- از دیدگاه قرآن کریم مهمترین راه درمان افراد عصبانی تقوا و پرهیزکاری و گذشت از اشتباهات دیگران است.
در آیات الهی روش های مختلفی برای غلبه بر خشم بیان شده که به اختصار به برخی از آنها اشاره می شود :
1.سعی كنیم اشتباهات دیگران را نادیده بگیریم. « وكسانى كه از گناهان بزرگ و زشتكاریها خود را به دور مى دارند و چون به خشم درمى آیند درمى گذرند.»[شورى/ 37]
2.تقوا و پرهیزكاری: افراد دارای تقوا قدرت غلبه بر خشم خود را دارند و یكی از مهمترین عوامل دارا بودن این قدرت همین روحیه تقوا و پرهیزكاری آنهاست « و براى نیل به آمرزشى از پروردگار خود، و بهشتى كه پهنایش [به قدر] آسمانها و زمین است [و] براى پرهیزگاران آماده شده است، بشتابید. همانان كه در فراخى و تنگى انفاق مىكنند؛ و خشم خود را فرو مىبرند؛ و از مردم در مى گذرند؛ و خداوند نكوكاران را دوست دارد.»[ آل عمران/ 133-134]