شک داشتن به همسر

19:45 - 1393/05/12

چهار سال ازدواج کردیم زندگی و رابطه مون خوب بوده.شک من از زمانی بوجود اومد که همسرم روی گوشیش رمز گذاشت و هیچ موقع اجازه نمیده من به گوشیش دست بزنم،ولی من رمزشو فهمیدم وگوشیش رو چک کردم وتوی این چند ماه،چندین بار پیام هایی توی گوشیش دیدم که شک من رو بیشتر کرده هر بار سعی کردم فراموش کنم و میگفتم من اشتباه میکنم ما که هیچ مشکلی باهم نداریم ودوباره پیام های دیگه  وتماس ها و پیام های به اون شماره که پاک شده

الان دارم دیوونه میشم ، اگه بهش بگم گوشی رو چک میکنم ناراحت میشه وحتما بیشتر پنهان کاری میکنه واگه هم نفهمم و نپرسم هر روز شک من به رفتارش و حرفاش بیشتر میشه، وقتی میره از خونه بیرون فکر میکنم الان داره باهاش حرف میزنه یا نکنه همدیگه رو میبینند، چیکار کنم؟ بگم بهش یا دوباره باید فراموش کنم؟

http://btid.org/node/35253
تصویر mostafavi
نویسنده mostafavi در

علاوه بر نکاتی که دوستان بیان کردند، این نکته نیز بسیار ضروری است که تداوم این شک نسبت به همسرتان باعث می‌شود که به تدریج کلافه و سردرگم شوید و در نهایت منجر به سردی روابط بین شما و همسرتان شود؛ زیرا از آنجایی که نمی‌توانید بفهمید که رابطه‌ای وجود داشته یا نه، در اینصورت شک مثل خوره شما را می‌خورد؛ در حالی که ممکن است، واقعا رابطه‌ای نبوده و زندگی شما خراب شود.

لذا به جای نگرش منفی داشتن به همسرتان، به فکر اصلاح روابط خود با همسرتان باشید و این صمیمیت و رابطه فی مابین را ارتقاء دهید.

برای این منظور بهتر است؛

- جهت بهبود روابطتان، اول سعی کنید محیط گرم و صمیمی و با نشاط را برای همدیگر ایجاد کنید.

- سعی کنید زمانی که همسرتان نزد شماست، میل جنسی و عاطفی همدیگر را ارضا کنید(بد نیست گاهی، خود شما پیش قدم شوید و همسرتان را در این رابطه به وجد بیاورید تا او نیز تمایل بیشتری به ارتباط با شما داشته باشد.)

- از تنهایی بپرهیزید.(البته از تنهایی که موجب افکار نادرست و نگرش منفی به زندگی می‌شود، خودداری کنید.)

تصویر maleki
نویسنده maleki در

با سلام

بسیار نکات مفید و ارزنده ای را کارشناس محترم جناب امین فرمودند .

با اجازه ایشان یک نکته را هم بنده اضافه کنم:

این مشکل را از زبان دوستتان با همسرتان در میان بگذارید به این نحو که دوستتان از شما کمک خواسته وبا همسرش دچار این مشکل شده است.

مطمئنا ایشان را به فکر واداشته که اولا این ماجرا ممکن هست یکروز برای خودش پیش آمده و احتمال برز مشکل به صورت جدی نیز وجود دارد.

فراموش نشود این برنامه بسیار دقیق و با احتیاط اجرایی شود.

یعنی در اصل باید به این نتیجه برسید که اصلا ایشان متوجه آکاهی شما از این موضوع نشده و درصدد کمک به دوستتان براید.

موفق و موید باشید.

تصویر mazhararamesh

مخاطب گرامی!

یقینا پشت این ارتباط مورد نیاز همسرتان یک اندیشه و تفکر درست یا نادرست جا گرفته که به دلایلی نیازمند آن گردیده و این تفکر،ایشون رو سوق میدهد که طناب این ارتباط  هنوز وصل باشد، شما ابتدا باید بررسی کنید تا این ارتباط مربوط به ارتباط با همکار( کاری) است یا ارتباط با نامحرم میباشد و در مرحله دوم اگر مربوط به همکاری(کاری) می باشد باید از ایشون بخواهید موضوع این نحوه ی همکاری( با توجه به پنهان کاری) شفاف مطرح شود تا تردید برطرف شود در غیر اینصورت اگر یقین حاصل شد که این ارتباط از نوع ارتباط بانامحرم است باید ابتدا ازنحوه عملکرد خود و کاستی های خود شروع کنید،

دلایل زیادی(کمبودهای روحی و عاطفی و عدم ارضاءجنسی نامناسب ، هوسرانی و ... ) میتواند باشد که موجب شده تا ضمن زندگی عادی با شما با شخص ثالث ارتباط عاطفی و ...ارتباط برقرار نماید

مورد آقایی با بنده صحبت میکردند که دلیل اصلی ارتباط با نامحرم ( ارتباط شنیداری یا پیامک ) را اینطور اعلام میکردند:

چون بنده مخالف ارتباط همسرم با دوست مطلقه شان هستم و ایشون این ارتباط را قطع نمیکند بنده هم برای نشان دادن اینکه بشدت مخالف این  دوستی شان هستم، خود با نامحرم  ارتباط برقرار کردم و  تازمانی که ایشون دست از دوست مطلقه خود برندارند، بنده هم همین روش رو ادامه میدم 

البته این نمونه ای از موضوع مورد نظر بود، لذا ایتدا بررسی نمایید تا ببینید مشکلی از طرف شما هست یا خیر

 

موفق و موید باشید

تصویر ترنم
نویسنده ترنم در

سلام

كاملا با جناب امين موافقم . ممنونم آقاي امين
 

تصویر نيلو
نویسنده نيلو در

خدا بهت صبر بده عزیزم

تصویر امین-مشاور ازدواج

سلام

نه باید بگی نه فراموش کنی چون هیچ کدوم از این ها مشکل شما رو حل نمیکنه. تنها راهی که شما داری اینه که بدون اینکه به روی همسرت بیاری یا کاری کنی که متوجه بشه، با یه روشی شکّت رو برطرف کنی. مثلا میتونی یه بار با یه شماره ناشناس به همون شماره زنگ بزنی ببینی خانومه یا آقا و بعد قطع کنی. هر چند اگه خانم باشه باز هم دلیل بر این نمیشه که همسر شما با یکی رابطه داره - چون ممکنه همکارش باشه و به خاطر اینکه شما حساس نشی پاک میکنه - ولی با این حال بهترین کاری که شما میتونی در مرحله اول انجام بدی اینه که فرض کنی همسرت با اون خانم رابطه دوستی داره. بعد بشینی فکر کنی اگه این فرض درست باشه بهترین راه مقابله با اون چیه؟

دعوا و داد و بیداد و قهر و ... که مسلما جواب نمیده چون نتیجش یا این میشه که کار به طلاق و جدایی کشیده میشه یا اینکه اون از این بعد سعی میکنه بیشترش هواسش رو جمع کنه که ارتباطش لو نره! هر دو نتیجه به ضرر شماست.

ادامه دادن به روال عادی هم که مشکل شما رو بیشتر میکنه چون فرض اینه که همسر شما سر و گوشش میجنبه.

پس تنها راهی که میمونه اینه که ببینید علت کشیده شدن همسر شما به سمت اون خانم چیه؟ اگه توی بررسی هایی که انجام دادید به این نتیجه رسیدید که مشکلی از سمت شما وجود داره سعی کنید اون مشکلات رو حل کنید مثلا اگه توجه شما به همسرت کافی نبوده از این به بعد جبران کنید و ... . البته در شناسایی این موارد ممکنه خودتون نتونید درست عمل کنید و مجبور بشید حتما حضورا برید پیش یه مشاور مورد اعتماد. چون ممکنه خیلی از کارهایی که از نظر شما درسته از نظر همسرتون درست نباشه و همین باعث کشیده شدنش به سمت فرد دیگه ای شده باشه.

اگه بعد از رفع این مشکلات باز هم همسر شما به کارش ادامه داد، در اون صورت باید علت رو در موارد دیگه جستجو کرد و راهکار مناسب با خودش رو انجام داد. ولی اونچه که شما باید در تمام این مراحل به یاد داشته باشید اینه که کاری نکنید که همسر شما از شما دور بشه بلکه باید جاذبه شما روز به روز بیشتر بشه تا احتمال خطای همسرتون پایین بیاد.

پیروز و سربلند