العلاقة الحميمة بين الزوجين

الذكاء العاطفي EQ: ربما مرّ عليک ما يسمى بالذكاء العاطفي و سئلت نفسک عن تأثيره على حياتک. الذكاء العاطفي هو الإدراك والفهم والسيطرة على المشاعر والعواطف. من خلال هذا الوصف ، ندرك مدى أهميته في علاقاتنا. کل من يتمتع بالذكاء العاطفي  یمتلک  تفاعلاً أكثر نجاحًا وصحة. الخبر السار هو أن الذكاء العاطفي ليس ثابتًا ويمكن تقويته من خلال الجهد وكسب المهارات. على سبيل المِثال ، من خلال القيام ببعض الأشياء کتخصيص وقت لأنفسنا وإدراك مشاعرنا وإدارةِ العواطف والإصغاءِ الفعال للآخرين من دون حكم وقراءةِ الكتب في هذا المجال. من خلال هذه الأمور يمكننا تقويةَ ذكائنا العاطفي وخلقَ حياةٍ حميمةٍ لأنفسنا.