نگرانی شما رو درک می‌کنم ولی تا زمانی که خود پدرتان تصمیم به ترک سیگار نگیرد، نمی‌شود کاری از پیش برد. اما رمز موفقیت در کارها این است که به صورت تدریجی برنامه ریزی کند تا بتواند این کار را ترک کند. البته اگر خودش هم راغب به ترک سیگار باشد، شما می‌توانید پدرتان را ترغیب کنید که این سیگار کشیدن رو طی یک ماه کاهش بدهد. مثلا اگر روزی دو پاکت سیگار می‌کشد، ازش بخواهید که فقط یک پاکت سیگار بکشد! ماه بعدی همین یک پاکت رو به نصف پاکت کاهش بدهد. و همین رویه رو ادامه بدهد تا جایی که سیگار رو کاملا ترک کند. البته استفاده از کسانی که در این زمینه تجربه دارند نیز می‌تواند به شما کمک کند.
با سلام به شما کاربر محترم
نگرانی شما رو درک می‌کنم ولی تا زمانی که خود پدرتان تصمیم به ترک سیگار نگیرد، نمی‌شود کاری از پیش برد. اما رمز موفقیت در کارها این است که به صورت تدریجی برنامه ریزی کند تا بتواند این کار را ترک کند. البته اگر خودش هم راغب به ترک سیگار باشد، شما می‌توانید پدرتان را ترغیب کنید که این سیگار کشیدن رو طی یک ماه کاهش بدهد. مثلا اگر روزی دو پاکت سیگار می‌کشد، ازش بخواهید که فقط یک پاکت سیگار بکشد! ماه بعدی همین یک پاکت رو به نصف پاکت کاهش بدهد. و همین رویه رو ادامه بدهد تا جایی که سیگار رو کاملا ترک کند. البته استفاده از کسانی که در این زمینه تجربه دارند نیز می‌تواند به شما کمک کند.
موفق باشید.