای کاش من توانایی مالی داشتم تا بتوانم حداقل دغدغه مالی و مشکل کوچکی را از شما برطرف کنم. این خودش نوعی همدلی است. بخصوص اینکه خود تکنیک همدلی یکی از راه‌های تقویت رابطه عاطفی است و سبب می‌شود به خاطر محبت شما کمتر به سمت چنین رفتارهایی برود.
برایش دعا کنید، ازجمله دعاهایی که در این زمینه مؤثر است دعای 25 صحیفه سجادیه (دعای والدین برای فرزند) است که برای نمونه امام سجاد علیه‌السلام می‌فرمایند: اللَّهُمَّ وَ ... وَ أَصِحَّ لِي أَبْدَانَهُمْ وَ أَدْيَانَهُمْ وَ أَخْلَاقَهُمْ ...؛ خدایا بدنها و دین و اخلاق آنها را سالم بگردان. دعای 13 و 33 صحیفه سجادیه، نماز والدین برای فرزند که در اینترنت می‌توانید سرچ کنید. برایش صدقه بدهید، در نماز و بعد نماز برای ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه و مشکلات دیگران دعا کنید چرا که در گشایش مسایل شما و زمینه سازی درمان بسیار تاثیر دارد. از او بخواهید اهتمام به دعا و قرآن و نماز داشته باشد.

2-تکنیک ارتباط موثر وگوش دادن فعال: در ارتباط با او سعی کنید ارتباط موثر داشته باشید. به این صورت که با زبان بدن و زبان گفتاری نشان دهید کاملا به او گوش می‌کنید. منظورواحساساتش راخوب درک کنید و به او نشان دهید که این را فهمیده‌اید. امام باقرعليه السلام می‌فرمایند: «تَعَلَّمْ حُسنَ الاستِماعِ كَما تَتَعَلَّمُ حُسنَ القَولِ و لا تَقطَعْ عَلى أحَدٍ حَديثَهُ؛ همانطور که خوب سخن گفتن را فرا مى گيرى، خوب گوش دادن را نيز بياموز و سخن هيچ كس را قطع مكن».(الاختصاص: حدیث 245)
3- آموزش مهارت‌های زندگی (Life Skill): مهارت‌های زندگی را سعی کنید در او تقویت کنید. مهارت‌های زندگی شامل خودآگاهی، ارتباط موثر، کنترل هیجانات (خشم و ...) مهارت حل مسئله، مهارت تصمیم گیری و... از بین آنها خودآگاهی و بعد ارتباط موثر و بعد مهارت کنترل هیجانات.

لطفا این تکنیک ها را اجرا بفرمایید. نتیجه را اعلام کنید تا بقیه را در پیام بعدی تقدیم کنم.

با توجه به موضوع مشاوره شما، پیشنهاد ما آن است که از مشاوره تلفنی رایگان مجموعه ما بهره بگیرید. 

مشاوره تلفنی رایگان به شماره 02533130044 از ساعت 8 الی 14 استفاده نمایید.

لطفاً بعد از انجام مشاوره، نتیجه و بازخورد آن را با ما در میان بگذارید.