ابتدا باید ببینید ریشه این عارضه چیه. گاهی وقتا به خاطر ژنتیک هست و یا اختلالات هورمونی و همچنین استرس ها و اضطراب ها میتونه ریشه این مساله باشه.
مطمئن باشید مساله تغذیه هم بی تاثیر نیست لذا هر چی مواد غذایی سردتری به فرزندتون مخصوصا زمان های نزدیک به خوابیدنش بدید این اتفاق شدید تر میشه.
لذا گرم کردن بدن خصوصا مثانه و همچنین خالی نگه داشتنش از نوشیدنی ها و مایعات به شما کمک میکنه که این مشکل به مرور حل بشه.
مساله بعدی اینه که ساعت های معینی را زنگ بیدار باش بذارید برای خالی کردن مثانه در طول شب که غالبا اگر قبل از خوابیدن ملزم باشه این کار را انجام بده، سه الی چهار ساعت بعد نیازه لذا با دوبار بیدار شدن در طول شب و عادت دادن به این مساله شدت مشکل را کم و به مرور حل میکنه.
یکی از کارهایی که به شدت باید از اون پرهیز کنید سرزنش فرزندتون هست و بدونید این کار امری غیر اختیاری هست و هر چی فضا برای فرزندتون اروم تر باشه راحت تر میتونه این مساله را حل کنه با کمک شما.
باسلام خدمت شما کابر گرامی
از حسن اعتماد و همراهی شما تقدیر و تشکر می شود.
ابتدا باید ببینید ریشه این عارضه چیه. گاهی وقتا به خاطر ژنتیک هست و یا اختلالات هورمونی و همچنین استرس ها و اضطراب ها میتونه ریشه این مساله باشه.
مطمئن باشید مساله تغذیه هم بی تاثیر نیست لذا هر چی مواد غذایی سردتری به فرزندتون مخصوصا زمان های نزدیک به خوابیدنش بدید این اتفاق شدید تر میشه.
لذا گرم کردن بدن خصوصا مثانه و همچنین خالی نگه داشتنش از نوشیدنی ها و مایعات به شما کمک میکنه که این مشکل به مرور حل بشه.
مساله بعدی اینه که ساعت های معینی را زنگ بیدار باش بذارید برای خالی کردن مثانه در طول شب که غالبا اگر قبل از خوابیدن ملزم باشه این کار را انجام بده، سه الی چهار ساعت بعد نیازه لذا با دوبار بیدار شدن در طول شب و عادت دادن به این مساله شدت مشکل را کم و به مرور حل میکنه.
یکی از کارهایی که به شدت باید از اون پرهیز کنید سرزنش فرزندتون هست و بدونید این کار امری غیر اختیاری هست و هر چی فضا برای فرزندتون اروم تر باشه راحت تر میتونه این مساله را حل کنه با کمک شما.
مطلب جامع و کاملی را برای شما پیشنهاد می کنیم:
https://btid.org/fa/news/50842