افزودن دیدگاه

تصویر توفیقی

سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر میکنم

مشاهده بی عدالتی بین فرزندان توسط والدین قطعا موجب ناراحتی و حس ناخوشایند در افراد خواهد شد و همین مساله میتواند زمینه بدگویی ها، کینه ها و اختلافات شود لذا در دین اسلام هم این مساله مورد توجه قرار گرفته و به رعایت عدالت بین فرزندان سفارش شده است.

اما به هر حال ممکنه برخی خانواده نسبت به این مساله دقت کافی نداشته باشند و با بی عدالتی موجبات ناراحتی فرزندان را فراهم کننند، خب در مورد شما و همسرتان این اتفاق افتاده است و لازم است از آسیبها و تبعات آن بکاهید.

برای دوری از این حس ناخوشایند چند تکنیک خدمتتان عرض میکنم

اول: آگاهی نسبت به این مساله که «ما رفتارهای خودمان را خودمان انتخاب میکنیم».

 

 

برای توضیح بیشتر اجازه بدید این توضیح را خدمتتان عرض کنم خداوندمتعال در قرآن کریم این مساله را بیان می فرماید که وقتی قیامت شد و حکمها داده شد و مومنین از دوزخیان جدا شدند شیطان به دوزخیان می گوید: «من بر شما تسلّطی نداشتم، جز اینکه دعوتتان کردم و شما دعوت مرا پذیرفتید! بنابر این، مرا سرزنش نکنید؛ خود را سرزنش کنید»(ترجمه آیه 22 سوره ابراهیم)

 از این مساله این برداشت می شود که همه ما مسئول رفتار خودمان هستیم و دیگران اگر چه میتوانند با رفتارها و گفتارهایشان روی ما اثر بگذارند اما در نهایت این خود ما هستیم که انتخاب میکنیم چجور باشیم یا چکار کنیم، شاهد این ماجرا این است که خداند در هر زمانی افرادی را به عنوان نمونه معرفی میکند که برخلاف جو موجود و حاکم برجامعه رفتارهای مناسبی داشته اند تا ما نتوانیم در قیامت شرایط و رفتار دیگران را بهانه اشتباهات خودمان قرار بدهیم، از باب نمونه آسیه زن فرعون را مثال میزند که در اون شرایط سنگین ضد دینی و تسلط و فشارهای شوهرش اما تسلیم او نمی شد و رفتارهای مناسب و مطلوب دین داری را انتخاب میکند شاید هرکسی جای او بود طور دیگری رفتار میکرد حال شما ببینید آیا همه افرادی که در شرایط شبیه به شما قرار میگیرند رفتارهایی انجام میدهند که باعث اختلاف بین خود و هسرشون بشه؟ قطعا نمیتوان گفت بله همه همینجورند بلکه هسند برخی افرادی که بی توجه هستند و حفظ زندگی خودشان را بر هر مساله دیگه ترجیح میدهند.

بنابراین به این مساله توجه داشته باشید که هر چند رفتار مادر شوهرتان مناسب نیست و حس بدی را منتقل میکند اما در نهایت این خود شما هستید که اجازه میدهید این حس بدی که توسط مادرشوهرتان منتقل شده را به خودتان نفوذ بدهید.

این تکنیک در کل زندگی انسان و نحوه انتخاب رفتارهاش قابل استفاده و موثر است. سعی کنید این مساله به عنوان سبک زندگی در خودتان قرار دهید.

تکنیک دوم: زمانی که شما نسبت به یک فردی و رفتارهای او دلخور می شوید چند اتفاق می افتد یکی اینکه دیگر نقاط مثبت و رفتارهای خوب وی را نمی بینید و بهش توجه نمیکنید و اصولا ذهن دوست ندارد نکته مثبتی از او را ببینید و همین مساله باعث میشه که فقط نکات منفی و رفتارهای نامطلوب طرف را مرور کنید و شاید در اون لحظه هم اگه از شما سوال کنند دو نمونه از رفتارهای مثبت او را بیان کنید بگویید هیچ چیزی وجود ندارد؛ بنابراین باید به این اتفاق توجه داشته باشید و برای مقابله با آن سعی کنید بگردید و نقطه مثبت و رفتارهای مطلوب در وی را پیدا کنید و به آنها توجه و تمرکز داشته باشید. اتفاق دومی که هنگام ناراحتی و دلخوری نسبت به یک فرد ایجاد می شود بدگویی ها و غیبت در ذهن نسبت به طرف مقابل می باشد، زمانی که شما حتی نسبت به فرزندتون ناراحت می شید توی ذهنتون شروع میکنید به بد و بی راه گفتن به او مثلا اگه کسی پسرش آینه منزل را شکسته باشه و عصبانی شده باشه توی ذهنش بهش میگه اه چه بچه دست و پا چلفتی، نفهم، هر چی بهش میگم بازی میکنی حواست باشه توپ به آینه نخوره بازم توجه نمیکنه این همیشه همینجوره بزرگم بشه همینجوره و...

این اتفاق چیزیه که برای ذهن خیلی از ماها ایجاد میشه و در مورد شما هم ممکنه همین باشه و وقتی رفتار مادرشوهرتون موجب ناراحتی شما میشه توی ذهنتون شروع به بدگویی و غیبت او یکنید برای رها شدن از این مساله سعی کنید توی ذهنتون بدگویی نکنید و از او غیبت نکنید.

ان شا الله با این دو سه تکنیک حس و حال خوبی پیدا کنید.

شما به این دو تکنیک توجه ویژه داشته باشید و سعی کنید انجام بدهید در ادامه اگر نیاز به راهنمایی بیشتر و یا سوالی داشتید در خدمتتان هستیم.

موفق باشید.

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز:
  • آدرس صفحات وب و آدرس‌های پست الکترونیکی بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
3 + 17 =
*****