پسرم خیلی کینه به دل میگیره...

با سلام به شما کاربر محترم

ای کاش به صورت مصداقی تر همراه با مثال درباره کینه‌ای بودن آقاپسرتان توضیح می‌دادید؛ چراکه برچسب زدن یک ویژگی اخلاقی منفی به کودک، نیاز به بررسی و ملاحظات بیشتری دارد.

اینکه پسرتان خیلی کینه به دل می‌گیرد، آیا در همه موارد و نسبت به همه افراد این‌گونه است یا اینکه در موارد خاص؛ مثلاً نسبت رفتارهای شما یا شخص خاصی این حساسیت را دارد؟ چراکه برخی بچه‌ها ممکن است نسبت به افراد خاصی حساسیت داشته باشند.

باید توجه داشت که حساسیت موردی را نمی‌توان به عنوان مشکل مطرح کرد و برچسب کینه‌ای زد، ولی اگر فرزند شما به طور کلی نسبت به واکنش‌های دیگران حساس است و سریعاً ناراحت شده و حس منفی دارد؛ به طوری که عذرخواهی دیگران را هرگز نمی‌پذیرد، آنگاه می‌توان گفت که چنین فردی دچار مسئله است.

بنابراین با فرض اینکه آقاپسر 8 ساله شما واقعاً کینه‌ای است ادامه مشاوره را پیش می‌بریم. دلایل عمده کینه‌ای شدن افراد به موارد ذیل برمی‌گردد.
1- سوءتفاهم

یکی از دلایل مهمی که باعث کینه‌ای شدن افراد می‌شود، برداشت غلط و سوءتفاهم نسبت به رفتارهای دیگران است. افراد کینه‌ای به اشتباه گمان می‌کنند که دیگران نسبت به آن‌ها قصد و غرض بدی دارند، به همین دلیل در ذهن خود شروع به منفی بافی می‌کنند و این افکار تبدیل به کینه می‌شود. 

2- توقع زیاد و بیجا از دیگران

برخی از افراد نسبت به دیگران توقع و انتظار غیرمنطقی و نادرستی دارند و زمانی که دیگران طبق خواسته‌شان عمل نمی‌کنند، فکر می‌کنند که دیگران، آن‌ها را دوست ندارند و برایشان ارزش قائل نیستند و همین موضوع، زمینه را برای تشدید ناراحتی و شکل گیری کینه فراهم می‌کند. 

3- حسادت

گاهی حسادت و ناراحت شدن از موفقیت و برتری دیگران و عدم پذیرش این برتری، خود عاملی برای شکل گیری کینه و ناراحتی شدید می‌شود.

اما راهکار چیست و چه باید کرد؟

شما به عنوان مادر بهتر است که فرزندتان را نزد یک مشاوره ببرید تا مشاور به صورت بالینی این مسئله را بررسی کند. اما اگر امکان مشاوره مستقیم فعلاً میسر نیست و دنبال راه‌حلی هستید تا این مسئله اخلاقی را در فرزندتان کنترل کنید، توصیه می‌کنم، گفتگوی دو طرفه روزانه با فرزندتان را بیشتر کنید و به او در این زمینه، آگاهی بدهید، اما چگونه؟

بدین صورت که وقتی متوجه شدید که فرزندتان از کسی یا مسئله بسیار ناراحت است و... در اینجا ابتدا اجازه بدهید هیجانات منفی او فروکش کند. سپس بعد از مدتی وقتی هیجاناتش کاهش پیدا کرد با او صحبت کنید و دلیل ناراحتی‌اش را بپرسید. اجازه بدهید کامل صحبت‌هایش را انجام دهد (ولو صحبت‌های غلط و نادرستی داشته باشد) تا تخلیه هیجانی اتفاق بیفتد، سپس با آوردن احتمالات متعدد، ذهنیت منفی او را نسبت به فردی که از او ناراحت است کاهش دهید؛ مثلاً فرض بگیرید که فرزند 8 ساله شما از پسر همسایه بابت ندادن اسباب بازی ناراحت است، در اینجا با آوردن دلایل متعدد از جمله اینکه؛ آیا اگر خودت جای او بودی، حاضر بودی اسباب بازی خودت را به دیگران بدهی؟ آیا چون فلانی، اسباب‌بازی‌اش را به تو نداد، آدم بدی است؟ مگر آن روز با اسباب‌بازی‌اش، بازی نکردی؟  با این سؤالات و آوردن نمونه‌های مختلف، می‌توانید میزان درک فرزندتان را نسبت به مسائل بالا ببرید و ذهنیت منفی‌اش را اصلاح کنید. البته به شرطی که در این مسیر مداومت داشته باشید؛ چراکه اصلاح ذهنیت منفی، کمی زمان‌بر است و نیاز به صبر و بردباری شماست تا کم کم این ذهنیت را در او به صورت مثبت تغییر دهید.

موفق باشید.