من پدرم 30ساله سیگار میکشه ولی تا یک ماه پیش سرفه های شدید میکنه و قلبش درد میکنه التماسش میکنم تر ک کن گوش نمیده چیکار کنم نگرانشم اگه راهی دارید بگید تر و خدا
-------------------------------------
کاربران محترم ميتوانيد در همين بحث و يا مباحث ديگر انجمن نيز شرکت داشته باشيد: http://www.btid.org/fa/forums
همچنين ميتوانيد سوالات جديد خود را از طريق اين آدرس ارسال و از طریق کدپیگیری که دریافت میکنید پاسخ را مشاهده نمائید: http://www.btid.org/fa/node/add/forum
تمامي کاربران ميتوانند با عضويت در سايت نظرات و سوالاتي را که ارسال ميکنند را به عنوان يک رزومه فعاليتي براي خود محفوظ نگهدارند و به آن استناد کنند و همچنين نظراتشان جهت نمايش بعد از فعالیت مفید، ديگر منتظر تاييد مديرانجمن نيز نباشد؛ براي عضويت در سايت به آدرس مقابل مراجعه فرمائيد: www.btid.org/fa/user/register
با سلام به شما کاربر محترم
نگرانی شما رو درک میکنم ولی تا زمانی که خود پدرتان تصمیم به ترک سیگار نگیرد، نمیشود کاری از پیش برد. اما رمز موفقیت در کارها این است که به صورت تدریجی برنامه ریزی کند تا بتواند این کار را ترک کند. البته اگر خودش هم راغب به ترک سیگار باشد، شما میتوانید پدرتان را ترغیب کنید که این سیگار کشیدن رو طی یک ماه کاهش بدهد. مثلا اگر روزی دو پاکت سیگار میکشد، ازش بخواهید که فقط یک پاکت سیگار بکشد! ماه بعدی همین یک پاکت رو به نصف پاکت کاهش بدهد. و همین رویه رو ادامه بدهد تا جایی که سیگار رو کاملا ترک کند. البته استفاده از کسانی که در این زمینه تجربه دارند نیز میتواند به شما کمک کند.
موفق باشید.