13:02 - 1401/05/20
سلام علیکم
برای ترک سیگاردرنوجوان ۱۷ساله بهترین روش چیه؟
----------------
کاربران محترم ميتوانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: https://btid.org/fa/forums
همچنين ميتوانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال کنيد: https://btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران ميتوانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگهدارند و به آن استناد کنند و همچنين در مرور زمان نظراتشان جهت نمايش، ديگر منتظر تاييد مسئولين انجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: https://btid.org/fa/user/register
انجمنها:
http://btid.org/node/217141
مخاطب گرامی، سلام؛ خوشحالیم که در خدمت شما هستیم و با شما مشاوره می کنیم.
شما توضیح نداده اید که نوجوان خود شما هستید یا برای ترک سیگار نوجوان تلاش می کنید. آنچه مسلم است این است که نوجوان ویژگی های خاصی دارد و برای تاثیر گذاری بر نوجوان باید نوجوانی را بشناسید. نوجوان دستور را نمی پذیرد و در برابر تحمیل نظر به شدت مقاومت می کند. اگر با نوجوان سر و کار دارید باید به او پیشنهاد بدهید، برای خواسته هایتان دلیل و توضیح بیاورید. با خود او توافق کنید تا برای ترک سیگار اقدام کند. از مضرات سیگار بگویید و سعی کنید او را به فکر کردن دعوت کنید.
برای ترک سیگار روش های مختلفی وجود دارد: مثل ترک سیگار زیر نظر پزشک، استفاده از چسب نیکوتین، اسفاده از آدامس ترک سیگار، ترک سیگار زیر نظر مشاور روان شناس و شرکت در گروه های خودیاری یعنی کسانی که همگی قصد ترک سیگار را دارند و کمک گرفتن از هم. دو روش اخیر برای ترک سیگار توصیه می شود.
خوشحال می شویم باز هم در خدمت تان باشیم.
در حال پاسخ