سلام بر همراهان من در این سایت و ممنون از اینکه همیشه مطالب بنده رو دنبال کردین...
من مشکل بزرگی دارم که در محیط کار و خانواده هم نمایان میشه و همین باعث از دست دادن خیلی موقعیتهام میشه...
من از کودکی در خانواده ای بزرگ شده ام که 6 تا برادر داشتم و یک خواهر و به لحاظ رفتاری اکثریت آدمهای عجولی بوده و هستیم و این بخصوص در مورد بنده تاثیر منفی بیشتری گذاشته و واقعا ترک آن سخت شده برای من...به لحاظ شخصیتی عصبانیتی که در دوران کودکی دیده ام و در دوران تحصیل با استرس و فشار بوده ام تبدیل به آدم عجولی شده ام و میدانم که ترک این رفتار سخت است و باور کنید شخصیتی مردونه پیدا کردم و نمیتونم مثل یه خانوم رفتار کنم اما خداروشکر دارم روی خودم کار میکنم تا جلوی رفتارهام رو بگیرم گرچه بازم خطا میرم اما سعی میکنم با حوصله اون خطا رو جبران کنم.
رفتارم به گونه ای است که از خودم زیاد انتظار دارم که نباید اصلا خطا و اشتباه کنم و اگر اشتباه کنم چون عجول هستم سریعا میخوام جبران کنم بدون اینکه درست بشینم فکر کنم و بعد تصمیم بگیرم کار درستی میکنم یا نه؟ پیش مشاور هم رفتم وگفتن شما انتظار زیاد از خودت داری در صورتی که هرکس خطا میکنه ولی سعی کن چطوری جبرانش کنی که نه خودت رو خراب کنی نه دل اون شخص برنجه...
من شروع به ترک رفتارهای نادرست کردم اما مشکلم اینه بعضی وقتها اعتماد به نفسم صفر میشه و دهانم خشک و نمیتونم صحبت کنم اصلا و یا بعضی اوقات اونقدر بالا میره که تو حرف زدنم باعث رنجش دیگران میشم ...گفتم چون در خانواده ای تربیت شده ام که همیشه اعتماد به نفسم رو پایین آوردن و سرکوفت زدن بزرگ شده ام و ترک این رفتار واقعا برام سخت شده ...از اون جایی که خیلی مهربون هستم به مشکل برمیخورم و سریع میخوام گذشت کنم این لطف خداست اما باید با احتیاط مهربونی کنم که سوء استفاده نشه...
با سختی تدریس در دانشگاه این ترم برام جور شده تا الان 3 جلسه سر کلاس رفتم. از دو جلسه اول راضی بودم چون قبلش روی رفتارام کار کردم و تونستم روی یه کلاس تسلط پیدا کنم اما روی یه کلاس نتونستم مسلط بشم منظورم رفتاریه نه درسی ...یا انتقاد از یه بخش دانشگاه رو نتونستم درست به اطلاعشون برسونم و احساس میکنم اشتباه کردم و بعدا برام مشکل ساز بشه مثلا گفتم اینترنت سرعتش واسه اینکه به بچه ها یه سری سایت نشون بدم پایینه و مسئولش گفت شما تنها استادی هستین که با نت این درس رو کار میکنین اساتید دیگه چنین کاری نکردن منم گفتم خب من دوست دارم بچه ها با سایتها هم آشنا بشن چون خودم دوره کارشناسیم اینطوری یاد گرفتم و همش این تو ذهنمه اشتباه کردم و نمیدونم باید معذرت خواهی بکنم که سوء تفاهم نشه به هر حال از همکاران بنده محسوب میشن اما نمیدونم چطوری برم سراغش که نه من ضایع بشم به خاطر معذرت خواهی و نه ایشون از من دلخور باشن ؟ یا اصلا لزومی داره معذرت خواهی بشه چون این از کم کاری اونا هم میتونه باشه...
در مورد برخورد با شاگردام اگه غیبت داشته باشن به یکیشون توپیدم که بقیه حساب کار دستشون بیاد اما احساس میکنم تا آخر ترم از من دلخور بشه اما آخر کلاس رفتارم رو باهاش نرم کردم تا از دلش دربیاد نه اینکه معذرت خواهی کنم بلکه با رفتارم سعی کردم از من دلخور نشه ...میگم من چون تجربه اولم در تدریس دانشگاست و واقعا هم سخته همش این حس رو دارم که نباید خطا کنم چون اگه جلوی خودمو نگیرم این برام عادت میشه و ترکش مشکل و به همین خاطر خودمو سرکوب میکنم که برخی احساساتم فروکش کنه و رفتارم درست بشه چون من به غیر کار باید در زندگی آینده و ازدواج هم رفتار متعادل داشته باشم...
بزرگترین مشکلم نداشتن تعادل در اعتماد به نفس و عجول بودنمه اما دارم سعی میکنم بین این رفتارم تعادل برقرار کنم تا این کارم رو از دست ندم ...توسل به ائمه زمانی که با عجله میخوام تصمیم بگیرم میکنم و آروم میشم و بعد متوجه میشم که کار خوبی کردم با عجله این کار رو انجام ندادم ...
میخوام از همه دوستان هر راهکاری دارن برای اصلاح الگوی رفتاری بنده در مدیریت رفتارم در کار و خانواده معرفی کنند تا کمک به من بشه و انشائ الله بتونم در جهاد با نفس پیروز بشم و به یک استاد بااخلاق در خدمت رسانی به دانشجویان تبدیل بشم...برام دعا کنید بتونم از راه خداوند جدا نشم...یا حسین...
با سلام
از اینکه به گروه مشاوران رهروان ولایت اعتماد کرده و ما را به عنوان راهنما انتخاب نموده اید متشکریم
عجله و شتابزدگی از اموری است که در آموزه های دینی از آن نهی شده است، و منظور از آن، اقدام زود هنگام در انجام کارها است، و "شتاب زدگى" با "سرعت" و "اقدام به موقع" تفاوت دارد. سرعت آن است که انسان پس از فراهم شدن مقدمات و شرایط لازم، فرصت را از دست ندهد و به انجام کار اقدام کند، در مقابل عجله، «تأنى» و «تثبّت» قرار دارد که به معناى درنگ و سنجش همه جانبه کار است.امام علی می فرماید: «کسى که میوه را پیش از رسیدن بچیند، همچون کسى است که بذر خود را در زمین نامناسبى (مانند شوره زار) بپاشد»، (چنین شخصى نیرو و سرمایه خود را تلف کرده و نتیجه اى عایدش نمى شود).[1] لیکن شما نصف مشکلتون را حل کرده اید چرا که خودتون به این مسئله پی برده اید و راحت تر می تونید درمانش کنید.
اما مشکل شما فقط عجله نیست بلکه چون غالب رفتارهای خانواده در گذشته مناسب نبوده است شما سعی دارید تمام رفتارها را تغییر دهید این در حالی است که بعضی رفتارهای صحیح هم در گذشته وجود داشته که نباید سعی در تغییرش داشته باشید بلکه کامل فکر کنید و ببینید کدوم رفتارها ناپسند بوده اونا را حذف کنید و بقیه را حفظ نمایید.
همچنین باید توجه داشت كه هر كاری به نسبت خود نیاز به صبر و تحمل دارد. صبر، علاوه بر اینكه نتیجه و سرانجام قابل قبولی برای انسان به همراه دارد، انسان را از اضطراب و ناآرامی روحی نجات داده و خاطری آسوده و قلبی مطمئن به او می دهد.
در روایات برای بیان ارزش و جایگاه ویژه صبر، آمده كه صبر برای ایمان، مانند سر است برای بدن، یعنی همانطور كه بدن بدون سر نمی شود، ایمان هم بدون صبر، اطمینان و آرامش را برای انسان نمی آورد. البته صبری كه در متون دینی هست، مفهومی عام تر و فراگیر تر از مفهوم صبر نزد عرف است.
اما در مورد تدریس در دانشگاه عرض کنم این مسائل در ابتدای تدریس طبیعی است و شما تازه شروع به تدریس نموده اید و قطعا کم کم تجربه تان بیشتر میشه مثلا در مورد تاخیر دانشجو لزومی نداره شما واکنش نشون بدید بلکه شما خیلی محترمانه غیبت می زنید بقیه کارها با آموزش می باشد و ارتباطی به استاد ندارد لذا لزومی نداره شما برخورد کنید.
بهترین کار برای بازیابی اعتماد به نفس و همچنین خبره شدن در تدریس این است که با افرادی که در این زمینه زبده هستند معاشرت کنید و انتخاب فردی که برای شما روحیه بدهد و آرام بخش باشد کمک زیادی در بر طرف شدن مشکلتان می نماید.
موفق باشید
1-نهج البلاغة، ص52، خ 5، انتشارات دار الهجرة، قم، بی تا.